第六章 内功心法
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只见主持人神情严肃，似乎事态十分紧急。可惜的是，没有现场画面。李华也无法设身处地的感受到事态有多紧急。
不过他还是警惕的封锁好门窗，拉好窗帘。
当看到警察局方向，正升起大股浓烟后，他更是将窗帘拉得密不透风。
正趴在床上看书的张明，立时眼前一黑。就不耐烦的让李华，赶紧开灯。
却不想，李华直接拒绝道：“外面正发生骚·乱，屋里最好装成没人。”。跟着，就不客气的从张明手中将书册抽走。
感觉到两手空空，张明立即急吼吼道：“嘿！你这灯不让开，书也不让看，还有没有一点待客之道啊？”。
李华白了他一眼，大步走向书房道：“这书我要用一会儿。完了再教你怎么练！”。
说这话的时候，李华心里，也很没底儿。毕竟没有石头辅助，他也不确定自己能不能修炼。只是一想到手上的尸·毒，他就想用记忆中的功法，将其逼出体外。
也是死马当活马医，姑且一试。
“哎！早知道，昨晚就该搜身的！”，李华心里悲催的说道。因为组织里，是不允许将武功秘籍带出外界的。当初他一离开训练营，秘籍就被收走。
而这人不仅带了，内容还很详尽、完整。显然个中原由，值得深究。
所以他私心想着，这人很可能是逃出组织的叛·徒。为了自保，身上肯定是带着石头的。
如果当时他搜身了的话，现在也不必抱着万分之一的可能性修炼了。
只是再后悔，现在也起不了任何作用。
便反锁上房门，打开桌面上的台灯。再摊开武功秘籍，一眼不眨的翻阅着‘入门一级’的修炼方法。
尽管他是在组织里长大的，但是组织里阶级严密。一般人，根本不知道修炼功法的来历。而他当初，就是一个听人命令的学员。所以也不知道这武功秘籍的真名！便和其他人一样，直接称其‘武功秘籍’。
再回想起从前修炼的时候，教官不是一下子将所有功法告诉他们。而是根据他们的实力，给予对应层次的修炼功法。曾经他是‘入门’三级，体力、耐力、速度是常人的八倍。还差一步，就可以质变，进入‘寻真’。
那样的话，力量会是常人的十倍到十六倍不止。
再往上，就是传说中的‘归元’了。虽然没有飞天遁地，劈山斩月那么夸张。但凌波微步，以一敌百，甚至上千，还是可以的。
不过他是没见过！
最厉害的，也只有经常训练他们的‘寻真一级’教官了。
现在他也不想着恢复到从前的实力！
毕竟他当初是从十五岁开始修炼，足足花了十年，才达到‘入门’三级。且在十五岁以前，还天天锻炼体力。那身体素质，本就比常人超出一大截。
在那么多的同辈中，他还是资质比较好的。
所以即使有了辅助修炼的石头，他也不确信现在的小身板，能否修炼。
只是现在也没时间让他犹豫，因此只能尽力一试。
守在门外的张明，还不知道李华心中所想。所以侧趴在房门上，一脸的心花怒放。可能他还认为，李华早就会修炼了呢。
而房间中，李华已将‘入门一级’的方法背熟于心。到底曾经是练过的！虽然重生后就刻意忘了这一茬，但深到骨子里的东西，是没那么容易忘得一干二净。
因此只看了几遍，他就开始按照书上的方法，进行修炼。
第一步，就是‘闭目冥心坐，握固静思神。’。
具体方法，则是盘腿坐于地，掌心向上，平放膝间。并屈放大拇指，于四小指之下。同时轻闭双眼，舌舔上腭，摒除心中杂念。然后就是静思调息，身心归‘空’。
其中坐姿必须脊梁挺直，腰不能软，身体也不能向后倚靠。
这就和道家内功心法类似，讲究一个‘静’字。
好在这书房隔音，张明又被他的话安抚住，所以也没人打扰。
但因是许久没有练过的缘故，李华心里，久久不能安定下来。调息，也就无法展开。
这样也不知道坐了多久，李华有些急了。就狠下心，重重的咬了一下自己的舌·尖。这是他曾经用过的方法，现在也不知道管不管用。
不过强烈的痛处，还是如记忆中那般，极为迅速的刺激着他的大脑。那些不相干的杂乱思绪，也瞬时被冲得一干二净。
