第34章 开始训练
推荐阅读:神印王座II皓月当空、风起龙城、弃宇宙、夜的命名术、剑来、渡劫之王、第九特区、天下第九、三寸人间、大符篆师
一秒记住【三界小说网 www.xs3j.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!
知道了我的成绩后,我便来到了聚灵坊就等着黄飞发布命令准备开始大干一场,而我的导师程磊则是一副严格的模样看着我。
“阿峰,你听着,磨练没有你想象的那样简单,如果你想像我们一样厉害就必须进行严格的训练,第一项训练是所有训练中最难的一部分,没有耐力就做不好事。”程磊看着我严厉地说道。
而我则是用力点头道:“一定完成任务。”
然后程磊就带着我进入到一间房间中,这个房间很黑暗,里面放着许多的道具,看起来我的第一项磨练就是在这里进行了。
程磊把我领进了这间房间中,然后说道:“我们的第一项磨练就是耐力,没有十足的耐力,是不可能成为一个合格的阴阳师的,这比学道法来得艰难,道法只需成日的背诵就能学会,可是耐力却是真正的考验一个人的最好的一项考核,希望你能熬过去。”
我看了看地上放着的东西,发觉这里就像是健身房一样,凡是健身房中有的东西这里都有。
程磊看着我,然后非常正式地说道:“第一项耐力锻炼正式开始,阿峰,你站到那台机器的上面。”
我看了看程磊指着的东西,然后就站了上去,接着程磊什么话都没有说,便按下了那个开关,而这开关一打开,这台机器就立刻开始动起来,原本我认为这就是一台跑步机,没有想到这真的是跑步机。
我见到这机器一开,底下的那个狭窄的跑道便开始运转起来,而我则是在上面开始自由奔跑,我刚开始的时候跑得很轻松,一点都不费劲,可能是速度太慢的缘故,所以我跑起来一点都不费劲。
可是跑到了五分钟后,我渐渐就支持不下来了,而就在这个时候,程磊走过来,朝着上面的显示器便用手按了一下一个按钮,结果跑步机的速度立刻就提升了上去,而我则是慌乱中奋力奔跑。
可是经过了五分钟的慢跑,我的脚已经开始发酸了,就像是灌注两条铅水的腿,抬起来都非常吃力,我见我跑得不行了,就慌乱地跳出了跑步机,而这时程磊立刻对我喊道:“怎么才一下你就开始放弃了,这还是刚刚开始呢。”
我站在他的身旁蹲了下去,说道:“让我先喘口气,不然我就被累死了。”
程磊看着我,马上对我喝道:“马上上去,这是命令,等我说能停下才可以停。”
我能有什么办法,既然我的导师叫我跑,我当然得继续奔跑,不然我的口号就算是白喊了,然后我就又吃力地跳上了跑步机,虽然两条腿都跑得没有力气了,而且每抬起一步都感觉像是抱住一根铁柱在走路。
我知道等我真正地通过这关,我的身体肯定会和原来的大不相同,只要我能坚持住,我在心中默默想着,然后就一刻不停地奔跑,直到我的脚抬不起来了,结果被跑步机带着向前跑着,就刺溜一下滑出了跑步机上的跑道。
我趴在地上,呼吸都非常紧,每呼吸一口气就像是在宇宙中没有氧气吸一样,痛苦万分。
程磊看见了我从跑道上滑下来,又继续给我打气,说道:“坚持,坚持,坚持就是胜利,阿峰坚持啊。”
我看了看他,然后艰难地翻过身,爬上跑步机又继续奔跑起来,可是我还没有开始跑就又被跑步机带出了跑道。
这回程磊没有说什么,只是安静地等着我说话,而我则是看着他一个字都说不出,可是程磊也没有再喊我奔跑,我就这样在地上喘着气,然后就听程磊说道:“恩,很好,看来你已经用尽全力了,等休息一会我们在继续。”
我一听我们还要继续在跑步机上锻炼,我自己都慌了,这可是要命的啊,连续地奔跑,不跑死我才怪,而程磊说道:“只有达到极限,人才会进步,所以每次锻炼都要达到尽力而为,直到没有办法再活动半分为止。”
而我听见这些话,真是实在动不了,我艰难地双手支撑着撑起自己的上身坐在地上,然后眼睛都是黑色的一片,什么东西我都看不见,就连程磊在哪我都不知道,只认识这声音的来源。
