夜晚的呼吸
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（1）
当夜色越来越浓，我便喜欢一个人坐在阳台的躺椅上，想一些过往。
除了甜蜜，还有太多的心酸。
能让自已生出疼痛的都是一些熟悉的人和事物。
熟悉的陌生，听起来好像是矛盾的，但有些事情你仔细想一想，还真是那么回事。
人际交往也好，工作生活也好，我们经常会遇到很多熟悉的陌生人。
我有过很多熟悉的人，与当初相比，他们的形体确实变了，这是无可厚非的。但是，每当和他们接触后，从其言谈举止中，竟然发现其做人的底线也变了，完全不是我想的那样子了。这就让我不得不对他刮目相看，那初时的模样也变得模糊和陌生起来。
人无千日好，花无百日红，这句话有一定的道理。人与人之间，往往在顺境中熟悉，在逆境中就陌生。曾经熟悉的人，有的可能一飞冲天，有的可能倒地不起，而逆境中的伙伴，就能使苦难大大减轻。
拿微信来说吧，每一个人的朋友圈里大概都是熟悉的人。许多人一开始还把自己的朋友圈里有多少多少熟人作为炫耀的资本。可是随着时间的推移，慢慢才发现，经常互动聊天或者互致问候的也就那么几个人。绝大多数的所谓朋友，都变成了杳无音信的陌生人。
再说说同学聚会，曾经的同窗，天真无邪的伙伴，可算是相当熟悉的人了。不知道你发现没有，历经多少年后，尽管又兴致勃勃地聚到一起，但实际要好的还是曾经的那几个。而其中的大多数人似曾相识，感觉经过了岁月的洗礼后，变得既熟悉又陌生。这种情景，还真让人有点尴尬。
父母和子女是非常熟悉和了解的了，这几乎是所有人的共识。其实不然，现实中确实存在着父母和子女之间代沟越来越深，沟通越来越困难的现象，导致了很多不愉快的事情发生，这样的陌生感是可悲的。
有的人说他朋友有多少多少，我想他真正熟悉的不会太多。这里的熟悉，不是指外在的形象，而是内心的相知程度。要知道，不是每个人所交到的朋友都是知心的，一切表象绝不能代表心灵的相知。心有灵犀一点通，说的就是这个意思。
亲戚之间也会很微妙。穷在闹市无人问，即使你们的血缘关系再近，从小一起长大，一旦有了交集往往就会出现形同陌路的情景。富在深山有远亲，即使你们之间不是很熟悉，但现在的人就是很现实，好像所有的陌生感统统烟消云散了，你就像美丽的鲜花一样，肯定会招来许多蜂蝶绕飞。
我们常常说的心心相印，一般是指幸福融洽的夫妻关系。心心相印，就是熟悉的极峰。当彼此已经渐渐有了陌生感的时候，那就说明夫妻之间已经出现了问题。对于夫妻而言，那种熟悉后的陌生更可怕。
有一句话叫做熟人好办事。这是一个很广的话题。事情办的怎么样，与熟悉的程度有关，那么，陌生的人就不办事了吗？答案是否定的。而现实当中，如果两个人从一开始很陌生，到后来变成了很熟悉，那办成事的几率就更大了。如果从很熟悉变成了很陌生，那一般都是把事情搞咂了。
你认识了很多人，不等于你熟悉了很多人。认识不等同于熟悉。你熟悉一个人，最本质的是要熟知他一些内在的东西。只有这样，才有可能避免一些随时出现的陌生。
日常生活中，那些熟悉后的陌生是最不值得去费太多的脑筋的。当时共我赏花人，点检如今无一半。那些生命中熟悉的过客，终究还是陌生的，也不值得去留恋。
人生贵相知，何必金与钱。这是熟悉的高境界。如果像维护健康一样来维护我们的各种关系和感情，那所谓的陌生感又会从何而来呢？
记得上学的时候，我们总是会有分享的冲动，哪怕是吃了一顿大餐或是穿了一件喜欢的衣服都会迫不及待地放在自己的朋友圈里，让千里之外的朋友能看到自己的近况。
那个时候，身边的所用东西总是显得会比自己更重要，你希望别人看到的，并不是自己有多光鲜亮丽，而是想让他们一起经历你的经历，一起看到你看到的东西，一起体会你的心情。
只是工作之后，我们渐渐变得不再那么热心了，可能眼前的风景再美都很难让自己驻足在那里多看一眼，又哪来分享的心情。
