第二十五章 强身小遇
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至此，都市铺垫差不多了，狩猎场世界的迷雾会被逐渐揭开。
－－－－－正文－－－
“郑民先生，这是我们的龙树高级教练，他也是枫叶大学的体育老师。”接待员魏芳在郑民选定之后，带着郑民过去跟教练介绍。见两人互相点头之后，她就转身离开了。
“你好！”这个龙树教练个子不高，看上去有点像李连杰，当然不是年轻时候的那个，龙教练伸手跟郑民握手。
“你好，龙教练！”郑民感觉这个龙教练的手很有劲。他没有废话，直接提出刚才的要求，并希望他尽量指点一些搏击功夫。
龙教练听了郑民的要求，点了点头说：“我知道了。你先根据我的要求锻炼几组，让我仔细了解你的情况吧！”他并没有立即给郑民什么建议，而是要求先给郑民一些测试。
郑民一听这话，感觉自己应该没选错人。
按照龙教练的要求，郑民做了几个测试，握力，肺活量，然后又跑又跳，上了跑步机又拿起哑铃，俯卧撑也做了不少，而龙教练在旁边一丝不苟地观察。
“恩！你的身体素质不错！”龙教练颔首称赞道，“各项素质比一般人都好。你应该练过些拳掌功夫吧？”
“没错！龙教练，你眼光很准！我有三年的太祖长拳经验！”郑民这回是真正有些佩服这个龙教练了。“我希望你能帮我保持身体的整体状态。我对身材要求不高，在不受伤的情况下，尽量让我的耐力和爆发里都有最大进步。我目前的时间充足，你可以尽量安排，我要尽全力锻炼！”
“没问题，我会给你安排高于一般人的锻炼计划。”龙教练对郑民的特别要求没有发问，“你自己要是有什么时间上改变，或者有什么不舒适、生病都可以随时告诉我，我的联系方式你应该有了吧。”
“嗯，有的！”郑民选择了教练之后，就拿到了他的名片。
“你的锻炼计划我会放在馆里，我不在的时候，我也会有安排的教练也会过来照看。另外，我会跟营养师计划你的饮食。”龙树继续跟郑民交代他事情。
“恩，据说这个饮食，营养也很重要！”郑民只知道营养很重要，并不知道具体怎么回事。
“对，你要求高的话，营养师也需要一些诊断，根据你身体的基本数据和体质属性，再给你具体安排。”
“也就是说，确实会有效果？”郑民问了一句，他对这个并不是特别信。
“饮食的目的就是要锻炼的效果全部发挥出来。”龙教练正色说，“不过，你的要求，并不是真正的健身。来这里健身的人首先是求健康和身材！”
“嗯，这也没办法。我可不是为了这些来的！我这个身体得在关键时候发挥出能力来保命的！”郑民苦笑了一声。一般人来健身，可以说是休闲，但郑民来这里是来修行保命的，没有了武馆，这也是无奈之举。
虽然第一天来这里，郑民也不愿意浪费时间，准备在这里锻炼一会再走。
这个龙树是个很好的教练，看起来很温和，确实像个大学体育老师。他给郑民指点了一些器械的使用，郑民这边地方很大，有足够一个练拳的地方，花了几倍钱，他自然有几个人的空间。
龙树对郑民的太祖长拳评价是：架势有余，气势不足。郑民得多练，一个月应该会有较大的提升。
郑民稍微练了练，肌肉发胀发热，感觉还不错。他今天没有进行太深度的练习，又打了一边长拳，郑民拿起一杯水，在健身馆的公共区坐下来休息一会。
许愿世界的事情，让郑民有些烦恼，这次进入禅境花园没有获得太阳花种子，情况不太妙。
“郑，郑先生，是你吗？”旁边传来一个女人清脆的声音，引起了郑民的注意。
郑民正拿着杯子，他转头一看，竟然是他第一次当神棍碰到的那个年轻的漂亮女人。她穿着这里高级会员的健身服，身材一览无余，看上去很青春性感。
“哦，是我。”郑民随意地跟她打招呼，“没想到在这里碰到你。”
