八十红论：七情炼玉书
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八十红论：七情炼玉书
东汉时期许慎受先哲孔子“君子比德于玉”说法的影响，提出玉有五德之说，即：“玉，石之美者，有五德。润泽以温，仁之方也；勰理自外，可以知中，义之方也；其声舒扬，专以远闻，智之方也；不挠而折，勇之方也；锐廉而不忮，洁之方也”翻译成白话文就是：“润泽以温，仁之方也”——温和滋润具有光泽，表明玉善施恩泽，富有仁爱之心；“鳃理自外，可以知中，义之方也”——玉有较高的透明度，从外部可以看出来其内部具有的特征纹理，表明玉竭尽忠义之心；“其声舒扬，博以远闻，智之方也”——如果敲击玉石，会发出清亮悠扬悦耳的声音，并能传到很远的地方，表明玉具有智慧并传达给四周的人；“不挠而折，勇之方也”——具有极高的韧性和硬度，表明玉具有超人的勇气；“锐廉而不忮，洁之方也”——有断口但边缘却不锋利，表明玉自身廉洁、自我约束却并不伤害他人。所以，人赋予玉以人情是义理，玉给予人以物基是凭依。
人有七情六欲：七情指一般人所具有之七种感情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；六欲指眼、耳、鼻、舌、身、意六欲。先秦医学经典《黄帝内经》依据五行理论在《素问·阴阳应象大论》提出人类情感生成变幻关系：“东方生风，在地为木，在体为筋，在藏为肝，在色为苍，在音为角，在声为呼，在变动为握，在窍为目，在味为酸，在志为怒，怒伤肝，悲胜怒；南方生热，在地为火，在体为脉，在藏为心，在色为赤，在音为徵，在声为笑，在变动为忧，在窍为舌，在味为苦，在志为喜，喜伤心，恐胜喜；中央生湿，在地为土，在体为肉，在藏为脾，在色为黄，在音为宫，在声为歌，在变动为哕，在窍为口，在味为甘，在志为思，思伤脾，怒胜思；西方生燥，在地为金，在体为皮毛，在藏为肺，在色为白，在音为商，在声为哭，在变动为咳，在窍为鼻，在味为辛，在志为忧，忧伤肺，喜胜忧；北方生寒，在地为水，在体为骨，在藏为肾，在色为黑，在音为羽，在声为呻，在变动为栗，在窍为耳，在味为咸，在志为恐，恐伤肾，思胜恐。”所以，七情蕴化在身体内变幻对个人健康意义非凡。
喜爱——喜字七情书
喜同样是人类伟大情感之一，是社会正能量的结集，对于社会的存在发展有着非同一般的意义。
在生活中，喜、乐、爱三者交织，又如同各家的“自留地”的界限还是有的。
欢喜、喜悦以及这个“囍”字，古人说“洞房花烛夜，金榜题名时”的双喜临门是古代的经典戏剧桥段。喜悦是社会传播内涵的主要内容，构成社会主流方向。
不同于佛门认为人生诸苦，儒家讲仁爱认为人生喜乐，所以有“独乐乐”和“众乐乐”的分说，而特别强调“众乐乐”。儒家是一种成熟的社会心理学，要求人们在社会生活中达观、要求人们的目光与思想通达没有间隔。孔子说“七十而从心所欲不逾矩”，古人将人生从少年到暮年进行总结要人们学习，不是要人们“老”或僵化，而是老成、成熟、通达。这样，人们才能获得“众乐乐”、获得社会性的愉悦。古代强调收敛文化是戒青年的莽撞，其目的是达到收放自如，实现社会的和谐。
中国由于社会性家庭化使得社会结构如同“井田”一般，这里涉及的是《大学》家国天下情怀，可以说一篇《大学》造就世界上最稳定的社会结构。在现代社会这些面临被打破的命运，其原因可能是快餐式文化影响吧，也可能是大工业化的后果。西方讲“存在就真理”，属于不检修的、用过即换的社会理论，虽然可以有社会速度，但也是社会问题丛生，又不断加速希望用时间来磨掉问题，这算是西方的普遍社会运作模式一种理解吧。不同于仁爱的人爱来到中国后，有将“众乐乐”碎片化的趋势。“众乐乐”化成“乐”加“乐”的加法模式，虽然奇怪但社会影响还是有一些的，但社会性“家爱”与“友爱”依然存在，社会圆融趋势也依然存在。这也许是社会学领域的社会调整。也许在现代社会那种超越时间的目光与思想有些不适用。尤其对于80后以后的国人，人们的“自留地”限于个人身周，要求夫妻变得“鼠目寸光”一些、给予对方更多空间，虽然奇怪但现实要求确实如此、完全属于对方的是“奴隶”式家庭关系，否则家庭的维系就变得困难，这也是社会普遍认同的观点。从社会学看也许还从道家的任运自然慢慢发展出一种社会观念，再逐渐回归儒家传统，这样社会歧义声音也就会平歇。
七情六欲——人生探索无尽、变化无穷，对于个人不能悟尽也就罢了；而且知道不等于悟透，了悟不等于应用，否则就不会像王阳明那样古人上下求索又为什么。