被层层包裹住的我们，现实中已经慢慢习惯了说一些别人都喜欢的假话，走一段寻常人都在走的老路，朋友圈里也同样丢了一份特立独行。
成年后，生活渐渐回归到家庭这个小的天地，捎带着，也关闭了曾经渴望分享的大门，有人不情不愿，有人可有可无。
蔡康永说，朋友圈是一个人际关系的展示场，可是不是一个面对自我的地方。
因为越来越多的人走了进来，你的圈子越来越大，可朋友却越来越少。
很多时候不肯把自己的心情放在朋友圈，因为会害怕打扰到别人，所以从半年到一个月，再到三天可见。
那个展示场慢慢成立，可又去哪找一个能面对自己的地方。
前段时间，小柒一直没有发朋友圈，如果点开头像，除了一条横线之外，你看不到其他的东西。
临近年底，总是有写不完的材料和开不完的会，这个时候你连照顾好自己都有些困难了，也就不会太在意朋友圈的事情。
一个人在一个陌生的城市工作，不知道从什么时候开始，就习惯了报喜不报忧，我会把所有的好放在朋友圈里让别人看到，而那些慢慢增多的不开心、焦虑和苦恼，只会放在心里，然后一个人消化掉。
有人说，你要多出去走走，跟朋友聊聊。
很不幸，我既没有出去走走的时间，身边也没有几个可以推心置腹，毫无防备地倾诉所有秘密的朋友。
那些可以坐到一起，不谈工作，肆意妄为的人，好像在结束学生身份的那天，都各奔东西了。
我常会在闲下来的时候，给那些闺蜜打一个电话聊聊，或是年假的时候，三三两两地聚上一次，然后继续各奔东西。
好像只有跟他们在一起的时候，你才能找到那个可以面对自己的地方，除此之外，就只能一个人扛着所有前行。
欣欣就是这些人中的一个，我们从小学到初中，关系一直很好。
后来也变得不再打扰，只是因为我把我的初恋从开始到结束都告诉了她，可是从那以后我就不想和她说话了，反正再说就略显尴尬。
她也曾经不知为了什么事，来我家住过一晚，敞开心扉也讲了很多她的事，我都记着咧，但现在却不敢再去打扰她的安宁。
前些日子，她打来电话，刚接通就是一通乱吼，“你丫没死啊!，好几月朋友圈没动静，以为你出事了呐!“
额。。。她就这样，只是那些话听着，就像久违的人突然就出现在你面前一样，简单几句，就可以让你放下所有防备，让你丢掉所有展示的欲望。
“过年回来不?“
“回的，敢不让我回来!都说好了，过段时间我先回，素素和梅子要到年前了。“
小朱是我们的死党，梅子一起玩到大的伙伴，以前总是我们四个人，后来梅子结婚，嫁给了老家的一个医生，算起来，我们有3年没有见过她了。
“那你先回就你做东了，回去就跟着你混啦。“
“切，知道你们会这么说，回来就行!“
就这样，我们聊了一个多小时，因为工作，又不得不挂了电话各忙各的。
只不过，即使回家，我们多半也只能在外面聚上一次，不能通宵，除了聊天之外，筷子还真动不了几下。
毕竟，这么多年，最小的梅子都嫁人了，我们几个也都有了自己的家庭，你曾幻想过到四五十岁还能在一起放浪不羁的日子，也就只是想想而已了。
工作的时间长了，人都会习惯给自己一个善意的伪装，那更像是在历尽了磨难之后，各自生长出的壳，不会害人，却也不得不防人。
那些在上学的时候，或是工作的时候遇到的，说一辈子好兄弟，好姐妹的人，到后来总会因为距离和时间，变得疏远。
那些最为熟悉的陌生人，常常舍不得删掉联系，又不想轻易打扰。
到后来，你会发现我们的好友列表越来越多，可忙上几天以后再打开微信，朋友圈的消息拉都拉不完，却没有几个人，能让你真的停下来多看看。
李诞在《笑场》中写过这样一段对话:
“没有朋友多孤独啊!“
“有了也一样。“
这或许就是现实中，我们的生活写照，你不得不在这个关系场里一步步往前走，只是后来朋友越多，反倒要让自己慢慢习惯孤独。
多数人并不能陪我们走完一生，在各自完成一个阶段的使命之后，总有旧人离场，也同样会有新人降临。
有时候我们还是需要想一想，这个展示场，自己真的需要吗?