“不介意我坐这吧。”她指着郑民旁边的椅子。“我叫琴茵，上次都没来得及当面感谢你。”
老实说，她不自己介绍，郑民还真不知道她的名字。
“哦，你随意！”郑民点头道，“我叫郑民，我们既是为你服务，收了你的钱。应该是我道谢才对的。”郑民微微笑着说。
“你的手机号码换了吗？我想打电话给你，但是号码已经注销了！”琴茵坐下来微微侧着身对着说。
郑民一听，楞了一下，心想，“难道我当一次神棍，这女人就迷上我了？”
“郑先生千万别误会！”琴茵似乎也发现自己的话有些让人误会，“我一方面是想向先生道谢；另一方面，是我老公知道了这件事情，对郑先生很感兴趣。”
她说“老公”两个字的时候，有一点点的不自然。看样子，郑民没猜错，她应该是某个老板的小老婆。
“哦！”郑民装作恍然大悟，解释说：“因为帖小广告的事情，我已经换号码了。你老公有什么生意照顾我吗？”
琴茵微微皱眉想了一会说：“这个，其实我也不太清楚。”
“那好吧，你拿着我的这个号码。”既然还能有生意，对方而且还是能用一栋小别墅养小老婆的大老板，郑民当然不能放过。
如果，郑民知道，这个女人就是罗奇的父亲，也就是罗付军的小老婆，不知道他还会不会给这个号码？
琴茵接过郑民些的号码，看了看，收了起来，突然又问了一句：“郑先生会算人命运吗？”
“啊？”郑民当即啊了一声，他没想到这个女人还真把自己当神算高人看待了。
这个琴茵见郑民没有直接回答，于是又说：“想必先生也知道我是什么身份吧，我希望得到先生的指点。”
不用说，又是一些老板**之间的事情了。
“呃，对不起，琴小姐。我们不会算人命运，只做一些简单的事情。”开玩笑，这种事情，就算郑民真能知道些什么，他也不会理会的！
“那打扰先生了！”琴茵神情带着失望，站起来对着郑民点了点头，离开了。
郑民也没有管她，继续自己的事情。老实说，自从有了恒定能量之后，别人总算郑先生，先生的叫，让他感觉还真不错！
在健身俱乐部出来之前，他拿到了龙教练和营养师给他的饮食计划。
为了这个饮食安排，这营养师不仅给郑民把脉，还问了郑民很多问题。一些身体上的问题不说，还问了其他一些奇奇怪怪的问题，郑民以前的作息规律，饮食习惯，甚至父母的身体情况都有问到。
“难道你可以从我作息规律来确定我该吃什么？”郑民最后终于忍不住问这个营养师。没理由他可以这么牛的！
“不同的食物对人有不同的影响。”营养师说，“你可以在深夜喝一杯浓茶熬夜，自然也有食物可以帮助就调整到教练要求的作息。”
“嗯，你说得也有些道理啊！”郑民说，他现在就尽量最大可能提升自己的实力，“我要严格按照你的食谱来吗？”
“可以是最好！但是我的食谱弹性很大。如果你每天吃多少东西，怎么吃都给你定下来，你还有多少乐趣呢。”营养师笑着说，“我现在的重点是要你避开一些对的计划非常不利的食物和习惯。其他的，你大致可以按照我的食谱来就没问题了。”
郑民看了这个饮食安排，上面写的东西不少，还真不简单！郑民自己不擅长做菜，平时也吃惯了街边小摊。现在，要他自己具体去买东西做菜，而且，上面要求蒸煮熬炖的都有，他可做不来！
让他再跟以前一样随便吃，自然不行了，锻炼的效果会打了折扣。所以，他还得雇一个人帮他买饭做菜！以前那句老话叫穷文富武，郑民现在可是完完全全地体会到了！
不过，郑民立即想到了好办法。
郑民住的地方是老屋，不是现在的这种套间。样式跟周星驰《功夫》里面的猪笼寨差不多。每一层有很多户人家，门前过道相通。所以旁边的邻居，上下楼大家都是认识的。
他回去径直找了个邻居阿姨帮忙。郑民付给她钱，她按照营养师的食谱给郑民每天做饭菜。两人商量，一拍即合!郑民还顺便把几个萝卜的去向给解决了。