这样过了没多久，他忽然心神一空。整个人，也像是挣脱了某种枷锁般，极为轻松、畅快。
要知道，刚重生那会儿，他也没少这样练过。只是舌头都快咬断了，都没能静下心调息。所以久而久之，他都忘了修炼功法。
现在这种久违的感觉袭来，让他心下，情不自禁的欢呼雀跃。
毕竟人还是要靠自己！像昨晚那会儿，如果他有实力，早就把那疯警察揍死了。何需折腾那么久，弄得筋疲力竭。
但为了保持心境，他愣是压制住心里的喜悦，全身心的感受着身体的每一个细胞、每一条脉·络、每一滴鲜血。
按照武功秘籍上的说法，每个人的存在，都是肉体、灵·魂、气息三种元素的巧妙结合。其中肉体就像一个罐子，将灵魂储存在内。而灵魂则是一种类似于磁场或是代码一样的东西，有自己的特定符号。使得每个人的存在，都有自己的特性。
气息的话，则是沟通人与世界的桥梁。因为人要长存，就必须呼吸。这就使得人与世界，紧密的联系在一起。
总体来说，三者缺一不可。
但是这种分工，在某些时候，是可以转化的。比如气息，就可以成为连接灵魂与肉体的绿色通道。这就像教官曾经举过例子！说是地震来临时，一个母亲，为了救自己的孩子。愣是用柔·弱的脊背，撑起了垮塌的水泥墙。
当然，教官不是突出亲情可贵。而是让他们了解，那母亲撑起水泥墙的原因，就是调动了自己的气息。
只是若没系统的修炼过，这种调动气息的行为，就无异于透支生·命力。所以那口气一旦散了，整个人也就肌肉溶解，气·绝身亡。
因此，这武功秘籍的主要目的，就是锻炼他们对气息的掌控力。用武侠小说的口语来说，就是让他们修炼内功。
在李华的用心感受下，他慢慢觉察到了细胞、脉络、血液中，有一股特别的力量，绕着他的身体，做周天运转。并且方向，分成两股。其中一股顺时针方向涌出体外，另一股逆时针方向涌进体内。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
只见主持人神情严肃，似乎事态十分紧急。可惜的是，没有现场画面。李华也无法设身处地的感受到事态有多紧急。
不过他还是警惕的封锁好门窗，拉好窗帘。
当看到警察局方向，正升起大股浓烟后，他更是将窗帘拉得密不透风。
正趴在床上看书的张明，立时眼前一黑。就不耐烦的让李华，赶紧开灯。
却不想，李华直接拒绝道：“外面正发生骚·乱，屋里最好装成没人。”。跟着，就不客气的从张明手中将书册抽走。
感觉到两手空空，张明立即急吼吼道：“嘿！你这灯不让开，书也不让看，还有没有一点待客之道啊？”。
李华白了他一眼，大步走向书房道：“这书我要用一会儿。完了再教你怎么练！”。
说这话的时候，李华心里，也很没底儿。毕竟没有石头辅助，他也不确定自己能不能修炼。只是一想到手上的尸·毒，他就想用记忆中的功法，将其逼出体外。
也是死马当活马医，姑且一试。
“哎！早知道，昨晚就该搜身的！”，李华心里悲催的说道。因为组织里，是不允许将武功秘籍带出外界的。当初他一离开训练营，秘籍就被收走。
而这人不仅带了，内容还很详尽、完整。显然个中原由，值得深究。
所以他私心想着，这人很可能是逃出组织的叛·徒。为了自保，身上肯定是带着石头的。
如果当时他搜身了的话，现在也不必抱着万分之一的可能性修炼了。
只是再后悔，现在也起不了任何作用。
便反锁上房门，打开桌面上的台灯。再摊开武功秘籍，一眼不眨的翻阅着‘入门一级’的修炼方法。
尽管他是在组织里长大的，但是组织里阶级严密。一般人，根本不知道修炼功法的来历。而他当初，就是一个听人命令的学员。所以也不知道这武功秘籍的真名！便和其他人一样，直接称其‘武功秘籍’。
再回想起从前修炼的时候，教官不是一下子将所有功法告诉他们。而是根据他们的实力，给予对应层次的修炼功法。曾经他是‘入门’三级，体力、耐力、速度是常人的八倍。还差一步，就可以质变，进入‘寻真’。
