1.第1章 导引术
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清晨，微风，朝阳，院子。
一大一小两道白色的身影相对而立，他们不是别人，正是何凡与他的父亲何泽生，今天是何凡正式开始学习导引术的日子。
“准备好了吗！”
虽是询问，但确带着不可否决的语气。
“准备好了！”
何凡干脆的回答道，声音虽然有些稚嫩，但却饱含着一往无前的信心和勇气。
“好，那就开始吧。”何泽生颇为欣慰的说道。
何泽生是从外地来到小河村的，来的时候手里就抱着一个婴儿，平时言语较少，但为人随和，且精通医术，小河村背靠大山，因有一条小河流经全村，故名为小河村，只有百十户村民，基本都是以种植和打猎为生，平时难免会受伤，尤其是打猎时，一不小心还会出人命，何泽生靠着自己的医术，治好了很多的村民，让他们的生命得以延续，很快就得到小河村原来村民的认可，也没人再把他们两父子当做外乡人，如今何泽生父子来到小河村已经有七年了。
通过何泽生的讲解，何凡清楚的认识到，导引术，就是通过自身的一些特定动作和运动方式，来达到与自然的和谐，从而吸收自然之气来锤炼自身，通过练习导引术，可强化自身的骨骼和肌肉，使人力气增大，抵抗力增强。
听完了父亲的讲解，何凡抬头好奇的问道：“父亲，那我们家传的导引术是怎么样的啊，练了之后能单手举起百八十斤重的石墩吗，能像隔壁铁牛一样强壮吗？”
何泽生笑了笑，捋了捋下巴的胡须说道：“铁牛为了跟随父亲打猎，他那是硬练起来的，只是自身的力气，能在十岁单手举起五六十斤重的石墩已经很不容易了，他那种训练是最辛苦的，若是把我们家传的导引术练好了，等你到十岁的时候举个两三百多斤都很轻松，练到一定程度了徒手撕裂猛虎都不是问题。”
“哇……两三百斤，徒手撕裂猛虎，那不是比铁牛厉害多了。”何凡轻声的念道，心里充满着无尽的向往。
何凡用力的握紧两个拳头，望着父亲道：“父亲，那你现在就教我吧，我一定会好好练的。”
何凡本来对导引术并没有多大的兴趣，他最大的兴趣是学医，想要尽快的学好医术，研制出特效药让经常打猎受伤的张大叔好得快些，让二胖的母亲不在饱受病痛的折磨，让村里的人都健健康康，长命百岁。现在听了父亲的话，顿时来了兴趣，一副马上就要成为绝世高手的样子。
何泽生看着儿子的表情，不禁无奈的摇了摇头，笑了笑，回想当年的自己又何尝不是一样，只是这个导引术又哪是那么轻易就练成的，要悟性，更要勤奋，不过想着儿子还小，倒也不忍打消儿子的积极性，想到自己的过去，何泽生不由得苦笑的摇了摇头，什么时候才能再回去啊，当然正处在兴奋中的小何凡没有看到自己父亲的表情。
何泽生理了理思路，转身对着初升的太阳，自豪的说道：“我们家传的导引术总共有八个招式，分别是仙人献宝、顶天立地、双龙出海、三盘落地、青龙探爪、饿虎扑食、摘星换斗、貌合神离，不过这套导引术没有名字，也不知道是哪里来的，只知道很久以前就已经有了，并且只有在上午修炼的效果最好。”
“仙人献宝、顶天立地……”何凡轻声的重复着，虽然父亲只说了一遍，但何凡马上就记住了。
何泽生转过头看了看何凡，儿子那满脸的认真劲确实让他很欣慰，又捋了捋胡须道：“练习导引术共分为三个层次，第一层是空手练，手上会产生气感，身体的力量和速度也会随着修炼不断增强，当气感逐渐增强，形成气流，能够慢慢融入到身体的肌肉和骨骼中去锤炼自身，当达到饱和状态时，第一层就算练成了。第二层是借助外物练习，在练习时增加一些外在的压力，以锤炼自身，让自然之气更多的融入到身体的每一个细胞里，到了第三层是去掉外物，仍然空手练习。”