程磊看着我练得头都在晃荡了,于是便对我说道:“我们先暂时休息一下,过十分钟后,我们继续。”
我的脑袋现在一片空白,虽然听见了程磊说的话,可是身体却不听使唤,不停地颤抖着。
我不知道什么时候我才能像程磊他们一样强大,我希望我能够快些跟他们一样,但是心急吃不了热豆腐,我只能循序渐进,首先要从增强耐力这方便入手。
我趴在地上扭头看向了程磊,而他还在那里喋喋不休地跟我做思想工作,然后等到十分钟过后,程磊就对我说道:“好了,阿峰,继续吧。”
我看着程磊,而我的衣服全都湿完了,我艰难地站起来,然后就立刻站到了跑步机上,并且按下了按钮,便继续进行进一步的训练。
而这个动作我们足足做了一个上午,可是把我累坏了,中午下来,我便非常高兴地去到了阳间,和程磊一起去吃饭。
我们在一家饭馆中坐着就等着服务员来问我们吃什么,但是由于这家饭馆的生意很好,于是服务员无暇顾及我们,我们没有办法,只好继续等着。
而就在这个时候,我看到了一幕小偷偷东西的画面,那个被偷的人是个上了年纪的老阿婆,我立刻对他喊道:“小偷,你往哪里跑。”
而那小偷听见有人看到了他偷东西,便拿着钱开始跑出饭馆,而我立刻就追了上去,然后程磊还没有反应过来,如果是程磊发现这个小偷的话,估计这名小偷就要遭殃了。
我一声大喊然后冲出了饭馆,跟在小偷的后面,跟他的距离也越来越近,他边跑着边打开钱包的拉链,然后丢了几张下来,他原本以为我会停止追他,停下脚步去捡钱。
但是可惜的是,我和别人不一样,虽然我也爱钱,但是我更在乎的是,人的人品,这个小偷明显人品不好,不然怎么会偷老年人的钱。
而那个小偷把钱丢下几张的时候,就扭头看向了我,发现我并没有捡钱,并且还紧跟着他,顿时小偷对我说道:“小子,有本事你就追。”
我听见这话,也对他喊道:“有本事你继续跑,看我抓不抓得住你。”
小偷似乎是肆无忌惮,边跑边喊着:“过来抓我啊。”
我一听这小子居然这么嚣张,便一个劲地跟着,刚好与这名小偷跑步可以检验检验我今天一个早上训练的效果,而且街上都没有什么人在,大大的一条街道居然没有什么人,我跑得很轻松。
而让我没有想到的是,这名小偷耐力居然这么好,我跟着他足足跑了几公里路,而这时小偷也支持不住了,最终停在了街道上,大口大口地喘着气。
我乘着这个机会,抓住了他,然后对他说道:“把钱包交出来。”
那名小偷吐了口口水在地上,说道:“真tm的晦气。”
他将钱包拿出来然后交给了我,便想离开,而我则是抓住他的衣服,问他:“下次还偷不偷东西了。”
他对我说道:“别人的闲事你少管,操操自己的心吧。”
我看见这个小子居然是这个态度,便想教训一下他,可是我又想到现在的我还没有这么有实力,于是我只好拿着老阿婆的钱便又跑回去。
当我回到饭馆时,程磊已经点了一桌子的菜,还是热气腾腾的,他看着我问道:“怎么样追回来了吗?”
我对他说道:“追回来了。”我说完这句话,然后就把钱包交还给了老阿婆,这名阿婆亲切地跟我说道:“你真是活雷锋。”
我坐到了饭桌前,跟着我很饿,可能是因为一早上都在努力训练有关,虽然我现在一身的伤痛,可是我感到我前所未有的兴奋。
程磊看着我道:“阿峰,今天你表现得很好。”
我说道:“这没有什么,如果你是我你也会这么做的,但是石头,你算时间算得这么准,我刚进来饭菜就端上来了?”
程磊看了我一眼,问道:“那你说呢?”
我心中一想,难道是这样的吗?我问道他说:“难道你一直都在跟着我?”
程磊对我竖起了大拇指,说道:“你说对了,我不可能丢下你,让你一个人遇到危险的,不仅是因为我是你的导师,更重要的是你是我们的一员。”
我听这句话很感动,但是我已经饿了,二话不说便开始吃起来,我跟程磊说道:“石头,我开始动了。”
程磊对我说道:“吃吧,下午还要继续训练,你不多吃点,没有力气应付下午的训练的。”
我抬头一边吃着食物,一边问程磊,“下午我进行什么锻炼?”
