第五十四章 要命！
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史莱克学院内。
四下无人的空地上。
一道道声音传来。
“人的潜力是无穷的！”
“再强大的武魂，再好的魂技，也得依托身体来使用。所以，接下去我教你的这些动作，在做的时候，禁用魂力。”
体修！
顾尘心中忽然冒出了这样一个词。
虽然在斗罗大陆，不像前世的那些玄幻小说一般，能直接肉身成圣，但是效果同样不差，有了强大的身体素质为依靠后，不论是能承受的魂环年限也好，还是魂技的使用也好，都会有显著的提升，甚至连武魂形态都有可能会改变，只是这一点并没有得到证实。
实际上，关于这件事情，他也曾和大师他们提起过。
只是当时唐三和小舞年龄太小，身体还在发育阶段，尚未成型，过分的锻炼会直接让身体垮掉，毕竟不是每个人都能像顾尘这样，有一门“双生”在手，完全可以弥补过度锻炼带来的弊端。
至于现在，十二岁的话，顾尘估摸着时机差不多，朱竹清也应该不会再怎么发育了！
不然，这个杀伤力都要直追核弹了，不得不让人感叹上一句恐怖如斯。
想想就爆炸！
真难！
顾尘压下体内奔涌不止的血气，面色渐渐严肃起来。
一个又一个经过千锤百炼的动作，逐渐呈现在朱竹清面前。
俯卧直腿触足卷腹，侧躯体抬手，波比跳，开合跳........
顾尘不禁暗自庆幸自己是个穿越者。
前世那经过一轮轮实践成型的科学运动方式，不仅有效而且无副作用，现在用来为他的泡妞事业添砖加瓦，可谓是物尽其用。
“锻炼的时候最好给自己加上一定的负重，这样会更有利于锻炼身体，至于负重的重量晚一点得根据你的承受能力来调整，不过不用担心，一切交给我。”顾尘继续说道。
“现在先掌握这些动作的要领，配合上自己的呼吸节奏，做一下看看，有问题我会指出来。”
朱竹清点了点头，眼眸闪过一丝惊讶。
“手臂举高！”
“头要正！”
“背部挺直！”
“与两肩同宽！”
.......
随着时间的推移，朱竹清心中的惊讶愈演愈烈。
这些动作，似乎每一个都能让她感受到身体局部处细微的变化，手臂，腹部....一起一伏之间，能清晰的感受到体内力量的流转移动。
或许，这样，可以...........
“做的不错！记住这种感觉，每次都一定要做到位！”
顾尘缓了口气，视线不自觉的向着远处的小木屋移去，如释重负。
他忽然发现，嘴遁虽然不比动手干架，可费口水倒还是其次的，喝点水就能补回来，但他的意志力真的是受到了极大的考验！
要命！要命！
吃不消，吃不消！
教朱竹清动作的时候，顾尘不得不时不时的看看远方，看看绿色，从而暂时缓合一下视野受到的冲击。
这动作，又大又圆，啊呸，这馒头....咳咳，总之顾尘只觉得眼前的景色丝毫没有道理可言，不给人留活路。
尤其朱竹清今天的衣着还是极为贴合皮肤的紧身衣。
苍天啊！大地啊！
他前世真的只是个肥宅啊，这种考验，他真的顶不住！
然而。
这样一份差事，顾尘显然是决计不会放弃的。
我可是一个严于律己，勇于变强的五好少年，莫得感情的工具人。
这只是一种新型的锻炼方式，一切都是为了精神力的提升，没错！皮皮啊，你一定要压抑住自己的野性啊，不要冲动，有机会到时候给你找头母狼，但是现在，要向我学习，坚守本心，知道嘛？
正在精神世界撒欢闲逛的皮皮愣愣的伸出爪子，挠了挠自己的脑袋，望向天空：“？？？？”
崽在家中玩，锅从天上来？
“刚才的动作还有哪边有问题嘛？不清楚的地方，我在和你解释一下，不要怕麻烦，动作到位很重要，否则不仅事倍功半，还容易损伤自己的身体。”
顾尘晃了晃脑袋，继续道。
朱竹清轻轻摇了摇头，示意自己没有问题了。
依旧冰冷的面容，嘴角却是在不经意间上扬了一分，那颗紧迫的心不知为何，竟是感到了久违的轻松。
笑了！
竟然笑了！
顾尘愣在了原地，开合着嘴俨然忘记了闭合，使劲眨了眨眼睛，内心如同小鹿乱撞一般，砰砰声不绝于耳。
没看错，真的笑了！
直到此刻，顾尘才算是明白，朱竹清不笑的真正原因了，不是高冷，而是她的笑容过分迷人。
一笑倾城！
让人怦然心动！
虽然幅度极小，甚至只是一闪而过，可能连朱竹清本人都没察觉，但顾尘依旧深深的沉醉其中，只觉得今夜星光漫天，月色真美......
