第一零六章 健身
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“想我了吗?”
闻言,林枫轻笑一声,随即他缓缓低下头,看着陈文倩那诱人的红唇,霸气的吻了上去。
几分钟后,两人分离。
快速的打开房门,林枫抱着已经有些瘫软的陈文倩‘噔噔蹬’一路小跑的去到了卫生间之中。
刚刚锻炼完,此刻若是一边洗澡一边玩耍的话,着实是一个无比恰当的选择。
“枫哥,在这里吗?”陈文倩有些疑惑,卧室那么多而且还那么大那么舒服,为什么要退而求其次的在卫生间这个硬邦邦的地方呢?!
“嗯,不同的地方有不同的感觉,所以我觉得这里就很好!”林枫笑了笑,摸了摸陈绿茶的秀发后,又道:“怎么,倩倩难道你不愿意吗?”
“不...不是的!”陈文倩脸一红,小声说道:“枫哥说什么就是什么,倩倩都是愿意接受的!”
好家伙!
就算心里不满,就算不是很想愿意,可这又能够怎么样?!
来这里的目的就是想要争取更多的利益,大哥既然发话,不从也得从啊!
简短的对话结束,随即在淋浴头传出的‘哗啦哗啦’水流声中,林枫仿佛变身成了一尊睥睨天下的战神,挥舞着巨大的狼牙棒,大杀四方。
......
一个半小时后。
林枫拿着毛巾,一边擦拭着充满力量的身体,一边满是轻松之意的回到了房间。
快速的穿好外出的衣服,林枫接着来到客厅,点上一根香烟快活的抽了起来。
很快,一根香烟结束。
“枫哥,你这是要出去吗?”紧随其后的从卫生间走出来的陈文倩,擦着头发的同时,另一边则是迈着小碎步走到林枫的面前,声音中带着一丝不舍的问道。
“嗯!”
林枫点了点头,“正好有点事情需要我亲自与处理一下!对了,你今天要上课吗?不上的话,就在家等着我,晚上回来咱们继续!”
绿茶虽然是绿茶,但也仅仅是第二次在一起锻炼身体。
时间很短,还没有厌烦,所以林枫准备先出去转一转,然后再回来好好的调教一下这个陈绿茶。
“我...我今天没课的枫哥,我就在家等你吧!”陈文倩脸色红润,轻轻点头表示同意。
当然,其实她今天是有课要上的,不过为了钞票,她选择了逃课。
毕竟,上学就是为了以后更好的挣钱,然而现在有一个更加轻松的机会,凭什么不好好把握一下呢。
一晚上随随便便就是大几万,只要能够多来几次的话,那可是完全抵得上她毕业后奋斗好多年的。
“那行,你自己看着办,家里要是无聊,就自己出去走一走!”看着拥有磅礴气势的陈文倩,林枫揉了揉她的秀发,又道:“我先给你转三万块钱,有什么想买的就买,明白吧?!”
“嗯!”
陈文倩笑的很开心,随随便便就是三万到手,真就很值呢!
“好,那我走了,来,啵一个!”
“木啊~”
两分钟的湿吻结束,林枫松开手中的史莱姆,拿出手机给陈文倩转了三万块钱后,便直接离开了。
......
霸都英利达健身房。
林枫所谓的出去办事,说白了就是单纯的想去健个身而已。
话说,每天的晨练又或者是在家里的健身室锻炼,虽然也有点效果,但和专业的健身教练,或者说是李思妍比起来,那肯定是无法相提并论的。
毕竟,专业就是专业。
用你的兴趣爱好,去挑战别人赖以生存的专业,很明显是一个不明智的选择。
因为不是人流高峰期,所以林枫只是随意的转悠了一圈后,便发现了正坐在一角休息的李思妍。
“思妍,下午好啊!”慢悠悠的走到李思妍面前,林枫笑呵呵的说道。
“呀,是枫哥!”