那样的话，力量会是常人的十倍到十六倍不止。
再往上，就是传说中的‘归元’了。虽然没有飞天遁地，劈山斩月那么夸张。但凌波微步，以一敌百，甚至上千，还是可以的。
不过他是没见过！
最厉害的，也只有经常训练他们的‘寻真一级’教官了。
现在他也不想着恢复到从前的实力！
毕竟他当初是从十五岁开始修炼，足足花了十年，才达到‘入门’三级。且在十五岁以前，还天天锻炼体力。那身体素质，本就比常人超出一大截。
在那么多的同辈中，他还是资质比较好的。
所以即使有了辅助修炼的石头，他也不确信现在的小身板，能否修炼。
只是现在也没时间让他犹豫，因此只能尽力一试。
守在门外的张明，还不知道李华心中所想。所以侧趴在房门上，一脸的心花怒放。可能他还认为，李华早就会修炼了呢。
而房间中，李华已将‘入门一级’的方法背熟于心。到底曾经是练过的！虽然重生后就刻意忘了这一茬，但深到骨子里的东西，是没那么容易忘得一干二净。
因此只看了几遍，他就开始按照书上的方法，进行修炼。
第一步，就是‘闭目冥心坐，握固静思神。’。
具体方法，则是盘腿坐于地，掌心向上，平放膝间。并屈放大拇指，于四小指之下。同时轻闭双眼，舌舔上腭，摒除心中杂念。然后就是静思调息，身心归‘空’。
其中坐姿必须脊梁挺直，腰不能软，身体也不能向后倚靠。
这就和道家内功心法类似，讲究一个‘静’字。
好在这书房隔音，张明又被他的话安抚住，所以也没人打扰。
但因是许久没有练过的缘故，李华心里，久久不能安定下来。调息，也就无法展开。
这样也不知道坐了多久，李华有些急了。就狠下心，重重的咬了一下自己的舌·尖。这是他曾经用过的方法，现在也不知道管不管用。
不过强烈的痛处，还是如记忆中那般，极为迅速的刺激着他的大脑。那些不相干的杂乱思绪，也瞬时被冲得一干二净。
这样过了没多久，他忽然心神一空。整个人，也像是挣脱了某种枷锁般，极为轻松、畅快。
要知道，刚重生那会儿，他也没少这样练过。只是舌头都快咬断了，都没能静下心调息。所以久而久之，他都忘了修炼功法。
现在这种久违的感觉袭来，让他心下，情不自禁的欢呼雀跃。
毕竟人还是要靠自己！像昨晚那会儿，如果他有实力，早就把那疯警察揍死了。何需折腾那么久，弄得筋疲力竭。
但为了保持心境，他愣是压制住心里的喜悦，全身心的感受着身体的每一个细胞、每一条脉·络、每一滴鲜血。
按照武功秘籍上的说法，每个人的存在，都是肉体、灵·魂、气息三种元素的巧妙结合。其中肉体就像一个罐子，将灵魂储存在内。而灵魂则是一种类似于磁场或是代码一样的东西，有自己的特定符号。使得每个人的存在，都有自己的特性。
气息的话，则是沟通人与世界的桥梁。因为人要长存，就必须呼吸。这就使得人与世界，紧密的联系在一起。
总体来说，三者缺一不可。
但是这种分工，在某些时候，是可以转化的。比如气息，就可以成为连接灵魂与肉体的绿色通道。这就像教官曾经举过例子！说是地震来临时，一个母亲，为了救自己的孩子。愣是用柔·弱的脊背，撑起了垮塌的水泥墙。
当然，教官不是突出亲情可贵。而是让他们了解，那母亲撑起水泥墙的原因，就是调动了自己的气息。
只是若没系统的修炼过，这种调动气息的行为，就无异于透支生·命力。所以那口气一旦散了，整个人也就肌肉溶解，气·绝身亡。
因此，这武功秘籍的主要目的，就是锻炼他们对气息的掌控力。用武侠小说的口语来说，就是让他们修炼内功。
在李华的用心感受下，他慢慢觉察到了细胞、脉络、血液中，有一股特别的力量，绕着他的身体，做周天运转。并且方向，分成两股。其中一股顺时针方向涌出体外，另一股逆时针方向涌进体内。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。