16——18修
紧张——喜字七情书
紧张也是源于恐惧未知的情绪。紧张是身心有属系所致；系就意味着收束，心灵的收束造成紧张；紧张在内心抽束因为影响人数有大、小的区别。
对于个人来说，紧张不是必要情绪，甚至有害。比如，运动员比赛，紧张是最不利于夺金的因素，由于紧张是重，运动员的紧张会产生失衡，从而失去平常的竞技水平，导致成绩下降。
对社会来说，紧张有句有名的口号：团结紧张严肃活泼。“团结严肃活泼”好理解，“紧张”为什么被社会郑重提出确实不好理解。直到看过《开国大典》才明白，原来这和人要紧紧“弦”或者说拿着点劲是一个意思，让人们在生活中不松懈、保持专注的意思。影片中老一辈革命家认识到革命不止、奋斗不息所以才把国歌定为《义勇军进行曲》。“团结紧张严肃活泼”这句口号因为严肃多了庄的因素、因为紧张多了重的因素。
在人际间情感领域，紧张也是必要性较差。因为依“井田制”发展出来儒家礼制，人们之间关系是固定好的，以此产生道德距离中人们情感互通有无，所以没有必要有紧张情绪。而且一个人的位置决定紧张的社会影响程度，尤其是一国之君如果紧张美人而不是江山那就致命喽。数过来的“红颜祸水”如妲己、褒姒、西施、飞燕、貂蝉、玉环，总之个人的意志不坚有了借口。在收敛文化的中国，于情感领域紧张出现是很不利的。因为紧张是重，这样会造成情感的严重偏斜。个人的紧张在对方眼中可能并不意味着真爱。因为，紧张也意味着个人的不成熟。虽然真爱确实珍若晨星，但结果导致可能被处于强势地位的对方“悠成飞机”，这在无怨无悔的青春时代是很常见的现象。所以，当紧张在情感领域出现，往往意味着同步的应激心理，甚至是极端愤怒，其选择也可能是撞出去而已，总之一句话不成熟。无论对特定人或特定事，紧张或许不可避免，那么回避也没有意义。坦然面对或许是正常办法，而且不过分的、适度的紧张对特定人或特定事也有一定积极作用，过去说夫妻“相敬如宾”可以从这里理解。
14——18修
思想者——喜字七情书
思是人类具有的一种伟大的情感，是人类七情的结集，是人类自身永恒的代表。
思绪、思索、思疑、、思察、思忖、思惟、思度、思辨、思绎……
这些人生短暂的内心或大脑变化，经过演义结集构成思想从而在人类自身内部传承下去。
涉及思想永恒的社会事务很多，比如下面例子：
哲学范畴：我国伦理思想史上有个一个命题是“三不朽”。其是春秋时鲁国大夫叔孙豹所称“立德”、“立功”、“立言”。“立德”，即树立道德榜样影响他人效仿；“立功”，即为国为民建立功绩使得国泰民安是参与社会的努力方向；“立言”，即提出具有真知灼见的言论以著书立说。此三者是虽久不废，流芳百世的。
艺术范畴：法国雕塑家罗丹的《思想者》。其是原属于其大型雕塑《地狱之门》的一部分，后来独立出来成为罗丹晚年最伟大的杰作，在以后的社会进程中一直发生着强大的作用。在20世纪初，它被视为改造世界力量的象征。列宁就曾对两名赴伦敦参加俄国社会民主党代会而要路经法国的青年代表说：“你们一定要去看看罗丹的《思想者》。”
由于内容过多这里说一下常见的思考方式，希望能够放松大家紧张的社会节奏。
一般人的思想是同步的，就是想什么做什么。大部分人思想同步是直线型，聪明、反应快、跟得上是对人们思想速度的描述。有的人的思想是枝蔓型，这是一种创造思考方式，树枝式是有序的，藤曼型可能会混杂。有的人思想是并行型，这是是一种较危险的思考方式，属于多元化人才的应用方式，使用时建议减少并行数量。
有的人思想会加速，比如预言家。大部分预言会失真，因为当预言说出来就意味社会发展增添了一个变数、也就是变量增加未来就更加不可预知，这样人们对预言尤其悲观预言会采取规避行为；而有益预言倒是实现较多，包括科幻性预言，这也属于自然选择。
有的人思想会减慢，这一方面是年龄因素，同时安心不动是养生一道；另一方面是有的人故意减慢思想节奏，代表是社会学家，这样的目的是深思熟虑。
对于人们来说怎么思考是过程，结果对人们比较重要，产生一个可以流传的思想结果是社会价值的体现。任何情绪经过加工都可能变得有意义，这不仅仅是心理学问题，也是社会学内容。因为人类大部分社会进步都源于情感变化推动的结果。
喜悦的爱情、伤悲的别离、烦恼的愁绪、一怒冲冠、对恐惧的逃离、对变化惊奇的探索……。这些使得无论是个人、人们、人类，都不缺乏前进的动力。我们要做的就是摒弃《地狱之门》上面铭刻的主题：“你们来到这里，放弃一切希望!”