你花了那么多时间和精力把伪装延伸进了自己的朋友圈，却忘了抽空去找找那个真实的自己。
村上春树曾说，人的本质就是孤独的，但这并不是什么坏事。
我们渐渐适应着身边人的来来往往，也习惯了在和人沟通的时候，保留着一些秘密。
孤独，更像是成年人应该主动去适应的一个生活状态，那些在无忧无虑的年纪环绕在身边的友情，总会因为事业、家庭以及自己的取舍慢慢离开。
习惯不了的人，只会把时间和精力浪费在无用的社交和不得不面对的人际关系上面。
可你经营的再好，也不会对自己有太大的提高。
现实中，同样是晚上八点，有人在朋友圈给别人点赞，有人在精心设计自己的朋友圈，有人闲来无事约几个熟悉的人吃饭，也有人闷在房子里，刷剧聊天。
同样的一个晚上，虽然经历的事情不同，但我们都在这样的重复中，没有半点提高。
然而，同样是晚上八点，有人还在读书，有人还在加班，有人努力到没有时间去和朋友聊聊，也有人已经停下来，开始考虑今后该怎么往前走。
他们在享受孤独带给自己提高的机会，也在成长的路上，找到了可以面对自己的途径。
因为，在提升自己的生活质量，让自己有更多的收入和更好的前景的路上，你能依靠的就只有自己而已。
如果你还年轻，大可以把青春用在朋友身上，但终有一天，要学着让它们成为自己美好回忆的一部分。
如果已经长大，需要独自面对这个世界了，就不要在朋友圈里待的太久，而是学着去面对自己，面对孤独。
真正的友情，并不需要经营，随着时间的推移反而会历久弥新。
弹指一挥间，人生已过几十载。回望过往，我很喜欢这样一句话：“人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”但人生终究不是湖水，无法永远保持风平浪静，反倒随时都有可能波涛汹涌。
然而正是一次次的跌宕起伏、悲喜交叠，拓展了生命的宽度和广度，让我们的人生更加立体、多样。面对起起落落，心态极大程度决定了你的未来走向。
很多时候面对问题，人们会习惯性地抱怨，吐槽命运对自己不公，抑或逃避已经产生的危机。
其实，这时最应该做的是——接受。一位作家曾说过：“人世间的任何境遇都有其优点和乐趣，只要我们愿意接受现实。”
当选择面对和接受时，内心的恐惧反而会逐渐消解，焦虑也能被逐渐放下。冷静地分析完现状之后，你可能会发现，自己所担忧的一切，都只是外强中干的纸老虎，是自己的逃避无形中放大了恐慌。
大学同学李伟之前找我吐槽公司交给他一个苦差，问我怎么推脱掉。详细了解才知道，是老板派人去外地出差两个月对接新项目，老员工们都不愿接这个烫手山芋，最后，他一个新人被推去。
得知此事，我耐心劝慰他：“你大学时不还经常被夸做事积极主动的嘛，怎么现在退缩了呢？没去做做，怎么就知道一定是个苦差呢？”李伟恍然大悟，静下心来分析了现在的工作内容，并提前做了不少功课。果不其然，完成这个新项目后，他因表现良好，被升职为部门主管，引得不少人羡慕。
其实人生就是这样，除了极少数的“生命无法承受之重”外，大部分问题都是可以解决的。
曾经听过这样一个故事：有头驴子不慎跌落枯井，惨叫了好几个钟头，期待有人来救援。可不曾想到，等来的竟是人们填井的一铲铲泥土。驴子立刻意识到发生了什么事，开始更加绝望地嘶吼，试图得到救援。
然而，填土的人无动于衷。驴子逐渐冷静下来，做了一个出乎意料的举动：它将砸到身上的土迅速抖落下来，狠狠地踩在脚下。就这样，不一会儿，堆积的泥土竟然把驴子“升”到了井口，它纵身跳出枯井，在瞠目结舌的众人面前快步跑开。
驴子之所以能够找到如此奇妙的解决办法，归根结底是因为它改变了消极心态，即便在困境中，也能运用身边的资源，竭力突破现状。
生活丢给我们的困难和挫折，又何尝不像那一铲铲泥土呢？当悲观和绝望有时会接连落到我们头上时，但要想从这枯井里绝处逢生，那就要将它们通通抖落在地，狠狠踩在脚下。