何凡不解的问道：“为甚么第三层又是空手练习啊，那和第一层有什么区别吗？”
“这个我也不清楚，因为我也还没有领会到，我也只是听长辈们说的。”何泽生无奈的说道。
接着何泽生拿出一本泛黄的牛皮书，薄薄的一本，就只有几页厚的样子，连封面都没有，把这本书递到何凡面前，何凡接过那本泛黄的书，只见第一页上面写的是：“看山是山，看山不是山，看山还是山。”这十四个子写得苍劲有力，看起来有一些古老沧桑的感觉。何凡看了看书，抬头疑惑的看着自己的父亲。
“据你爷爷说，看懂了这句话，就能把这本导引术练到第三层了，不过你爷爷也没有看懂。”何泽生看着自己的儿子说道。
“父亲，为甚么我从来没见过我爷爷，母亲也没见过，难到我就没有其他的亲人了吗？”何凡不解的问道。这不是何凡第一次问自己母亲、自己亲人的事情了，只是每次问到类似问题时，何泽生总是不回答，而且还会沉默很久，很是伤心的样子。渐渐的何凡懂事之后也不问了，只是这次父亲又提到了“爷爷”，何凡忍不住的又问了出来。
“哎……”何泽生叹了口气，接着说道：“不是我不告诉你，等你有足够实力之后我在告诉你吧。”
“足够实力，好，父亲，我一定会好好练习导引术的。”何凡握紧了拳头坚定的说道。
何泽生不在言语，取过何凡手上的牛皮书，翻到了最后两页，再递到何凡面前说道：“你看这两页，这是摘星换斗和貌合神离的招式，我也一直没有看懂。”
何凡仔细的看了看，只见左边一页的上方横着写着摘星换斗四个字，下面有一副图画，画的是一人左手握拳收于腰际，右手弯曲上托，掌心对着天，左腿抬起，右脚撑地，抬头望着右手，若有所思，可能是因为这本书的年代比较久远，这一页上面还沾染了一些小的污点，都在那个人的上方。而右边的更是简单，只见中间横着写着“貌合神离”四个大字，下面是一个人闭眼打坐的样子。何凡接着又往前翻了翻，这本书前面的每一页都记录着导引术的一式，不仅有图画，图画旁边还有详细的文字描述，只要照着上面勤加练习就能掌握。何凡又把书翻到了后面两页，仍然是一脸茫然。
“看来只有以后慢慢练习，慢慢领悟了。”何凡暗自想道。
看着儿子满脸的疑惑和认真的表情，何泽生说道：“你先看看第一式仙人献宝的要领吧，尔后我再给你演示，以后每天学习一式，等熟练动作之后就得靠你自己练习了，至于后面的摘星换斗和貌合神离只能靠你自己去领悟啦。”
何凡很快的就看完了仙人献宝的动作要领，又闭目回忆了一遍，而后睁开眼睛看着父亲说道：“父亲，我已经记住了。”
虽然知道自己的儿子聪明过人，但看着只用了这么短的功夫就记住了，仍然不禁暗暗称奇。
“好！看清楚了。”说着何泽生就开始演练仙人献宝，动作不多，也比较缓慢，但却要做到心神合一。
一遍演练完之后，何泽生看着儿子问道：“怎么样，看清楚了吗？”
“恩，都看清楚了。”接着何凡就照着父亲的样子练了起来，动作倒是有模有样，只是还不太熟悉。
“练习时要做到平心静气，舌抵上腭，做到呼吸与动作统一，并且动作不宜太快，主要是感受自然。”何泽生在旁边指点道。