听到声音,李思妍抬头一看,见说话的是那个和自己有过亲密接触的富二代帅哥后,整个人顿时就兴奋了起来。
要知道,有钱人一般都是很忙的。
所以,此刻突然的见到大佬来找自己,开心又或者是兴奋什么的,那必须是要准备上的啊。
毕竟,只要把对方伺候的好,钞票什么的还不是轻轻松松的就能进入自己的口袋。
“嘻嘻...枫哥你今天怎么有时间过来,不会是因为知道了思妍在想你的吧!”
李思妍目光闪烁,笑嘻嘻的说出了一句撒娇卖萌的话。
“你想我我也想你啊,毕竟思妍妹妹不管是身材、力量又或者是技巧,那可都是让枫哥我流连忘返的!”看着面前的李思妍,林枫伸手轻轻的拍了一下她的翘臀后,笑着说道。
“咦,怎么就只有你一个人在,你的那个闺蜜呢?”
“娜娜姐今天休息的!”
“嗯,那看你在这休息,暂时应该是没有会员来上课吧?!”林枫再次问道。
“没有的!”李思妍摇了摇头。
“没有就好!”
闻言,林枫露出一丝笑容,说道:“既然如此,那我正好就来锻炼一下吧!”
“话说,这几天确实也辛苦了,等下就要辛苦思妍妹妹了哦!”
“哪有...枫哥客气了!”
李思妍笑了笑,说道:“枫哥买了那么多节的私教课,不管什么时候过来,思妍都是会第一时间给你服务的!”
“嗯,不错不错!”
“嘻嘻...好了枫哥,不说别的了,我先带你做一下热身运动吧!”
“好!”
说罢,在李思妍的指示下,林枫不紧不慢的开始了热身运动。
十几分钟后。
等到热身运动结束,林枫便是直接说出了今天想要训练的方向。
特别的,他着重强调了一下腿部肌肉的锻炼。
腰腹和手臂都还算可以,但是双腿每次都要额外承受百十斤的重量,那是必须要增强一点的。
毕竟,男人不能说自己不行,哪怕是真的不行,那也要鼓起十二分的勇气坚持下来。
半个小时后,身体各部的肌肉训练完毕,紧接着的自然就到林枫最喜欢的拉伸运动了。
要知道,这玩意是很刺激和很容易激发男人心底的渔网的。
就好比,你在没有人的时候,偷偷的观看一部时长在一个小时左右,而且剧情十分简单,全篇只有两到三个人的电影。
这种虽然也好看,但是总感觉没有太多的意思。
然而,像现在斗音又或者是其它短视频平台上的美女视频,为什么她们能够引得无数人的点赞和关注。
其实,归根结底的原因就是,若有若无见透露出来的那一丝朦胧美。
“想我了吗?”
闻言,林枫轻笑一声,随即他缓缓低下头,看着陈文倩那诱人的红唇,霸气的吻了上去。
几分钟后,两人分离。
快速的打开房门,林枫抱着已经有些瘫软的陈文倩‘噔噔蹬’一路小跑的去到了卫生间之中。
刚刚锻炼完,此刻若是一边洗澡一边玩耍的话,着实是一个无比恰当的选择。
“枫哥,在这里吗?”陈文倩有些疑惑,卧室那么多而且还那么大那么舒服,为什么要退而求其次的在卫生间这个硬邦邦的地方呢?!
“嗯,不同的地方有不同的感觉,所以我觉得这里就很好!”林枫笑了笑,摸了摸陈绿茶的秀发后,又道:“怎么,倩倩难道你不愿意吗?”
“不...不是的!”陈文倩脸一红,小声说道:“枫哥说什么就是什么,倩倩都是愿意接受的!”
好家伙!
就算心里不满,就算不是很想愿意,可这又能够怎么样?!
来这里的目的就是想要争取更多的利益,大哥既然发话,不从也得从啊!