11——18修
悲情——喜字七情书
“自古多情空余恨，此恨绵绵无绝期”——白居易
“多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节”——柳永
后世的悲伤已经出离“悲”字原意，但内涵却是愈发深刻。
在人类早期智人阶段，先人的死亡引起人们的悲凉，但其中追思情感应该大于悲哀。由于古人不理解回忆，就像不理解梦境一样，当先人栩栩如生的在脑海盘桓，使得人们诞生了世界意识，那么现实世界与亡灵世界观念被催生出萌芽，其结果是巫术与萨满教等人类********领域思想开始丰富。
进入文明时代，人类思想不断总结，孔子在《论语》《八佾》中提出：《关雎》乐而不淫，哀而不伤。对于情绪控制已经是人们生活的常态。
人类情绪经过萌芽时期，到思想家以天下为事的控制时期，随后到了复杂时期的狂放时期，代表就是魏晋时期的“竹林七贤”。注意狂放不羁不独于儒道两家，受自然主义影响产生的中国禅宗发展到后来也有狂禅一流，也不独于国内，日本鼎鼎有名的一休宗纯就是狂僧，这个影视里面的《一休和尚》27岁就彻悟了，以至有后来匪夷所思的举止。
接下来的文人墨客对于情感渐渐驾轻就熟，游离和沉浸是对待感情的两种态度。游离情感不用说是多数人的生活态度，尤其工作事业为重的人们多是如此。沉浸其中的人们对感情的真挚态度诞生了大量的文化文学佳作，像创作开头两句诗词的唐宋诗人。
对于哀伤的操控自如反映人类在心理学上的成熟。比如，苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》十年追忆生死两茫茫间、陆游的《钗头凤》“红酥手……春如旧……”处、李清照《声声慢·寻寻觅觅》“寻寻觅觅……点点滴滴……”时，其中爱恨甜涩情感变幻难说恒定。
对于普通人来说就不同，虽说大多数人能够游离情感，但有人如果情景感染悲情就要懂得及时放下。当然即使现代心理秘籍遍地都是，万一有摆脱不开的人存在又当如何？那就要扩大情绪感知范围。社会上常说的出游就是扩大生活，也可以扩大个人情感或者常见的工作狂扩大个人行动范围。
最后：悲情是人道社会范畴；悲伤是人性社会范畴。这种情绪对社会上的人们来说其存在既合理性又有价值性。
9——18修
忧乱——喜字七情书
“弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。”
李白对于忧思理解透彻在于人生经历。
人生烦恼忧愁在很多情况下不是坏事。像自然界持续不断的艳阳高照只能表明天气干旱，需要极端天气来场雷阵雨给地上生灵带来雨露。人类同样如此，持续的太平盛世有时候也意味矛盾积累，从而产生社会变革。当然，很多情况下社会财富是盛世创造，但避免重复创造就是问题。所以，有喜乐安静中吹吹打打的人，同时也有忧愁变动中寻求突破的人。
看着人烦恼，与其批评他杞人忧天，倒不如希望他找出新路。对于烦恼的对治要知道“方法总比问题多”：问题只有一个，当要解决的时候肯定方法多多。问题浮现意味着问题固化，固定的问题对于变换的角度就不是问题；站在问题之上，问题就不是问题。这是很多上层的看法。
古人说“苦海泛舟”，因此李白后续是“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”，明白同样道理的綦毋潜也说“幽意无断绝，此去随所偶。晚风吹行舟，花路入溪口”。广阔的路途、奔腾的人生在未来出现“十字路口”时，那也是于无尽出路选优的时刻。
忧思是心灵的牵手。“忧”一字在心尤，或沉重或重复，予人有益取在手中又有何妨？
8——18修
惊断——喜字七情书
惊是人类的一种短暂的反向情绪，甚至有断续特征。惊常常与其他情绪混杂，比如，惊恐、震惊、惊奇等等。像以苦为乐一样，惊这种情绪也是可以控制转化的，其间往往闪耀着智慧的光芒。代表性的例子有如：
二战末期，波茨坦会议当中美国总统杜鲁门佯装无意给斯大林透露了美国原子弹试爆成功的消息，斯大林良好的控制了自己的情绪、轻描淡写的一语带过，使得其图谋落空。斯大林回国后，苏联加大了原子弹研制力度并取得成功，最终避免了美国的核讹诈。
《三国演义》里面青梅煮酒论英雄，曹操一句“惟使君与操耳”惊得刘备匙箸落地，恰逢惊雷，让刘备转环间使得曹操以为刘备胆小。刘备躲过祸事在于对情绪的转化，从震惊到惊恐，是两种人生态度。
人生七情练达，既是人生故事，也是人生学问。修业人生也是要事，不要如《夺宝奇兵3》中肖恩·康纳利那样希图“二世”如同黄帝般“神而明之”，不然怎么有轰起海鸥击落敌机、吟颂诗歌时哈里森·福特的惊愕。西方考虑功业往往一世、二世的相称，东方人深知守业难于创业，所以有“马上打天下，马下治天下”的说法。所以出生就灵异的孩子是上辈子带来的，能够绵延家业最好不过；否则就像个人情绪断断续续、历史的朝代更更迭迭那般认知为常态即可。《易经》中《震》：亨。震来虩虩，笑言哑哑，震惊百里，不丧匕鬯。雷声震惊百里，有人自若有人慌张、有人如常有人疑惧；人与人不同，或于先天胎息、或于后天修业，在一时之机、在一世情怀，随人随时随缘随事，往事已矣追忆在心间、未来希慕奋进在路途。