就这样，何凡反复的演练着这几个动作，父亲不时的在旁边提醒，何凡的动作越来越熟练，只感觉到随着手的舞动，双手掌心有种痒痒却又很舒服的感觉，仿佛丝丝热流透过双手进入到身体里面，顿觉精神抖擞。
看着儿子认真的反复练习，身上早已被汗水所湿透却仍没有停下休息的意思，何泽生欣慰的点了点头，暗道：“才如此年纪就有如此毅力，看来也并不是没有希望回去啊！”
一个上午的时间匆匆而过，期间何凡只休息了一次，吃过午饭，何凡又要开始学医，父亲把他房间里的一大箱书全部搬到了何凡的房间里说道：“这些书都是关于医学方面的，里面除了一些必备的药理知识，还有一些是我写的治病心得，以后下午没有病人的时候，你就在这里研习医书，有病人的时候你就在一旁观看，必须要理论与实践相结合，才能成为真正的医生。”
何凡看着一大箱的医术，起码有好几十本，而且这些以前是放在父亲房间里的，从没看过，不知道要看多久啊，看来学医也并不是那么简单的事情，不过想想张大叔，想想二胖的母亲，想想村里的乡亲，为了他们的健康，为了成为神医，加油吧，何凡握了握小拳头，拿起一本关于药材介绍的书籍就投入其中了。
看着儿子这么快就投入了状态，何泽生满脸都是笑容，慢慢的转身，轻轻地出了房门，背着采药的箩筐向山里走去。
因为何泽生给乡里的村民看病治伤从来都不收取费用，其实小河村的村民基本都是自给自足，也都没什么钱财，但村民也不好意思白白的让何泽生给他们治病，所以平时村里的乡亲要是谁打到了猎物，总会分给何凡父子一些，尤其是隔壁铁牛的父亲，何凡的张大叔，专门以打猎为生，平时受到的伤也更多，接受的治疗当然也少不了，一来二去，与何泽生父子倒也非常的熟，基本打到了猎物总会分一部分过来，当然何泽生也没有拒绝，毕竟总要生活下去，当然为乡亲们治疗也更加的尽心尽力，基本每隔几天何泽生都要去山里采药才能满足需要。
清晨，微风，朝阳，院子。
一大一小两道白色的身影相对而立，他们不是别人，正是何凡与他的父亲何泽生，今天是何凡正式开始学习导引术的日子。
“准备好了吗！”
虽是询问，但确带着不可否决的语气。
“准备好了！”
何凡干脆的回答道，声音虽然有些稚嫩，但却饱含着一往无前的信心和勇气。
“好，那就开始吧。”何泽生颇为欣慰的说道。
何泽生是从外地来到小河村的，来的时候手里就抱着一个婴儿，平时言语较少，但为人随和，且精通医术，小河村背靠大山，因有一条小河流经全村，故名为小河村，只有百十户村民，基本都是以种植和打猎为生，平时难免会受伤，尤其是打猎时，一不小心还会出人命，何泽生靠着自己的医术，治好了很多的村民，让他们的生命得以延续，很快就得到小河村原来村民的认可，也没人再把他们两父子当做外乡人，如今何泽生父子来到小河村已经有七年了。
通过何泽生的讲解，何凡清楚的认识到，导引术，就是通过自身的一些特定动作和运动方式，来达到与自然的和谐，从而吸收自然之气来锤炼自身，通过练习导引术，可强化自身的骨骼和肌肉，使人力气增大，抵抗力增强。
听完了父亲的讲解，何凡抬头好奇的问道：“父亲，那我们家传的导引术是怎么样的啊，练了之后能单手举起百八十斤重的石墩吗，能像隔壁铁牛一样强壮吗？”
何泽生笑了笑，捋了捋下巴的胡须说道：“铁牛为了跟随父亲打猎，他那是硬练起来的，只是自身的力气，能在十岁单手举起五六十斤重的石墩已经很不容易了，他那种训练是最辛苦的，若是把我们家传的导引术练好了，等你到十岁的时候举个两三百多斤都很轻松，练到一定程度了徒手撕裂猛虎都不是问题。”