困境也是人生的一块垫脚石。要想虎口求生，就要学着改变现状，与困境斗智斗勇。每战胜一次困难，我们离成功也就更近了一步。
我们遇到的可能是危机，也可能是转机。我们永远不知道危机的背后是否潜藏着机会，可能转念后就是一番新天地。每个敢于改变的人，总能在挑战中找到一线生机，转危为安，化险为夷。
我们必须承认，不是和所有人的感情都能有结果，有时也会渐行渐远；不是所有你想要争取的事都会得偿所愿，有时也必须接受生命里会存在一些缺憾。
握得太紧的东西，碎了，就别再握了，扎疼的是自己；挽留不了的人，走了，就别再留了，强求的幸福不会长久；不愿接受的事情，成真了，就别再难过了，人生总要一直往前走。
柏拉图曾说过：“如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得、放不下，那就痛苦吧。”
不要在应该放弃的时候过度消耗自己，也不要在可以转身的时候还恋恋不舍。对过往的沉溺不会改变已经发生的结果，反而会使自己过得愈发艰难。时间不是药，时间里面藏着药。终有一天，曾经使你痛彻心扉的一切，都能被淡然说出。
生活掌握在自己手中，没必要为别人委屈了自己，没必要为过去牺牲自己的快乐。无法接受，亦无法改变的，倒不如潇洒离开。
敢于去爱，敢于拥抱，也要敢于离开。不再适合的，再不舍也要放手，为真正的重要腾出空间和心绪。只有生活不再负重前行，未来才能如愿到来。
人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，经历了苦，才会体会到回味的甘甜，感受到美好。
上面这些话还是很多年前写的，现在拿来读觉得已有了伤感，不知何时，我们已忘了打扰，忘了互道安好，忘了过年时的祝福。
惭渐地就变得淡漠与疏离，再也不今煲电话粥了，也不再会在朋友圈发想念了。
昨天碰到一个同学，和她聊了将近二个小时。
她和我年纪差不多，因她妈妈手脚不太方便，她便想着回去看看。
一回她娘家，她就又买米买油买菜的。
在第二天晚上，她知道她哥要回家了，便告诉了她娘。
她娘却说：“你明早早点起床，把风扇拿楼上去，你哥回来看见了不好。”
她听了她娘这句话，很不高兴。
就和她娘吵了几句，她娘还怪她发脾气，不就是把风扇拿上去吗。
她告诉我：“早一段时间，她回家，她哥嫂就怪她把家里的米吃光了。那次她没做声，只是想着她以后要少回去。”
所以这一次隔了好几个月，听说娘病了才回去，可是回去呀还不如不回去。
跟别人说，都是我大题小做，再说，自已的娘年纪都这么大了，不必计较啊，她只是老糊涂了。
是啊，她是老糊涂了。可是买回来的东西要放哪里都明明白白的，送她的东西她可都知道，但你拿她的东西那一万个的要小心呀，每次回来都是这样，我就想不明白了，自已也是她的女啊。
为什么每次拿东西买东西回家她都曾不说什么，但凡你一用她们家里的东西，就那么那么的不高兴呢？
这么多年了，都是这个样。
第二天早上我就回家了，也沒再叫她。
我也不想再回去了，因为每次回去都不开心。
在娘的心里我从来是没有位置的，她的嘴上只有哥哥和姐姐，还老是把我喊成姐姐的名字。
这么多年了，也未念及过我一次，只会说她儿子苦，大女儿苦。
所以我这几年心里有太多憋屈和不争。
这一次我是真的生气啦，以后也不会回去了，因为我发现真沒有回去的必要了。
我没有劝她，静下来再看时这满天夜色，才发现心中是多么荒芜的空，匆匆的浮光掠影，都未曾在心中落下痕迹，因为我发现自己已经很久没好好的爱过这个世界了。
“人之初，性本善……”在一些关系中，真的不只能是一个人的付出。就如同一个人向前走了99步，她累了就有可能不会走这第100步。
是呀，有人说压死某个人的是最后的一根稻草。其实是这个人早已积攒了太多的失望和失落，其实这最后的一根稻草不过是一根火柴，借着一点火燃烧了自己……