程磊说道:“现在的你耐力是有一些了,但是想变成我们这样,你还是差了点。”
知道了我的成绩后,我便来到了聚灵坊就等着黄飞发布命令准备开始大干一场,而我的导师程磊则是一副严格的模样看着我。
“阿峰,你听着,磨练没有你想象的那样简单,如果你想像我们一样厉害就必须进行严格的训练,第一项训练是所有训练中最难的一部分,没有耐力就做不好事。”程磊看着我严厉地说道。
而我则是用力点头道:“一定完成任务。”
然后程磊就带着我进入到一间房间中,这个房间很黑暗,里面放着许多的道具,看起来我的第一项磨练就是在这里进行了。
程磊把我领进了这间房间中,然后说道:“我们的第一项磨练就是耐力,没有十足的耐力,是不可能成为一个合格的阴阳师的,这比学道法来得艰难,道法只需成日的背诵就能学会,可是耐力却是真正的考验一个人的最好的一项考核,希望你能熬过去。”
我看了看地上放着的东西,发觉这里就像是健身房一样,凡是健身房中有的东西这里都有。
程磊看着我,然后非常正式地说道:“第一项耐力锻炼正式开始,阿峰,你站到那台机器的上面。”
我看了看程磊指着的东西,然后就站了上去,接着程磊什么话都没有说,便按下了那个开关,而这开关一打开,这台机器就立刻开始动起来,原本我认为这就是一台跑步机,没有想到这真的是跑步机。
我见到这机器一开,底下的那个狭窄的跑道便开始运转起来,而我则是在上面开始自由奔跑,我刚开始的时候跑得很轻松,一点都不费劲,可能是速度太慢的缘故,所以我跑起来一点都不费劲。
可是跑到了五分钟后,我渐渐就支持不下来了,而就在这个时候,程磊走过来,朝着上面的显示器便用手按了一下一个按钮,结果跑步机的速度立刻就提升了上去,而我则是慌乱中奋力奔跑。
可是经过了五分钟的慢跑,我的脚已经开始发酸了,就像是灌注两条铅水的腿,抬起来都非常吃力,我见我跑得不行了,就慌乱地跳出了跑步机,而这时程磊立刻对我喊道:“怎么才一下你就开始放弃了,这还是刚刚开始呢。”
我站在他的身旁蹲了下去,说道:“让我先喘口气,不然我就被累死了。”
程磊看着我,马上对我喝道:“马上上去,这是命令,等我说能停下才可以停。”
我能有什么办法,既然我的导师叫我跑,我当然得继续奔跑,不然我的口号就算是白喊了,然后我就又吃力地跳上了跑步机,虽然两条腿都跑得没有力气了,而且每抬起一步都感觉像是抱住一根铁柱在走路。
我知道等我真正地通过这关,我的身体肯定会和原来的大不相同,只要我能坚持住,我在心中默默想着,然后就一刻不停地奔跑,直到我的脚抬不起来了,结果被跑步机带着向前跑着,就刺溜一下滑出了跑步机上的跑道。
我趴在地上,呼吸都非常紧,每呼吸一口气就像是在宇宙中没有氧气吸一样,痛苦万分。
程磊看见了我从跑道上滑下来,又继续给我打气,说道:“坚持,坚持,坚持就是胜利,阿峰坚持啊。”
我看了看他,然后艰难地翻过身,爬上跑步机又继续奔跑起来,可是我还没有开始跑就又被跑步机带出了跑道。
这回程磊没有说什么,只是安静地等着我说话,而我则是看着他一个字都说不出,可是程磊也没有再喊我奔跑,我就这样在地上喘着气,然后就听程磊说道:“恩,很好,看来你已经用尽全力了,等休息一会我们在继续。”
我一听我们还要继续在跑步机上锻炼,我自己都慌了,这可是要命的啊,连续地奔跑,不跑死我才怪,而程磊说道:“只有达到极限,人才会进步,所以每次锻炼都要达到尽力而为,直到没有办法再活动半分为止。”
而我听见这些话,真是实在动不了,我艰难地双手支撑着撑起自己的上身坐在地上,然后眼睛都是黑色的一片,什么东西我都看不见,就连程磊在哪我都不知道,只认识这声音的来源。
程磊看着我练得头都在晃荡了,于是便对我说道:“我们先暂时休息一下,过十分钟后,我们继续。”
我的脑袋现在一片空白,虽然听见了程磊说的话,可是身体却不听使唤,不停地颤抖着。