“哇……两三百斤，徒手撕裂猛虎，那不是比铁牛厉害多了。”何凡轻声的念道，心里充满着无尽的向往。
何凡用力的握紧两个拳头，望着父亲道：“父亲，那你现在就教我吧，我一定会好好练的。”
何凡本来对导引术并没有多大的兴趣，他最大的兴趣是学医，想要尽快的学好医术，研制出特效药让经常打猎受伤的张大叔好得快些，让二胖的母亲不在饱受病痛的折磨，让村里的人都健健康康，长命百岁。现在听了父亲的话，顿时来了兴趣，一副马上就要成为绝世高手的样子。
何泽生看着儿子的表情，不禁无奈的摇了摇头，笑了笑，回想当年的自己又何尝不是一样，只是这个导引术又哪是那么轻易就练成的，要悟性，更要勤奋，不过想着儿子还小，倒也不忍打消儿子的积极性，想到自己的过去，何泽生不由得苦笑的摇了摇头，什么时候才能再回去啊，当然正处在兴奋中的小何凡没有看到自己父亲的表情。
何泽生理了理思路，转身对着初升的太阳，自豪的说道：“我们家传的导引术总共有八个招式，分别是仙人献宝、顶天立地、双龙出海、三盘落地、青龙探爪、饿虎扑食、摘星换斗、貌合神离，不过这套导引术没有名字，也不知道是哪里来的，只知道很久以前就已经有了，并且只有在上午修炼的效果最好。”
“仙人献宝、顶天立地……”何凡轻声的重复着，虽然父亲只说了一遍，但何凡马上就记住了。
何泽生转过头看了看何凡，儿子那满脸的认真劲确实让他很欣慰，又捋了捋胡须道：“练习导引术共分为三个层次，第一层是空手练，手上会产生气感，身体的力量和速度也会随着修炼不断增强，当气感逐渐增强，形成气流，能够慢慢融入到身体的肌肉和骨骼中去锤炼自身，当达到饱和状态时，第一层就算练成了。第二层是借助外物练习，在练习时增加一些外在的压力，以锤炼自身，让自然之气更多的融入到身体的每一个细胞里，到了第三层是去掉外物，仍然空手练习。”
何凡不解的问道：“为甚么第三层又是空手练习啊，那和第一层有什么区别吗？”
“这个我也不清楚，因为我也还没有领会到，我也只是听长辈们说的。”何泽生无奈的说道。
接着何泽生拿出一本泛黄的牛皮书，薄薄的一本，就只有几页厚的样子，连封面都没有，把这本书递到何凡面前，何凡接过那本泛黄的书，只见第一页上面写的是：“看山是山，看山不是山，看山还是山。”这十四个子写得苍劲有力，看起来有一些古老沧桑的感觉。何凡看了看书，抬头疑惑的看着自己的父亲。
“据你爷爷说，看懂了这句话，就能把这本导引术练到第三层了，不过你爷爷也没有看懂。”何泽生看着自己的儿子说道。
“父亲，为甚么我从来没见过我爷爷，母亲也没见过，难到我就没有其他的亲人了吗？”何凡不解的问道。这不是何凡第一次问自己母亲、自己亲人的事情了，只是每次问到类似问题时，何泽生总是不回答，而且还会沉默很久，很是伤心的样子。渐渐的何凡懂事之后也不问了，只是这次父亲又提到了“爷爷”，何凡忍不住的又问了出来。
“哎……”何泽生叹了口气，接着说道：“不是我不告诉你，等你有足够实力之后我在告诉你吧。”
“足够实力，好，父亲，我一定会好好练习导引术的。”何凡握紧了拳头坚定的说道。
何泽生不在言语，取过何凡手上的牛皮书，翻到了最后两页，再递到何凡面前说道：“你看这两页，这是摘星换斗和貌合神离的招式，我也一直没有看懂。”