6——18修
恐惧——喜字七情书
恐惧是指人们惊慌害怕，惶惶不安。从生物学的角度，恐惧属于对生存的本能反映。人的恐惧是不随意志改变的本能条件反射，其表现为两种类型，一种是经验型，一种是未知型。经验型源于人类漫长进化过程中对于死亡等因素的积累；目前科学家已经发现恐惧基因对于大脑分泌的控制；在个人来说，比如：幼年的经历导致害怕特定事物，也就是创伤习惯。未知型源于人们对于自身生活能力的怀疑，比如：面临黑夜或者未来自身对处理可能出现问题信心不足。
强力人物是对抗恐惧的表率。例如，英国首相丘吉尔说过的名言：“勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余德性；勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其它的特质自然也就具备了”。丘吉尔用经验消除着摆在面前的道道难题。他在《二战回忆录》中以政治家的角度回顾面对战争里面如何克服种种危局，大无畏的气概指引着一代代的人们。而坚韧的美国总统富兰克林·罗斯福那句名言是：“我们唯一恐惧的就是恐惧本身”。罗斯福用信念率领人民奔向未来，在壁炉边以谈话形式激励无数人们去战胜自己面对的困难。
这里小处微妙的解释一下生活中的“恐惧怡悦”，是的：恐惧带来的快感。比如，理发的时候。人体发肤受之父母，失去头发其实本心并不愉悦，但过程中依然可以有快乐。对于男士，刮脸时同样是存在这种心理的。所以七情正反间变幻是莫测形容的。
5——18修
路怒——喜字七情书
怒气是情绪个人化的一种体现。虽然社会化要求人们积极向上，但七情六欲中喜仅仅是其中之一；虽然喜悦与欢乐是社会主流，但人们讨论的往往是一些非主流社会因素。社会报道某事件时，人们持接受态度是因为社会对问题的解决。
比如，前两天坐车遇到的事情。
当时，两个老人上车，拿着红色优待卡，没有挂牌。
司机说：本车不认卡只牌，要打票。
（口气有些硬：“坐认卡的车去”有些不该）
老人很尴尬的收起红卡，翻半天找出5元，要求司机找钱。
司机说：自己投币，司机不负责找钱。
车里气氛有些僵硬。
老人尴尬收起钱。
（自己兜里也是如此，如果投进钱箱超值，那又是一种社会问题）
老头恼了，后来表现两种态度：要么下车，要么不打票。
司机的态度是不打票要扣起来。
（其时即便提醒司机估计也不会听——将老人拉到总站，结果可能是站长亲自开车把老人送家去）
其后是口角。
期间司机一直开车过了3、4站的样子。
及至车后面过来一位大姐，拿出5元零钱换开，解决此事。
回想这事考虑这些年社会的变化。明显趋势有：个人偏向个性化，国家向法制化迈进。对于个人强调的是：个性化并非个人化。过去强调人民自觉性，是人治社会或者说仁治社会。法制社会强调监管，落实难以方方面面。那么，就个人来说在社会集体环境消除个人化就是传统文化发挥作用的一个方面。
孔子在郑国与弟子失散，即有“丧家之犬”的自嘲，如《史记》载“欣然”。看“欣然”两字就是人与人的事，不知当时是否感染子贡。古人的喜怒哀乐相传至今让人内省。《史记》故事如下：孔子適郑，与弟子相失，孔子独立郭东门。郑人或谓子贡曰：“东门有人，其颡似尧，其项类皋陶，其肩类子产，然自要以下不及禹三寸。累累若丧家之狗。”子贡以实告孔子。孔子欣然笑曰：“形状，末也。而谓似丧家之狗，然哉！然哉！”孔子颠沛流离间遇有郑人、荷蓧丈人、楚狂人这些隐士也算其道不孤。孔子遭难遇嘲，依然不怒而自羽有怡然心态是后人需要学习的。
看过《战国策·魏策四》中《唐雎不辱使命》就需要知道人生也是当怒则怒的，匹夫之怒与天子之怒又有什么分别。在某些问题的纠结，怒气无益问题解决；在某些利益的对抗，怒气就可以转化成为一种冲击性力量。我们知道英国首相丘吉尔一副有名的照片是扶杖怒目的形象，这幅照片在二战中激励人们勇敢的与欧洲大陆上那个法西斯****对抗，直至取得最终胜利。
4——18修
痛苦——喜字七情书
痛苦是一种力量。不知多少人阐述过这个命题了。现代社会人们生活紧张，竞争中少有人闲着提醒旁人注意前方脚下。不过还是会有一个声音在回响着：
前进吧！孩子们！前进！不管前面有什么，前进吧！这种声音在战争中、在探索中、在商海、在笔耕的时候，在提醒安逸的人们去战斗吧！奋进！不要沉迷，否则，你甚至不如一只小虫。