.......
“竹清，今天就先到这里吧。”
看着朱竹清的动作逐渐逐渐的变缓，直至现在，身躯微微颤抖，双眉微蹙，冰冷的面容早已被汗水浸湿，近半晌才能完成一个动作，顾尘眸子颤动，出声打断道。
“我...可以.......”
朱竹清声音颤抖着，甚至有些断断续续，眼神却依旧坚定。
几近力竭的身躯依旧不断的往下，支撑的双手虽颤抖但又异常执着的维系着身体的分量。
“够了，过犹不及，反而会伤身！”
顾尘眉头皱起，这姑娘怎么就这么...哎.......
虽然他也不是不能理解朱竹清的心情，但是这东西是真的急不来！
皇室争斗...哎.........
对于这样一个女孩，顾尘感觉自己根本生气不起来，心中尽是心疼。
秉着自己动手，丰衣足食的原则，顾尘决定直接行动起来。
三步并做两步，轻手轻脚的拉起朱竹清的手臂，搂过她的腰间，将她倚在了自己身上。
“步伐慢一点，现在可以一点一点的将魂力释放出来了，速度尽可能的慢一点！”
顾尘一边小心翼翼的带动着朱竹清的身子往前，一边轻声说道。
朱竹清有些吃力的点了点头，想要开口的话语被顾尘有些的霸道的直接打断。
深夜，万籁俱寂。
两道人影相靠着，步伐缓慢的走在学院的小道上。
男孩侧着头注视着身旁的女孩，哪怕只是静静的走着，他内心已然觉得十分满足。
短短的距离，简单的走着，安稳平静，仿佛这样的生活只是余生无数类似画面中的一幕。
“回去冥想完了之后，记得保证良好睡眠！”
将朱竹清送到了宿舍门口，顾尘又叮嘱了几句，直至朱竹清关上了宿舍门，他才转身离开。
可惜，本来顾尘还想将朱竹清送进宿舍的，反正里面也没有第二个人，不存在尴尬的问题。
只是，有了魂力的缓缓滋润，一路过来，朱竹清也相应好了一点，自己能慢慢走了。
呼！
顾尘长长的吐了口气，虽然有点小瑕疵，但今天这一天可真是精彩呢！
嘿嘿，不贪不贪！都迈出了一大步。
有道是，近水楼台先得月，日久生情！
今天这波操作，顾尘觉得自己简直是前路可期！
虽然是个青铜，但是打出了王者操作，芽儿鸭，不得不称赞一波奈斯！
次日。
上课的钟声响起，大操场上。
院长和老师们尚还未至，但却已经有了一个人静静的等在了那儿。
宁荣荣白嫩的脸蛋有些憔悴，眼睛微红，依稀可见昨日的泪痕，然而精神上却是趋于了平缓，没有了昨日的小魔女样子。
待到顾尘六人到来后，总计七人在操场等了约莫一刻钟，弗兰德才姗姗来迟。
然而，奥斯卡依然不见踪影。
弗兰德目光淡淡的扫了宁荣荣一眼，随后皱着眉头看向唐三。
“唐三，奥斯卡人呢？又睡懒觉了？”
史莱克学院内。
四下无人的空地上。
一道道声音传来。
“人的潜力是无穷的！”
“再强大的武魂，再好的魂技，也得依托身体来使用。所以，接下去我教你的这些动作，在做的时候，禁用魂力。”
体修！
顾尘心中忽然冒出了这样一个词。
虽然在斗罗大陆，不像前世的那些玄幻小说一般，能直接肉身成圣，但是效果同样不差，有了强大的身体素质为依靠后，不论是能承受的魂环年限也好，还是魂技的使用也好，都会有显著的提升，甚至连武魂形态都有可能会改变，只是这一点并没有得到证实。
实际上，关于这件事情，他也曾和大师他们提起过。
只是当时唐三和小舞年龄太小，身体还在发育阶段，尚未成型，过分的锻炼会直接让身体垮掉，毕竟不是每个人都能像顾尘这样，有一门“双生”在手，完全可以弥补过度锻炼带来的弊端。