至此，都市铺垫差不多了，狩猎场世界的迷雾会被逐渐揭开。
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“郑民先生，这是我们的龙树高级教练，他也是枫叶大学的体育老师。”接待员魏芳在郑民选定之后，带着郑民过去跟教练介绍。见两人互相点头之后，她就转身离开了。
“你好！”这个龙树教练个子不高，看上去有点像李连杰，当然不是年轻时候的那个，龙教练伸手跟郑民握手。
“你好，龙教练！”郑民感觉这个龙教练的手很有劲。他没有废话，直接提出刚才的要求，并希望他尽量指点一些搏击功夫。
龙教练听了郑民的要求，点了点头说：“我知道了。你先根据我的要求锻炼几组，让我仔细了解你的情况吧！”他并没有立即给郑民什么建议，而是要求先给郑民一些测试。
郑民一听这话，感觉自己应该没选错人。
按照龙教练的要求，郑民做了几个测试，握力，肺活量，然后又跑又跳，上了跑步机又拿起哑铃，俯卧撑也做了不少，而龙教练在旁边一丝不苟地观察。
“恩！你的身体素质不错！”龙教练颔首称赞道，“各项素质比一般人都好。你应该练过些拳掌功夫吧？”
“没错！龙教练，你眼光很准！我有三年的太祖长拳经验！”郑民这回是真正有些佩服这个龙教练了。“我希望你能帮我保持身体的整体状态。我对身材要求不高，在不受伤的情况下，尽量让我的耐力和爆发里都有最大进步。我目前的时间充足，你可以尽量安排，我要尽全力锻炼！”
“没问题，我会给你安排高于一般人的锻炼计划。”龙教练对郑民的特别要求没有发问，“你自己要是有什么时间上改变，或者有什么不舒适、生病都可以随时告诉我，我的联系方式你应该有了吧。”
“嗯，有的！”郑民选择了教练之后，就拿到了他的名片。
“你的锻炼计划我会放在馆里，我不在的时候，我也会有安排的教练也会过来照看。另外，我会跟营养师计划你的饮食。”龙树继续跟郑民交代他事情。
“恩，据说这个饮食，营养也很重要！”郑民只知道营养很重要，并不知道具体怎么回事。
“对，你要求高的话，营养师也需要一些诊断，根据你身体的基本数据和体质属性，再给你具体安排。”
“也就是说，确实会有效果？”郑民问了一句，他对这个并不是特别信。
“饮食的目的就是要锻炼的效果全部发挥出来。”龙教练正色说，“不过，你的要求，并不是真正的健身。来这里健身的人首先是求健康和身材！”
“嗯，这也没办法。我可不是为了这些来的！我这个身体得在关键时候发挥出能力来保命的！”郑民苦笑了一声。一般人来健身，可以说是休闲，但郑民来这里是来修行保命的，没有了武馆，这也是无奈之举。
虽然第一天来这里，郑民也不愿意浪费时间，准备在这里锻炼一会再走。
这个龙树是个很好的教练，看起来很温和，确实像个大学体育老师。他给郑民指点了一些器械的使用，郑民这边地方很大，有足够一个练拳的地方，花了几倍钱，他自然有几个人的空间。
龙树对郑民的太祖长拳评价是：架势有余，气势不足。郑民得多练，一个月应该会有较大的提升。
郑民稍微练了练，肌肉发胀发热，感觉还不错。他今天没有进行太深度的练习，又打了一边长拳，郑民拿起一杯水，在健身馆的公共区坐下来休息一会。
许愿世界的事情，让郑民有些烦恼，这次进入禅境花园没有获得太阳花种子，情况不太妙。
“郑，郑先生，是你吗？”旁边传来一个女人清脆的声音，引起了郑民的注意。
郑民正拿着杯子，他转头一看，竟然是他第一次当神棍碰到的那个年轻的漂亮女人。她穿着这里高级会员的健身服，身材一览无余，看上去很青春性感。
“哦，是我。”郑民随意地跟她打招呼，“没想到在这里碰到你。”