何凡仔细的看了看，只见左边一页的上方横着写着摘星换斗四个字，下面有一副图画，画的是一人左手握拳收于腰际，右手弯曲上托，掌心对着天，左腿抬起，右脚撑地，抬头望着右手，若有所思，可能是因为这本书的年代比较久远，这一页上面还沾染了一些小的污点，都在那个人的上方。而右边的更是简单，只见中间横着写着“貌合神离”四个大字，下面是一个人闭眼打坐的样子。何凡接着又往前翻了翻，这本书前面的每一页都记录着导引术的一式，不仅有图画，图画旁边还有详细的文字描述，只要照着上面勤加练习就能掌握。何凡又把书翻到了后面两页，仍然是一脸茫然。
“看来只有以后慢慢练习，慢慢领悟了。”何凡暗自想道。
看着儿子满脸的疑惑和认真的表情，何泽生说道：“你先看看第一式仙人献宝的要领吧，尔后我再给你演示，以后每天学习一式，等熟练动作之后就得靠你自己练习了，至于后面的摘星换斗和貌合神离只能靠你自己去领悟啦。”
何凡很快的就看完了仙人献宝的动作要领，又闭目回忆了一遍，而后睁开眼睛看着父亲说道：“父亲，我已经记住了。”
虽然知道自己的儿子聪明过人，但看着只用了这么短的功夫就记住了，仍然不禁暗暗称奇。
“好！看清楚了。”说着何泽生就开始演练仙人献宝，动作不多，也比较缓慢，但却要做到心神合一。
一遍演练完之后，何泽生看着儿子问道：“怎么样，看清楚了吗？”
“恩，都看清楚了。”接着何凡就照着父亲的样子练了起来，动作倒是有模有样，只是还不太熟悉。
“练习时要做到平心静气，舌抵上腭，做到呼吸与动作统一，并且动作不宜太快，主要是感受自然。”何泽生在旁边指点道。
就这样，何凡反复的演练着这几个动作，父亲不时的在旁边提醒，何凡的动作越来越熟练，只感觉到随着手的舞动，双手掌心有种痒痒却又很舒服的感觉，仿佛丝丝热流透过双手进入到身体里面，顿觉精神抖擞。
看着儿子认真的反复练习，身上早已被汗水所湿透却仍没有停下休息的意思，何泽生欣慰的点了点头，暗道：“才如此年纪就有如此毅力，看来也并不是没有希望回去啊！”
一个上午的时间匆匆而过，期间何凡只休息了一次，吃过午饭，何凡又要开始学医，父亲把他房间里的一大箱书全部搬到了何凡的房间里说道：“这些书都是关于医学方面的，里面除了一些必备的药理知识，还有一些是我写的治病心得，以后下午没有病人的时候，你就在这里研习医书，有病人的时候你就在一旁观看，必须要理论与实践相结合，才能成为真正的医生。”
何凡看着一大箱的医术，起码有好几十本，而且这些以前是放在父亲房间里的，从没看过，不知道要看多久啊，看来学医也并不是那么简单的事情，不过想想张大叔，想想二胖的母亲，想想村里的乡亲，为了他们的健康，为了成为神医，加油吧，何凡握了握小拳头，拿起一本关于药材介绍的书籍就投入其中了。
看着儿子这么快就投入了状态，何泽生满脸都是笑容，慢慢的转身，轻轻地出了房门，背着采药的箩筐向山里走去。
因为何泽生给乡里的村民看病治伤从来都不收取费用，其实小河村的村民基本都是自给自足，也都没什么钱财，但村民也不好意思白白的让何泽生给他们治病，所以平时村里的乡亲要是谁打到了猎物，总会分给何凡父子一些，尤其是隔壁铁牛的父亲，何凡的张大叔，专门以打猎为生，平时受到的伤也更多，接受的治疗当然也少不了，一来二去，与何泽生父子倒也非常的熟，基本打到了猎物总会分一部分过来，当然何泽生也没有拒绝，毕竟总要生活下去，当然为乡亲们治疗也更加的尽心尽力，基本每隔几天何泽生都要去山里采药才能满足需要。