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当夜色越来越浓，我便喜欢一个人坐在阳台的躺椅上，想一些过往。
除了甜蜜，还有太多的心酸。
能让自已生出疼痛的都是一些熟悉的人和事物。
熟悉的陌生，听起来好像是矛盾的，但有些事情你仔细想一想，还真是那么回事。
人际交往也好，工作生活也好，我们经常会遇到很多熟悉的陌生人。
我有过很多熟悉的人，与当初相比，他们的形体确实变了，这是无可厚非的。但是，每当和他们接触后，从其言谈举止中，竟然发现其做人的底线也变了，完全不是我想的那样子了。这就让我不得不对他刮目相看，那初时的模样也变得模糊和陌生起来。
人无千日好，花无百日红，这句话有一定的道理。人与人之间，往往在顺境中熟悉，在逆境中就陌生。曾经熟悉的人，有的可能一飞冲天，有的可能倒地不起，而逆境中的伙伴，就能使苦难大大减轻。
拿微信来说吧，每一个人的朋友圈里大概都是熟悉的人。许多人一开始还把自己的朋友圈里有多少多少熟人作为炫耀的资本。可是随着时间的推移，慢慢才发现，经常互动聊天或者互致问候的也就那么几个人。绝大多数的所谓朋友，都变成了杳无音信的陌生人。
再说说同学聚会，曾经的同窗，天真无邪的伙伴，可算是相当熟悉的人了。不知道你发现没有，历经多少年后，尽管又兴致勃勃地聚到一起，但实际要好的还是曾经的那几个。而其中的大多数人似曾相识，感觉经过了岁月的洗礼后，变得既熟悉又陌生。这种情景，还真让人有点尴尬。
父母和子女是非常熟悉和了解的了，这几乎是所有人的共识。其实不然，现实中确实存在着父母和子女之间代沟越来越深，沟通越来越困难的现象，导致了很多不愉快的事情发生，这样的陌生感是可悲的。
有的人说他朋友有多少多少，我想他真正熟悉的不会太多。这里的熟悉，不是指外在的形象，而是内心的相知程度。要知道，不是每个人所交到的朋友都是知心的，一切表象绝不能代表心灵的相知。心有灵犀一点通，说的就是这个意思。
亲戚之间也会很微妙。穷在闹市无人问，即使你们的血缘关系再近，从小一起长大，一旦有了交集往往就会出现形同陌路的情景。富在深山有远亲，即使你们之间不是很熟悉，但现在的人就是很现实，好像所有的陌生感统统烟消云散了，你就像美丽的鲜花一样，肯定会招来许多蜂蝶绕飞。
我们常常说的心心相印，一般是指幸福融洽的夫妻关系。心心相印，就是熟悉的极峰。当彼此已经渐渐有了陌生感的时候，那就说明夫妻之间已经出现了问题。对于夫妻而言，那种熟悉后的陌生更可怕。
有一句话叫做熟人好办事。这是一个很广的话题。事情办的怎么样，与熟悉的程度有关，那么，陌生的人就不办事了吗？答案是否定的。而现实当中，如果两个人从一开始很陌生，到后来变成了很熟悉，那办成事的几率就更大了。如果从很熟悉变成了很陌生，那一般都是把事情搞咂了。
你认识了很多人，不等于你熟悉了很多人。认识不等同于熟悉。你熟悉一个人，最本质的是要熟知他一些内在的东西。只有这样，才有可能避免一些随时出现的陌生。
日常生活中，那些熟悉后的陌生是最不值得去费太多的脑筋的。当时共我赏花人，点检如今无一半。那些生命中熟悉的过客，终究还是陌生的，也不值得去留恋。
人生贵相知，何必金与钱。这是熟悉的高境界。如果像维护健康一样来维护我们的各种关系和感情，那所谓的陌生感又会从何而来呢？
记得上学的时候，我们总是会有分享的冲动，哪怕是吃了一顿大餐或是穿了一件喜欢的衣服都会迫不及待地放在自己的朋友圈里，让千里之外的朋友能看到自己的近况。
那个时候，身边的所用东西总是显得会比自己更重要，你希望别人看到的，并不是自己有多光鲜亮丽，而是想让他们一起经历你的经历，一起看到你看到的东西，一起体会你的心情。
只是工作之后，我们渐渐变得不再那么热心了，可能眼前的风景再美都很难让自己驻足在那里多看一眼，又哪来分享的心情。