站在十字路口，看看来来往往、熙熙攘攘的人们，推动人们的是对幸福的追求，远离痛苦的祈盼。痛苦，可以被遗忘：因为勇者，面对它、正视它、击破它；而对于达观的人，它存在、它伴随、它激励。繁荣昌盛下的人们喜欢幸福与欢笑，但悲剧是经典、喜剧是常听的歌，世事大约如此。但社会的脚步依然通过它呼唤着、激励着人们向前迈进。
24——18修
综述：七情为事，正顺则喜，逆反为悲为怒为忧为思为恐为惊。夫喜乐所生，爱相追随；故爱无喜必妖，予情可错不可孽；故七情生也正，过也失。物感人、人人情矣；人从喜、旁刺恐、失却悲、一断惊、绵延思、系过紧、牵连忧、对冲怒，有不悔无不憾，炼却质炼得机，文复过往初一情换一字诚可珍可惜焉。
人生七情不在于佛家的炼狱，在于练达涵养如玉的德容，修养自身、安于家人、安于旁人、安于社会，和合中希慕大同行在志向。
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八十红论：七情炼玉书
东汉时期许慎受先哲孔子“君子比德于玉”说法的影响，提出玉有五德之说，即：“玉，石之美者，有五德。润泽以温，仁之方也；勰理自外，可以知中，义之方也；其声舒扬，专以远闻，智之方也；不挠而折，勇之方也；锐廉而不忮，洁之方也”翻译成白话文就是：“润泽以温，仁之方也”——温和滋润具有光泽，表明玉善施恩泽，富有仁爱之心；“鳃理自外，可以知中，义之方也”——玉有较高的透明度，从外部可以看出来其内部具有的特征纹理，表明玉竭尽忠义之心；“其声舒扬，博以远闻，智之方也”——如果敲击玉石，会发出清亮悠扬悦耳的声音，并能传到很远的地方，表明玉具有智慧并传达给四周的人；“不挠而折，勇之方也”——具有极高的韧性和硬度，表明玉具有超人的勇气；“锐廉而不忮，洁之方也”——有断口但边缘却不锋利，表明玉自身廉洁、自我约束却并不伤害他人。所以，人赋予玉以人情是义理，玉给予人以物基是凭依。
人有七情六欲：七情指一般人所具有之七种感情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；六欲指眼、耳、鼻、舌、身、意六欲。先秦医学经典《黄帝内经》依据五行理论在《素问·阴阳应象大论》提出人类情感生成变幻关系：“东方生风，在地为木，在体为筋，在藏为肝，在色为苍，在音为角，在声为呼，在变动为握，在窍为目，在味为酸，在志为怒，怒伤肝，悲胜怒；南方生热，在地为火，在体为脉，在藏为心，在色为赤，在音为徵，在声为笑，在变动为忧，在窍为舌，在味为苦，在志为喜，喜伤心，恐胜喜；中央生湿，在地为土，在体为肉，在藏为脾，在色为黄，在音为宫，在声为歌，在变动为哕，在窍为口，在味为甘，在志为思，思伤脾，怒胜思；西方生燥，在地为金，在体为皮毛，在藏为肺，在色为白，在音为商，在声为哭，在变动为咳，在窍为鼻，在味为辛，在志为忧，忧伤肺，喜胜忧；北方生寒，在地为水，在体为骨，在藏为肾，在色为黑，在音为羽，在声为呻，在变动为栗，在窍为耳，在味为咸，在志为恐，恐伤肾，思胜恐。”所以，七情蕴化在身体内变幻对个人健康意义非凡。
喜爱——喜字七情书
喜同样是人类伟大情感之一，是社会正能量的结集，对于社会的存在发展有着非同一般的意义。
在生活中，喜、乐、爱三者交织，又如同各家的“自留地”的界限还是有的。
欢喜、喜悦以及这个“囍”字，古人说“洞房花烛夜，金榜题名时”的双喜临门是古代的经典戏剧桥段。喜悦是社会传播内涵的主要内容，构成社会主流方向。
不同于佛门认为人生诸苦，儒家讲仁爱认为人生喜乐，所以有“独乐乐”和“众乐乐”的分说，而特别强调“众乐乐”。儒家是一种成熟的社会心理学，要求人们在社会生活中达观、要求人们的目光与思想通达没有间隔。孔子说“七十而从心所欲不逾矩”，古人将人生从少年到暮年进行总结要人们学习，不是要人们“老”或僵化，而是老成、成熟、通达。这样，人们才能获得“众乐乐”、获得社会性的愉悦。古代强调收敛文化是戒青年的莽撞，其目的是达到收放自如，实现社会的和谐。
中国由于社会性家庭化使得社会结构如同“井田”一般，这里涉及的是《大学》家国天下情怀，可以说一篇《大学》造就世界上最稳定的社会结构。在现代社会这些面临被打破的命运，其原因可能是快餐式文化影响吧，也可能是大工业化的后果。西方讲“存在就真理”，属于不检修的、用过即换的社会理论，虽然可以有社会速度，但也是社会问题丛生，又不断加速希望用时间来磨掉问题，这算是西方的普遍社会运作模式一种理解吧。不同于仁爱的人爱来到中国后，有将“众乐乐”碎片化的趋势。“众乐乐”化成“乐”加“乐”的加法模式，虽然奇怪但社会影响还是有一些的，但社会性“家爱”与“友爱”依然存在，社会圆融趋势也依然存在。这也许是社会学领域的社会调整。也许在现代社会那种超越时间的目光与思想有些不适用。尤其对于80后以后的国人，人们的“自留地”限于个人身周，要求夫妻变得“鼠目寸光”一些、给予对方更多空间，虽然奇怪但现实要求确实如此、完全属于对方的是“奴隶”式家庭关系，否则家庭的维系就变得困难，这也是社会普遍认同的观点。从社会学看也许还从道家的任运自然慢慢发展出一种社会观念，再逐渐回归儒家传统，这样社会歧义声音也就会平歇。