至于现在，十二岁的话，顾尘估摸着时机差不多，朱竹清也应该不会再怎么发育了！
不然，这个杀伤力都要直追核弹了，不得不让人感叹上一句恐怖如斯。
想想就爆炸！
真难！
顾尘压下体内奔涌不止的血气，面色渐渐严肃起来。
一个又一个经过千锤百炼的动作，逐渐呈现在朱竹清面前。
俯卧直腿触足卷腹，侧躯体抬手，波比跳，开合跳........
顾尘不禁暗自庆幸自己是个穿越者。
前世那经过一轮轮实践成型的科学运动方式，不仅有效而且无副作用，现在用来为他的泡妞事业添砖加瓦，可谓是物尽其用。
“锻炼的时候最好给自己加上一定的负重，这样会更有利于锻炼身体，至于负重的重量晚一点得根据你的承受能力来调整，不过不用担心，一切交给我。”顾尘继续说道。
“现在先掌握这些动作的要领，配合上自己的呼吸节奏，做一下看看，有问题我会指出来。”
朱竹清点了点头，眼眸闪过一丝惊讶。
“手臂举高！”
“头要正！”
“背部挺直！”
“与两肩同宽！”
.......
随着时间的推移，朱竹清心中的惊讶愈演愈烈。
这些动作，似乎每一个都能让她感受到身体局部处细微的变化，手臂，腹部....一起一伏之间，能清晰的感受到体内力量的流转移动。
或许，这样，可以...........
“做的不错！记住这种感觉，每次都一定要做到位！”
顾尘缓了口气，视线不自觉的向着远处的小木屋移去，如释重负。
他忽然发现，嘴遁虽然不比动手干架，可费口水倒还是其次的，喝点水就能补回来，但他的意志力真的是受到了极大的考验！
要命！要命！
吃不消，吃不消！
教朱竹清动作的时候，顾尘不得不时不时的看看远方，看看绿色，从而暂时缓合一下视野受到的冲击。
这动作，又大又圆，啊呸，这馒头....咳咳，总之顾尘只觉得眼前的景色丝毫没有道理可言，不给人留活路。
尤其朱竹清今天的衣着还是极为贴合皮肤的紧身衣。
苍天啊！大地啊！
他前世真的只是个肥宅啊，这种考验，他真的顶不住！
然而。
这样一份差事，顾尘显然是决计不会放弃的。
我可是一个严于律己，勇于变强的五好少年，莫得感情的工具人。
这只是一种新型的锻炼方式，一切都是为了精神力的提升，没错！皮皮啊，你一定要压抑住自己的野性啊，不要冲动，有机会到时候给你找头母狼，但是现在，要向我学习，坚守本心，知道嘛？
正在精神世界撒欢闲逛的皮皮愣愣的伸出爪子，挠了挠自己的脑袋，望向天空：“？？？？”
崽在家中玩，锅从天上来？
“刚才的动作还有哪边有问题嘛？不清楚的地方，我在和你解释一下，不要怕麻烦，动作到位很重要，否则不仅事倍功半，还容易损伤自己的身体。”
顾尘晃了晃脑袋，继续道。
朱竹清轻轻摇了摇头，示意自己没有问题了。
依旧冰冷的面容，嘴角却是在不经意间上扬了一分，那颗紧迫的心不知为何，竟是感到了久违的轻松。
笑了！
竟然笑了！
顾尘愣在了原地，开合着嘴俨然忘记了闭合，使劲眨了眨眼睛，内心如同小鹿乱撞一般，砰砰声不绝于耳。
没看错，真的笑了！
直到此刻，顾尘才算是明白，朱竹清不笑的真正原因了，不是高冷，而是她的笑容过分迷人。
一笑倾城！
让人怦然心动！
虽然幅度极小，甚至只是一闪而过，可能连朱竹清本人都没察觉，但顾尘依旧深深的沉醉其中，只觉得今夜星光漫天，月色真美......