“不介意我坐这吧。”她指着郑民旁边的椅子。“我叫琴茵，上次都没来得及当面感谢你。”
老实说，她不自己介绍，郑民还真不知道她的名字。
“哦，你随意！”郑民点头道，“我叫郑民，我们既是为你服务，收了你的钱。应该是我道谢才对的。”郑民微微笑着说。
“你的手机号码换了吗？我想打电话给你，但是号码已经注销了！”琴茵坐下来微微侧着身对着说。
郑民一听，楞了一下，心想，“难道我当一次神棍，这女人就迷上我了？”
“郑先生千万别误会！”琴茵似乎也发现自己的话有些让人误会，“我一方面是想向先生道谢；另一方面，是我老公知道了这件事情，对郑先生很感兴趣。”
她说“老公”两个字的时候，有一点点的不自然。看样子，郑民没猜错，她应该是某个老板的小老婆。
“哦！”郑民装作恍然大悟，解释说：“因为帖小广告的事情，我已经换号码了。你老公有什么生意照顾我吗？”
琴茵微微皱眉想了一会说：“这个，其实我也不太清楚。”
“那好吧，你拿着我的这个号码。”既然还能有生意，对方而且还是能用一栋小别墅养小老婆的大老板，郑民当然不能放过。
如果，郑民知道，这个女人就是罗奇的父亲，也就是罗付军的小老婆，不知道他还会不会给这个号码？
琴茵接过郑民些的号码，看了看，收了起来，突然又问了一句：“郑先生会算人命运吗？”
“啊？”郑民当即啊了一声，他没想到这个女人还真把自己当神算高人看待了。
这个琴茵见郑民没有直接回答，于是又说：“想必先生也知道我是什么身份吧，我希望得到先生的指点。”
不用说，又是一些老板**之间的事情了。
“呃，对不起，琴小姐。我们不会算人命运，只做一些简单的事情。”开玩笑，这种事情，就算郑民真能知道些什么，他也不会理会的！
“那打扰先生了！”琴茵神情带着失望，站起来对着郑民点了点头，离开了。
郑民也没有管她，继续自己的事情。老实说，自从有了恒定能量之后，别人总算郑先生，先生的叫，让他感觉还真不错！
在健身俱乐部出来之前，他拿到了龙教练和营养师给他的饮食计划。
为了这个饮食安排，这营养师不仅给郑民把脉，还问了郑民很多问题。一些身体上的问题不说，还问了其他一些奇奇怪怪的问题，郑民以前的作息规律，饮食习惯，甚至父母的身体情况都有问到。
“难道你可以从我作息规律来确定我该吃什么？”郑民最后终于忍不住问这个营养师。没理由他可以这么牛的！
“不同的食物对人有不同的影响。”营养师说，“你可以在深夜喝一杯浓茶熬夜，自然也有食物可以帮助就调整到教练要求的作息。”
“嗯，你说得也有些道理啊！”郑民说，他现在就尽量最大可能提升自己的实力，“我要严格按照你的食谱来吗？”
“可以是最好！但是我的食谱弹性很大。如果你每天吃多少东西，怎么吃都给你定下来，你还有多少乐趣呢。”营养师笑着说，“我现在的重点是要你避开一些对的计划非常不利的食物和习惯。其他的，你大致可以按照我的食谱来就没问题了。”
郑民看了这个饮食安排，上面写的东西不少，还真不简单！郑民自己不擅长做菜，平时也吃惯了街边小摊。现在，要他自己具体去买东西做菜，而且，上面要求蒸煮熬炖的都有，他可做不来！
让他再跟以前一样随便吃，自然不行了，锻炼的效果会打了折扣。所以，他还得雇一个人帮他买饭做菜！以前那句老话叫穷文富武，郑民现在可是完完全全地体会到了！
不过，郑民立即想到了好办法。
郑民住的地方是老屋，不是现在的这种套间。样式跟周星驰《功夫》里面的猪笼寨差不多。每一层有很多户人家，门前过道相通。所以旁边的邻居，上下楼大家都是认识的。
他回去径直找了个邻居阿姨帮忙。郑民付给她钱，她按照营养师的食谱给郑民每天做饭菜。两人商量，一拍即合!郑民还顺便把几个萝卜的去向给解决了。