七情六欲——人生探索无尽、变化无穷，对于个人不能悟尽也就罢了；而且知道不等于悟透，了悟不等于应用，否则就不会像王阳明那样古人上下求索又为什么。
16——18修
紧张——喜字七情书
紧张也是源于恐惧未知的情绪。紧张是身心有属系所致；系就意味着收束，心灵的收束造成紧张；紧张在内心抽束因为影响人数有大、小的区别。
对于个人来说，紧张不是必要情绪，甚至有害。比如，运动员比赛，紧张是最不利于夺金的因素，由于紧张是重，运动员的紧张会产生失衡，从而失去平常的竞技水平，导致成绩下降。
对社会来说，紧张有句有名的口号：团结紧张严肃活泼。“团结严肃活泼”好理解，“紧张”为什么被社会郑重提出确实不好理解。直到看过《开国大典》才明白，原来这和人要紧紧“弦”或者说拿着点劲是一个意思，让人们在生活中不松懈、保持专注的意思。影片中老一辈革命家认识到革命不止、奋斗不息所以才把国歌定为《义勇军进行曲》。“团结紧张严肃活泼”这句口号因为严肃多了庄的因素、因为紧张多了重的因素。
在人际间情感领域，紧张也是必要性较差。因为依“井田制”发展出来儒家礼制，人们之间关系是固定好的，以此产生道德距离中人们情感互通有无，所以没有必要有紧张情绪。而且一个人的位置决定紧张的社会影响程度，尤其是一国之君如果紧张美人而不是江山那就致命喽。数过来的“红颜祸水”如妲己、褒姒、西施、飞燕、貂蝉、玉环，总之个人的意志不坚有了借口。在收敛文化的中国，于情感领域紧张出现是很不利的。因为紧张是重，这样会造成情感的严重偏斜。个人的紧张在对方眼中可能并不意味着真爱。因为，紧张也意味着个人的不成熟。虽然真爱确实珍若晨星，但结果导致可能被处于强势地位的对方“悠成飞机”，这在无怨无悔的青春时代是很常见的现象。所以，当紧张在情感领域出现，往往意味着同步的应激心理，甚至是极端愤怒，其选择也可能是撞出去而已，总之一句话不成熟。无论对特定人或特定事，紧张或许不可避免，那么回避也没有意义。坦然面对或许是正常办法，而且不过分的、适度的紧张对特定人或特定事也有一定积极作用，过去说夫妻“相敬如宾”可以从这里理解。
14——18修
思想者——喜字七情书
思是人类具有的一种伟大的情感，是人类七情的结集，是人类自身永恒的代表。
思绪、思索、思疑、、思察、思忖、思惟、思度、思辨、思绎……
这些人生短暂的内心或大脑变化，经过演义结集构成思想从而在人类自身内部传承下去。
涉及思想永恒的社会事务很多，比如下面例子：
哲学范畴：我国伦理思想史上有个一个命题是“三不朽”。其是春秋时鲁国大夫叔孙豹所称“立德”、“立功”、“立言”。“立德”，即树立道德榜样影响他人效仿；“立功”，即为国为民建立功绩使得国泰民安是参与社会的努力方向；“立言”，即提出具有真知灼见的言论以著书立说。此三者是虽久不废，流芳百世的。
艺术范畴：法国雕塑家罗丹的《思想者》。其是原属于其大型雕塑《地狱之门》的一部分，后来独立出来成为罗丹晚年最伟大的杰作，在以后的社会进程中一直发生着强大的作用。在20世纪初，它被视为改造世界力量的象征。列宁就曾对两名赴伦敦参加俄国社会民主党代会而要路经法国的青年代表说：“你们一定要去看看罗丹的《思想者》。”
由于内容过多这里说一下常见的思考方式，希望能够放松大家紧张的社会节奏。
一般人的思想是同步的，就是想什么做什么。大部分人思想同步是直线型，聪明、反应快、跟得上是对人们思想速度的描述。有的人的思想是枝蔓型，这是一种创造思考方式，树枝式是有序的，藤曼型可能会混杂。有的人思想是并行型，这是是一种较危险的思考方式，属于多元化人才的应用方式，使用时建议减少并行数量。
有的人思想会加速，比如预言家。大部分预言会失真，因为当预言说出来就意味社会发展增添了一个变数、也就是变量增加未来就更加不可预知，这样人们对预言尤其悲观预言会采取规避行为；而有益预言倒是实现较多，包括科幻性预言，这也属于自然选择。
有的人思想会减慢，这一方面是年龄因素，同时安心不动是养生一道；另一方面是有的人故意减慢思想节奏，代表是社会学家，这样的目的是深思熟虑。
对于人们来说怎么思考是过程，结果对人们比较重要，产生一个可以流传的思想结果是社会价值的体现。任何情绪经过加工都可能变得有意义，这不仅仅是心理学问题，也是社会学内容。因为人类大部分社会进步都源于情感变化推动的结果。
喜悦的爱情、伤悲的别离、烦恼的愁绪、一怒冲冠、对恐惧的逃离、对变化惊奇的探索……。这些使得无论是个人、人们、人类，都不缺乏前进的动力。我们要做的就是摒弃《地狱之门》上面铭刻的主题：“你们来到这里，放弃一切希望!”