被层层包裹住的我们，现实中已经慢慢习惯了说一些别人都喜欢的假话，走一段寻常人都在走的老路，朋友圈里也同样丢了一份特立独行。
成年后，生活渐渐回归到家庭这个小的天地，捎带着，也关闭了曾经渴望分享的大门，有人不情不愿，有人可有可无。
蔡康永说，朋友圈是一个人际关系的展示场，可是不是一个面对自我的地方。
因为越来越多的人走了进来，你的圈子越来越大，可朋友却越来越少。
很多时候不肯把自己的心情放在朋友圈，因为会害怕打扰到别人，所以从半年到一个月，再到三天可见。
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前段时间，小柒一直没有发朋友圈，如果点开头像，除了一条横线之外，你看不到其他的东西。
临近年底，总是有写不完的材料和开不完的会，这个时候你连照顾好自己都有些困难了，也就不会太在意朋友圈的事情。
一个人在一个陌生的城市工作，不知道从什么时候开始，就习惯了报喜不报忧，我会把所有的好放在朋友圈里让别人看到，而那些慢慢增多的不开心、焦虑和苦恼，只会放在心里，然后一个人消化掉。
有人说，你要多出去走走，跟朋友聊聊。
很不幸，我既没有出去走走的时间，身边也没有几个可以推心置腹，毫无防备地倾诉所有秘密的朋友。
那些可以坐到一起，不谈工作，肆意妄为的人，好像在结束学生身份的那天，都各奔东西了。
我常会在闲下来的时候，给那些闺蜜打一个电话聊聊，或是年假的时候，三三两两地聚上一次，然后继续各奔东西。
好像只有跟他们在一起的时候，你才能找到那个可以面对自己的地方，除此之外，就只能一个人扛着所有前行。
欣欣就是这些人中的一个，我们从小学到初中，关系一直很好。
后来也变得不再打扰，只是因为我把我的初恋从开始到结束都告诉了她，可是从那以后我就不想和她说话了，反正再说就略显尴尬。
她也曾经不知为了什么事，来我家住过一晚，敞开心扉也讲了很多她的事，我都记着咧，但现在却不敢再去打扰她的安宁。
前些日子，她打来电话，刚接通就是一通乱吼，“你丫没死啊!，好几月朋友圈没动静，以为你出事了呐!“
额。。。她就这样，只是那些话听着，就像久违的人突然就出现在你面前一样，简单几句，就可以让你放下所有防备，让你丢掉所有展示的欲望。
“过年回来不?“
“回的，敢不让我回来!都说好了，过段时间我先回，素素和梅子要到年前了。“
小朱是我们的死党，梅子一起玩到大的伙伴，以前总是我们四个人，后来梅子结婚，嫁给了老家的一个医生，算起来，我们有3年没有见过她了。
“那你先回就你做东了，回去就跟着你混啦。“
“切，知道你们会这么说，回来就行!“
就这样，我们聊了一个多小时，因为工作，又不得不挂了电话各忙各的。
只不过，即使回家，我们多半也只能在外面聚上一次，不能通宵，除了聊天之外，筷子还真动不了几下。
毕竟，这么多年，最小的梅子都嫁人了，我们几个也都有了自己的家庭，你曾幻想过到四五十岁还能在一起放浪不羁的日子，也就只是想想而已了。
工作的时间长了，人都会习惯给自己一个善意的伪装，那更像是在历尽了磨难之后，各自生长出的壳，不会害人，却也不得不防人。
那些在上学的时候，或是工作的时候遇到的，说一辈子好兄弟，好姐妹的人，到后来总会因为距离和时间，变得疏远。
那些最为熟悉的陌生人，常常舍不得删掉联系，又不想轻易打扰。
到后来，你会发现我们的好友列表越来越多，可忙上几天以后再打开微信，朋友圈的消息拉都拉不完，却没有几个人，能让你真的停下来多看看。
李诞在《笑场》中写过这样一段对话:
“没有朋友多孤独啊!“
“有了也一样。“
这或许就是现实中，我们的生活写照，你不得不在这个关系场里一步步往前走，只是后来朋友越多，反倒要让自己慢慢习惯孤独。
多数人并不能陪我们走完一生，在各自完成一个阶段的使命之后，总有旧人离场，也同样会有新人降临。
有时候我们还是需要想一想，这个展示场，自己真的需要吗?