我不知道什么时候我才能像程磊他们一样强大,我希望我能够快些跟他们一样,但是心急吃不了热豆腐,我只能循序渐进,首先要从增强耐力这方便入手。
我趴在地上扭头看向了程磊,而他还在那里喋喋不休地跟我做思想工作,然后等到十分钟过后,程磊就对我说道:“好了,阿峰,继续吧。”
我看着程磊,而我的衣服全都湿完了,我艰难地站起来,然后就立刻站到了跑步机上,并且按下了按钮,便继续进行进一步的训练。
而这个动作我们足足做了一个上午,可是把我累坏了,中午下来,我便非常高兴地去到了阳间,和程磊一起去吃饭。
我们在一家饭馆中坐着就等着服务员来问我们吃什么,但是由于这家饭馆的生意很好,于是服务员无暇顾及我们,我们没有办法,只好继续等着。
而就在这个时候,我看到了一幕小偷偷东西的画面,那个被偷的人是个上了年纪的老阿婆,我立刻对他喊道:“小偷,你往哪里跑。”
而那小偷听见有人看到了他偷东西,便拿着钱开始跑出饭馆,而我立刻就追了上去,然后程磊还没有反应过来,如果是程磊发现这个小偷的话,估计这名小偷就要遭殃了。
我一声大喊然后冲出了饭馆,跟在小偷的后面,跟他的距离也越来越近,他边跑着边打开钱包的拉链,然后丢了几张下来,他原本以为我会停止追他,停下脚步去捡钱。
但是可惜的是,我和别人不一样,虽然我也爱钱,但是我更在乎的是,人的人品,这个小偷明显人品不好,不然怎么会偷老年人的钱。
而那个小偷把钱丢下几张的时候,就扭头看向了我,发现我并没有捡钱,并且还紧跟着他,顿时小偷对我说道:“小子,有本事你就追。”
我听见这话,也对他喊道:“有本事你继续跑,看我抓不抓得住你。”
小偷似乎是肆无忌惮,边跑边喊着:“过来抓我啊。”
我一听这小子居然这么嚣张,便一个劲地跟着,刚好与这名小偷跑步可以检验检验我今天一个早上训练的效果,而且街上都没有什么人在,大大的一条街道居然没有什么人,我跑得很轻松。
而让我没有想到的是,这名小偷耐力居然这么好,我跟着他足足跑了几公里路,而这时小偷也支持不住了,最终停在了街道上,大口大口地喘着气。
我乘着这个机会,抓住了他,然后对他说道:“把钱包交出来。”
那名小偷吐了口口水在地上,说道:“真tm的晦气。”
他将钱包拿出来然后交给了我,便想离开,而我则是抓住他的衣服,问他:“下次还偷不偷东西了。”
他对我说道:“别人的闲事你少管,操操自己的心吧。”
我看见这个小子居然是这个态度,便想教训一下他,可是我又想到现在的我还没有这么有实力,于是我只好拿着老阿婆的钱便又跑回去。
当我回到饭馆时,程磊已经点了一桌子的菜,还是热气腾腾的,他看着我问道:“怎么样追回来了吗?”
我对他说道:“追回来了。”我说完这句话,然后就把钱包交还给了老阿婆,这名阿婆亲切地跟我说道:“你真是活雷锋。”
我坐到了饭桌前,跟着我很饿,可能是因为一早上都在努力训练有关,虽然我现在一身的伤痛,可是我感到我前所未有的兴奋。
程磊看着我道:“阿峰,今天你表现得很好。”
我说道:“这没有什么,如果你是我你也会这么做的,但是石头,你算时间算得这么准,我刚进来饭菜就端上来了?”
程磊看了我一眼,问道:“那你说呢?”
我心中一想,难道是这样的吗?我问道他说:“难道你一直都在跟着我?”
程磊对我竖起了大拇指,说道:“你说对了,我不可能丢下你,让你一个人遇到危险的,不仅是因为我是你的导师,更重要的是你是我们的一员。”
我听这句话很感动,但是我已经饿了,二话不说便开始吃起来,我跟程磊说道:“石头,我开始动了。”
程磊对我说道:“吃吧,下午还要继续训练,你不多吃点,没有力气应付下午的训练的。”
我抬头一边吃着食物,一边问程磊,“下午我进行什么锻炼?”
程磊说道:“现在的你耐力是有一些了,但是想变成我们这样,你还是差了点。”