11——18修
悲情——喜字七情书
“自古多情空余恨，此恨绵绵无绝期”——白居易
“多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节”——柳永
后世的悲伤已经出离“悲”字原意，但内涵却是愈发深刻。
在人类早期智人阶段，先人的死亡引起人们的悲凉，但其中追思情感应该大于悲哀。由于古人不理解回忆，就像不理解梦境一样，当先人栩栩如生的在脑海盘桓，使得人们诞生了世界意识，那么现实世界与亡灵世界观念被催生出萌芽，其结果是巫术与萨满教等人类********领域思想开始丰富。
进入文明时代，人类思想不断总结，孔子在《论语》《八佾》中提出：《关雎》乐而不淫，哀而不伤。对于情绪控制已经是人们生活的常态。
人类情绪经过萌芽时期，到思想家以天下为事的控制时期，随后到了复杂时期的狂放时期，代表就是魏晋时期的“竹林七贤”。注意狂放不羁不独于儒道两家，受自然主义影响产生的中国禅宗发展到后来也有狂禅一流，也不独于国内，日本鼎鼎有名的一休宗纯就是狂僧，这个影视里面的《一休和尚》27岁就彻悟了，以至有后来匪夷所思的举止。
接下来的文人墨客对于情感渐渐驾轻就熟，游离和沉浸是对待感情的两种态度。游离情感不用说是多数人的生活态度，尤其工作事业为重的人们多是如此。沉浸其中的人们对感情的真挚态度诞生了大量的文化文学佳作，像创作开头两句诗词的唐宋诗人。
对于哀伤的操控自如反映人类在心理学上的成熟。比如，苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》十年追忆生死两茫茫间、陆游的《钗头凤》“红酥手……春如旧……”处、李清照《声声慢·寻寻觅觅》“寻寻觅觅……点点滴滴……”时，其中爱恨甜涩情感变幻难说恒定。
对于普通人来说就不同，虽说大多数人能够游离情感，但有人如果情景感染悲情就要懂得及时放下。当然即使现代心理秘籍遍地都是，万一有摆脱不开的人存在又当如何？那就要扩大情绪感知范围。社会上常说的出游就是扩大生活，也可以扩大个人情感或者常见的工作狂扩大个人行动范围。
最后：悲情是人道社会范畴；悲伤是人性社会范畴。这种情绪对社会上的人们来说其存在既合理性又有价值性。
9——18修
忧乱——喜字七情书
“弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。”
李白对于忧思理解透彻在于人生经历。
人生烦恼忧愁在很多情况下不是坏事。像自然界持续不断的艳阳高照只能表明天气干旱，需要极端天气来场雷阵雨给地上生灵带来雨露。人类同样如此，持续的太平盛世有时候也意味矛盾积累，从而产生社会变革。当然，很多情况下社会财富是盛世创造，但避免重复创造就是问题。所以，有喜乐安静中吹吹打打的人，同时也有忧愁变动中寻求突破的人。
看着人烦恼，与其批评他杞人忧天，倒不如希望他找出新路。对于烦恼的对治要知道“方法总比问题多”：问题只有一个，当要解决的时候肯定方法多多。问题浮现意味着问题固化，固定的问题对于变换的角度就不是问题；站在问题之上，问题就不是问题。这是很多上层的看法。
古人说“苦海泛舟”，因此李白后续是“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”，明白同样道理的綦毋潜也说“幽意无断绝，此去随所偶。晚风吹行舟，花路入溪口”。广阔的路途、奔腾的人生在未来出现“十字路口”时，那也是于无尽出路选优的时刻。
忧思是心灵的牵手。“忧”一字在心尤，或沉重或重复，予人有益取在手中又有何妨？
8——18修
惊断——喜字七情书
惊是人类的一种短暂的反向情绪，甚至有断续特征。惊常常与其他情绪混杂，比如，惊恐、震惊、惊奇等等。像以苦为乐一样，惊这种情绪也是可以控制转化的，其间往往闪耀着智慧的光芒。代表性的例子有如：
二战末期，波茨坦会议当中美国总统杜鲁门佯装无意给斯大林透露了美国原子弹试爆成功的消息，斯大林良好的控制了自己的情绪、轻描淡写的一语带过，使得其图谋落空。斯大林回国后，苏联加大了原子弹研制力度并取得成功，最终避免了美国的核讹诈。
《三国演义》里面青梅煮酒论英雄，曹操一句“惟使君与操耳”惊得刘备匙箸落地，恰逢惊雷，让刘备转环间使得曹操以为刘备胆小。刘备躲过祸事在于对情绪的转化，从震惊到惊恐，是两种人生态度。
人生七情练达，既是人生故事，也是人生学问。修业人生也是要事，不要如《夺宝奇兵3》中肖恩·康纳利那样希图“二世”如同黄帝般“神而明之”，不然怎么有轰起海鸥击落敌机、吟颂诗歌时哈里森·福特的惊愕。西方考虑功业往往一世、二世的相称，东方人深知守业难于创业，所以有“马上打天下，马下治天下”的说法。所以出生就灵异的孩子是上辈子带来的，能够绵延家业最好不过；否则就像个人情绪断断续续、历史的朝代更更迭迭那般认知为常态即可。《易经》中《震》：亨。震来虩虩，笑言哑哑，震惊百里，不丧匕鬯。雷声震惊百里，有人自若有人慌张、有人如常有人疑惧；人与人不同，或于先天胎息、或于后天修业，在一时之机、在一世情怀，随人随时随缘随事，往事已矣追忆在心间、未来希慕奋进在路途。
6——18修
恐惧——喜字七情书