你花了那么多时间和精力把伪装延伸进了自己的朋友圈，却忘了抽空去找找那个真实的自己。
村上春树曾说，人的本质就是孤独的，但这并不是什么坏事。
我们渐渐适应着身边人的来来往往，也习惯了在和人沟通的时候，保留着一些秘密。
孤独，更像是成年人应该主动去适应的一个生活状态，那些在无忧无虑的年纪环绕在身边的友情，总会因为事业、家庭以及自己的取舍慢慢离开。
习惯不了的人，只会把时间和精力浪费在无用的社交和不得不面对的人际关系上面。
可你经营的再好，也不会对自己有太大的提高。
现实中，同样是晚上八点，有人在朋友圈给别人点赞，有人在精心设计自己的朋友圈，有人闲来无事约几个熟悉的人吃饭，也有人闷在房子里，刷剧聊天。
同样的一个晚上，虽然经历的事情不同，但我们都在这样的重复中，没有半点提高。
然而，同样是晚上八点，有人还在读书，有人还在加班，有人努力到没有时间去和朋友聊聊，也有人已经停下来，开始考虑今后该怎么往前走。
他们在享受孤独带给自己提高的机会，也在成长的路上，找到了可以面对自己的途径。
因为，在提升自己的生活质量，让自己有更多的收入和更好的前景的路上，你能依靠的就只有自己而已。
如果你还年轻，大可以把青春用在朋友身上，但终有一天，要学着让它们成为自己美好回忆的一部分。
如果已经长大，需要独自面对这个世界了，就不要在朋友圈里待的太久，而是学着去面对自己，面对孤独。
真正的友情，并不需要经营，随着时间的推移反而会历久弥新。
弹指一挥间，人生已过几十载。回望过往，我很喜欢这样一句话：“人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”但人生终究不是湖水，无法永远保持风平浪静，反倒随时都有可能波涛汹涌。
然而正是一次次的跌宕起伏、悲喜交叠，拓展了生命的宽度和广度，让我们的人生更加立体、多样。面对起起落落，心态极大程度决定了你的未来走向。
很多时候面对问题，人们会习惯性地抱怨，吐槽命运对自己不公，抑或逃避已经产生的危机。
其实，这时最应该做的是——接受。一位作家曾说过：“人世间的任何境遇都有其优点和乐趣，只要我们愿意接受现实。”
当选择面对和接受时，内心的恐惧反而会逐渐消解，焦虑也能被逐渐放下。冷静地分析完现状之后，你可能会发现，自己所担忧的一切，都只是外强中干的纸老虎，是自己的逃避无形中放大了恐慌。
大学同学李伟之前找我吐槽公司交给他一个苦差，问我怎么推脱掉。详细了解才知道，是老板派人去外地出差两个月对接新项目，老员工们都不愿接这个烫手山芋，最后，他一个新人被推去。
得知此事，我耐心劝慰他：“你大学时不还经常被夸做事积极主动的嘛，怎么现在退缩了呢？没去做做，怎么就知道一定是个苦差呢？”李伟恍然大悟，静下心来分析了现在的工作内容，并提前做了不少功课。果不其然，完成这个新项目后，他因表现良好，被升职为部门主管，引得不少人羡慕。
其实人生就是这样，除了极少数的“生命无法承受之重”外，大部分问题都是可以解决的。
曾经听过这样一个故事：有头驴子不慎跌落枯井，惨叫了好几个钟头，期待有人来救援。可不曾想到，等来的竟是人们填井的一铲铲泥土。驴子立刻意识到发生了什么事，开始更加绝望地嘶吼，试图得到救援。
然而，填土的人无动于衷。驴子逐渐冷静下来，做了一个出乎意料的举动：它将砸到身上的土迅速抖落下来，狠狠地踩在脚下。就这样，不一会儿，堆积的泥土竟然把驴子“升”到了井口，它纵身跳出枯井，在瞠目结舌的众人面前快步跑开。
驴子之所以能够找到如此奇妙的解决办法，归根结底是因为它改变了消极心态，即便在困境中，也能运用身边的资源，竭力突破现状。
生活丢给我们的困难和挫折，又何尝不像那一铲铲泥土呢？当悲观和绝望有时会接连落到我们头上时，但要想从这枯井里绝处逢生，那就要将它们通通抖落在地，狠狠踩在脚下。