.......
“竹清，今天就先到这里吧。”
看着朱竹清的动作逐渐逐渐的变缓，直至现在，身躯微微颤抖，双眉微蹙，冰冷的面容早已被汗水浸湿，近半晌才能完成一个动作，顾尘眸子颤动，出声打断道。
“我...可以.......”
朱竹清声音颤抖着，甚至有些断断续续，眼神却依旧坚定。
几近力竭的身躯依旧不断的往下，支撑的双手虽颤抖但又异常执着的维系着身体的分量。
“够了，过犹不及，反而会伤身！”
顾尘眉头皱起，这姑娘怎么就这么...哎.......
虽然他也不是不能理解朱竹清的心情，但是这东西是真的急不来！
皇室争斗...哎.........
对于这样一个女孩，顾尘感觉自己根本生气不起来，心中尽是心疼。
秉着自己动手，丰衣足食的原则，顾尘决定直接行动起来。
三步并做两步，轻手轻脚的拉起朱竹清的手臂，搂过她的腰间，将她倚在了自己身上。
“步伐慢一点，现在可以一点一点的将魂力释放出来了，速度尽可能的慢一点！”
顾尘一边小心翼翼的带动着朱竹清的身子往前，一边轻声说道。
朱竹清有些吃力的点了点头，想要开口的话语被顾尘有些的霸道的直接打断。
深夜，万籁俱寂。
两道人影相靠着，步伐缓慢的走在学院的小道上。
男孩侧着头注视着身旁的女孩，哪怕只是静静的走着，他内心已然觉得十分满足。
短短的距离，简单的走着，安稳平静，仿佛这样的生活只是余生无数类似画面中的一幕。
“回去冥想完了之后，记得保证良好睡眠！”
将朱竹清送到了宿舍门口，顾尘又叮嘱了几句，直至朱竹清关上了宿舍门，他才转身离开。
可惜，本来顾尘还想将朱竹清送进宿舍的，反正里面也没有第二个人，不存在尴尬的问题。
只是，有了魂力的缓缓滋润，一路过来，朱竹清也相应好了一点，自己能慢慢走了。
呼！
顾尘长长的吐了口气，虽然有点小瑕疵，但今天这一天可真是精彩呢！
嘿嘿，不贪不贪！都迈出了一大步。
有道是，近水楼台先得月，日久生情！
今天这波操作，顾尘觉得自己简直是前路可期！
虽然是个青铜，但是打出了王者操作，芽儿鸭，不得不称赞一波奈斯！
次日。
上课的钟声响起，大操场上。
院长和老师们尚还未至，但却已经有了一个人静静的等在了那儿。
宁荣荣白嫩的脸蛋有些憔悴，眼睛微红，依稀可见昨日的泪痕，然而精神上却是趋于了平缓，没有了昨日的小魔女样子。
待到顾尘六人到来后，总计七人在操场等了约莫一刻钟，弗兰德才姗姗来迟。
然而，奥斯卡依然不见踪影。
弗兰德目光淡淡的扫了宁荣荣一眼，随后皱着眉头看向唐三。
“唐三，奥斯卡人呢？又睡懒觉了？”