恐惧是指人们惊慌害怕，惶惶不安。从生物学的角度，恐惧属于对生存的本能反映。人的恐惧是不随意志改变的本能条件反射，其表现为两种类型，一种是经验型，一种是未知型。经验型源于人类漫长进化过程中对于死亡等因素的积累；目前科学家已经发现恐惧基因对于大脑分泌的控制；在个人来说，比如：幼年的经历导致害怕特定事物，也就是创伤习惯。未知型源于人们对于自身生活能力的怀疑，比如：面临黑夜或者未来自身对处理可能出现问题信心不足。
强力人物是对抗恐惧的表率。例如，英国首相丘吉尔说过的名言：“勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余德性；勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其它的特质自然也就具备了”。丘吉尔用经验消除着摆在面前的道道难题。他在《二战回忆录》中以政治家的角度回顾面对战争里面如何克服种种危局，大无畏的气概指引着一代代的人们。而坚韧的美国总统富兰克林·罗斯福那句名言是：“我们唯一恐惧的就是恐惧本身”。罗斯福用信念率领人民奔向未来，在壁炉边以谈话形式激励无数人们去战胜自己面对的困难。
这里小处微妙的解释一下生活中的“恐惧怡悦”，是的：恐惧带来的快感。比如，理发的时候。人体发肤受之父母，失去头发其实本心并不愉悦，但过程中依然可以有快乐。对于男士，刮脸时同样是存在这种心理的。所以七情正反间变幻是莫测形容的。
5——18修
路怒——喜字七情书
怒气是情绪个人化的一种体现。虽然社会化要求人们积极向上，但七情六欲中喜仅仅是其中之一；虽然喜悦与欢乐是社会主流，但人们讨论的往往是一些非主流社会因素。社会报道某事件时，人们持接受态度是因为社会对问题的解决。
比如，前两天坐车遇到的事情。
当时，两个老人上车，拿着红色优待卡，没有挂牌。
司机说：本车不认卡只牌，要打票。
（口气有些硬：“坐认卡的车去”有些不该）
老人很尴尬的收起红卡，翻半天找出5元，要求司机找钱。
司机说：自己投币，司机不负责找钱。
车里气氛有些僵硬。
老人尴尬收起钱。
（自己兜里也是如此，如果投进钱箱超值，那又是一种社会问题）
老头恼了，后来表现两种态度：要么下车，要么不打票。
司机的态度是不打票要扣起来。
（其时即便提醒司机估计也不会听——将老人拉到总站，结果可能是站长亲自开车把老人送家去）
其后是口角。
期间司机一直开车过了3、4站的样子。
及至车后面过来一位大姐，拿出5元零钱换开，解决此事。
回想这事考虑这些年社会的变化。明显趋势有：个人偏向个性化，国家向法制化迈进。对于个人强调的是：个性化并非个人化。过去强调人民自觉性，是人治社会或者说仁治社会。法制社会强调监管，落实难以方方面面。那么，就个人来说在社会集体环境消除个人化就是传统文化发挥作用的一个方面。
孔子在郑国与弟子失散，即有“丧家之犬”的自嘲，如《史记》载“欣然”。看“欣然”两字就是人与人的事，不知当时是否感染子贡。古人的喜怒哀乐相传至今让人内省。《史记》故事如下：孔子適郑，与弟子相失，孔子独立郭东门。郑人或谓子贡曰：“东门有人，其颡似尧，其项类皋陶，其肩类子产，然自要以下不及禹三寸。累累若丧家之狗。”子贡以实告孔子。孔子欣然笑曰：“形状，末也。而谓似丧家之狗，然哉！然哉！”孔子颠沛流离间遇有郑人、荷蓧丈人、楚狂人这些隐士也算其道不孤。孔子遭难遇嘲，依然不怒而自羽有怡然心态是后人需要学习的。
看过《战国策·魏策四》中《唐雎不辱使命》就需要知道人生也是当怒则怒的，匹夫之怒与天子之怒又有什么分别。在某些问题的纠结，怒气无益问题解决；在某些利益的对抗，怒气就可以转化成为一种冲击性力量。我们知道英国首相丘吉尔一副有名的照片是扶杖怒目的形象，这幅照片在二战中激励人们勇敢的与欧洲大陆上那个法西斯****对抗，直至取得最终胜利。
4——18修
痛苦——喜字七情书
痛苦是一种力量。不知多少人阐述过这个命题了。现代社会人们生活紧张，竞争中少有人闲着提醒旁人注意前方脚下。不过还是会有一个声音在回响着：
前进吧！孩子们！前进！不管前面有什么，前进吧！这种声音在战争中、在探索中、在商海、在笔耕的时候，在提醒安逸的人们去战斗吧！奋进！不要沉迷，否则，你甚至不如一只小虫。
站在十字路口，看看来来往往、熙熙攘攘的人们，推动人们的是对幸福的追求，远离痛苦的祈盼。痛苦，可以被遗忘：因为勇者，面对它、正视它、击破它；而对于达观的人，它存在、它伴随、它激励。繁荣昌盛下的人们喜欢幸福与欢笑，但悲剧是经典、喜剧是常听的歌，世事大约如此。但社会的脚步依然通过它呼唤着、激励着人们向前迈进。
24——18修
综述：七情为事，正顺则喜，逆反为悲为怒为忧为思为恐为惊。夫喜乐所生，爱相追随；故爱无喜必妖，予情可错不可孽；故七情生也正，过也失。物感人、人人情矣；人从喜、旁刺恐、失却悲、一断惊、绵延思、系过紧、牵连忧、对冲怒，有不悔无不憾，炼却质炼得机，文复过往初一情换一字诚可珍可惜焉。
人生七情不在于佛家的炼狱，在于练达涵养如玉的德容，修养自身、安于家人、安于旁人、安于社会，和合中希慕大同行在志向。
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