困境也是人生的一块垫脚石。要想虎口求生，就要学着改变现状，与困境斗智斗勇。每战胜一次困难，我们离成功也就更近了一步。
我们遇到的可能是危机，也可能是转机。我们永远不知道危机的背后是否潜藏着机会，可能转念后就是一番新天地。每个敢于改变的人，总能在挑战中找到一线生机，转危为安，化险为夷。
我们必须承认，不是和所有人的感情都能有结果，有时也会渐行渐远；不是所有你想要争取的事都会得偿所愿，有时也必须接受生命里会存在一些缺憾。
握得太紧的东西，碎了，就别再握了，扎疼的是自己；挽留不了的人，走了，就别再留了，强求的幸福不会长久；不愿接受的事情，成真了，就别再难过了，人生总要一直往前走。
柏拉图曾说过：“如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得、放不下，那就痛苦吧。”
不要在应该放弃的时候过度消耗自己，也不要在可以转身的时候还恋恋不舍。对过往的沉溺不会改变已经发生的结果，反而会使自己过得愈发艰难。时间不是药，时间里面藏着药。终有一天，曾经使你痛彻心扉的一切，都能被淡然说出。
生活掌握在自己手中，没必要为别人委屈了自己，没必要为过去牺牲自己的快乐。无法接受，亦无法改变的，倒不如潇洒离开。
敢于去爱，敢于拥抱，也要敢于离开。不再适合的，再不舍也要放手，为真正的重要腾出空间和心绪。只有生活不再负重前行，未来才能如愿到来。
人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，经历了苦，才会体会到回味的甘甜，感受到美好。
上面这些话还是很多年前写的，现在拿来读觉得已有了伤感，不知何时，我们已忘了打扰，忘了互道安好，忘了过年时的祝福。
惭渐地就变得淡漠与疏离，再也不今煲电话粥了，也不再会在朋友圈发想念了。
昨天碰到一个同学，和她聊了将近二个小时。
她和我年纪差不多，因她妈妈手脚不太方便，她便想着回去看看。
一回她娘家，她就又买米买油买菜的。
在第二天晚上，她知道她哥要回家了，便告诉了她娘。
她娘却说：“你明早早点起床，把风扇拿楼上去，你哥回来看见了不好。”
她听了她娘这句话，很不高兴。
就和她娘吵了几句，她娘还怪她发脾气，不就是把风扇拿上去吗。
她告诉我：“早一段时间，她回家，她哥嫂就怪她把家里的米吃光了。那次她没做声，只是想着她以后要少回去。”
所以这一次隔了好几个月，听说娘病了才回去，可是回去呀还不如不回去。
跟别人说，都是我大题小做，再说，自已的娘年纪都这么大了，不必计较啊，她只是老糊涂了。
是啊，她是老糊涂了。可是买回来的东西要放哪里都明明白白的，送她的东西她可都知道，但你拿她的东西那一万个的要小心呀，每次回来都是这样，我就想不明白了，自已也是她的女啊。
为什么每次拿东西买东西回家她都曾不说什么，但凡你一用她们家里的东西，就那么那么的不高兴呢？
这么多年了，都是这个样。
第二天早上我就回家了，也沒再叫她。
我也不想再回去了，因为每次回去都不开心。
在娘的心里我从来是没有位置的，她的嘴上只有哥哥和姐姐，还老是把我喊成姐姐的名字。
这么多年了，也未念及过我一次，只会说她儿子苦，大女儿苦。
所以我这几年心里有太多憋屈和不争。
这一次我是真的生气啦，以后也不会回去了，因为我发现真沒有回去的必要了。
我没有劝她，静下来再看时这满天夜色，才发现心中是多么荒芜的空，匆匆的浮光掠影，都未曾在心中落下痕迹，因为我发现自己已经很久没好好的爱过这个世界了。
“人之初，性本善……”在一些关系中，真的不只能是一个人的付出。就如同一个人向前走了99步，她累了就有可能不会走这第100步。
是呀，有人说压死某个人的是最后的一根稻草。其实是这个人早已积攒了太多的失望和失落，其实这最后的一根稻草不过是一根火柴，借着一点火燃烧了自己……