简短的对话结束,随即在淋浴头传出的‘哗啦哗啦’水流声中,林枫仿佛变身成了一尊睥睨天下的战神,挥舞着巨大的狼牙棒,大杀四方。
......
一个半小时后。
林枫拿着毛巾,一边擦拭着充满力量的身体,一边满是轻松之意的回到了房间。
快速的穿好外出的衣服,林枫接着来到客厅,点上一根香烟快活的抽了起来。
很快,一根香烟结束。
“枫哥,你这是要出去吗?”紧随其后的从卫生间走出来的陈文倩,擦着头发的同时,另一边则是迈着小碎步走到林枫的面前,声音中带着一丝不舍的问道。
“嗯!”
林枫点了点头,“正好有点事情需要我亲自与处理一下!对了,你今天要上课吗?不上的话,就在家等着我,晚上回来咱们继续!”
绿茶虽然是绿茶,但也仅仅是第二次在一起锻炼身体。
时间很短,还没有厌烦,所以林枫准备先出去转一转,然后再回来好好的调教一下这个陈绿茶。
“我...我今天没课的枫哥,我就在家等你吧!”陈文倩脸色红润,轻轻点头表示同意。
当然,其实她今天是有课要上的,不过为了钞票,她选择了逃课。
毕竟,上学就是为了以后更好的挣钱,然而现在有一个更加轻松的机会,凭什么不好好把握一下呢。
一晚上随随便便就是大几万,只要能够多来几次的话,那可是完全抵得上她毕业后奋斗好多年的。
“那行,你自己看着办,家里要是无聊,就自己出去走一走!”看着拥有磅礴气势的陈文倩,林枫揉了揉她的秀发,又道:“我先给你转三万块钱,有什么想买的就买,明白吧?!”
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陈文倩笑的很开心,随随便便就是三万到手,真就很值呢!
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两分钟的湿吻结束,林枫松开手中的史莱姆,拿出手机给陈文倩转了三万块钱后,便直接离开了。
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毕竟,专业就是专业。
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“思妍,下午好啊!”慢悠悠的走到李思妍面前,林枫笑呵呵的说道。
“呀,是枫哥!”
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所以,此刻突然的见到大佬来找自己,开心又或者是兴奋什么的,那必须是要准备上的啊。
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李思妍目光闪烁,笑嘻嘻的说出了一句撒娇卖萌的话。
“你想我我也想你啊,毕竟思妍妹妹不管是身材、力量又或者是技巧,那可都是让枫哥我流连忘返的!”看着面前的李思妍,林枫伸手轻轻的拍了一下她的翘臀后,笑着说道。
“咦,怎么就只有你一个人在,你的那个闺蜜呢?”
“娜娜姐今天休息的!”
“嗯,那看你在这休息,暂时应该是没有会员来上课吧?!”林枫再次问道。
“没有的!”李思妍摇了摇头。
“没有就好!”
闻言,林枫露出一丝笑容,说道:“既然如此,那我正好就来锻炼一下吧!”
“话说,这几天确实也辛苦了,等下就要辛苦思妍妹妹了哦!”
“哪有...枫哥客气了!”
李思妍笑了笑,说道:“枫哥买了那么多节的私教课,不管什么时候过来,思妍都是会第一时间给你服务的!”
“嗯,不错不错!”
“嘻嘻...好了枫哥,不说别的了,我先带你做一下热身运动吧!”
“好!”
说罢,在李思妍的指示下,林枫不紧不慢的开始了热身运动。
十几分钟后。
等到热身运动结束,林枫便是直接说出了今天想要训练的方向。
特别的,他着重强调了一下腿部肌肉的锻炼。
腰腹和手臂都还算可以,但是双腿每次都要额外承受百十斤的重量,那是必须要增强一点的。
毕竟,男人不能说自己不行,哪怕是真的不行,那也要鼓起十二分的勇气坚持下来。
半个小时后,身体各部的肌肉训练完毕,紧接着的自然就到林枫最喜欢的拉伸运动了。
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