第133章 超级特训
推荐阅读：深空彼岸、明克街13号、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
一秒记住【三界小说网 www.xs3j.com】，精彩小说无弹窗免费阅读！
第133章 超级特训
对于让何家都受到震惊的海湾花园工地事件，楚天却是并不太放在心上。
这些在普通人看来是惊天动地的大事件，在楚大爷心中却是平平常常，不足为怪。
身为华夏顶尖兵皇之一，他这一生当中，经历过的大风大浪、面对的凶邪恶人，多不胜数！比海湾花园工地事件更惊心动魄十倍的事件，他都经历过。
但是无论如何，苏家毕竟是他现在的港湾，而海湾花园工地，也是他的第二个家。他对这两者，也是十分关注的。
这次事件过后，苏家和工地的难题都获得了解决，他也可以松一口气，有更多的时间，来忙活自己的事情了。
此时，楚天的心情平静，开始迅速进入修炼状态！
一指禅俯卧撑、超级仰卧起坐、加强版兔子跳、冰桶挑战……
这些都是楚天在特种兵训练营的日常训练项目。只不过，楚天现在的强度是提升了好几倍。
一指禅俯卧撑，这个就不用详细介绍了，以一根手指支撑起整个人的体重，然后还要做出俯卧撑的动作；
超级仰卧起坐嘛，就是把人吊在半空，双脚脚尖支撑整个身体，还要负重100斤，做出仰卧起坐的动作；
至于加强版兔子跳？动作倒是和普通的兔子跳一样。但是如果你的手脚同时被手臂粗的橡皮绳拴住了，还能蹦跳得起来吗？
楚大爷倒是可以，而且一蹦三尺高、四米远。
冰桶挑战嘛，那就更BT了，整个人潜伏在寒冰下面三米深，屏住呼吸、扛住冰寒，持续半个多小时……
他今天的心情要比平日轻松，但是也并没有把这些动作做完，这时就响起了敲门声。
“来了来了！颖儿，我的早餐做好了吗？”
楚天还以为是陈颖去给他早餐回来了，所以也没多想就开了门，然后就响起“啊”的一声羞不可抑的尖叫！
紧接着一阵如兰似麝般的女人气息，那是处子之躯才有的幽香，飘进了楚天的鼻孔。
然后，楚天才看清了一身盛装打扮的苏花妍，穿一裘桃红色的绣花丝锦紧身收腰旗袍，化了个淡淡的妆，淡扫柳眉，樱唇着了一点粉红口红，不但不像普通女人一样，一化妆便显得庸脂俗粉，更是和他的俏脸相得益彰，娇艳欲滴，如花似玉，美艳不可方物！
而那剪裁贴身的旗袍，把她那高耸的女人胸怀，修剪得更加立体、丰润，曲线堪称完美！再加上盈盈不堪一握的小蛮腰、白玉象牙一般肤色的纤长大美腿——
苏花妍由头到脚，每个地方都是美到了极致，就如出水芙蓉，又如天女下凡，不知会让多少女人黯然失色！
“妍妍，你今天好美，太美了！”
楚天看得一时间心醉神迷，就像丢了灵魂一般，眼睛定定的看着她，除了赞美，他都忘了还有其他事情要做。
“哼哼……本小姐一向都很美的……”
感受到了楚天的由衷赞美，苏花妍有些害羞，心头掠起甜甜的、骄傲的感觉，俏脸有点发热，不知不觉的也有淡淡的红晕泛起，让她看起来更是艳丽如花。
这是她第一次特意化了妆才来见楚天的，因为她要带他去逛商场扫货。
为了表明自己的诚意和隆重，她穿上了平时最钟爱的手工旗袍，她有女性朋友说过，这是最适合她穿的衣裳！
她一时间有些陶醉于楚天的由衷赞美，直到好几秒钟之后，她才突然意识到了一件事，赶紧捂住自己的眼睛，再次失声尖叫：
“臭楚天，你怎么……混蛋！流氓！”
楚天这时就穿了一件短三角裤，他还以为是陈颖或者小兰、小竹回来了，所以也不多加注意，就开了门！
他双手捂着裤裆，紧夹着双腿，表情相当无辜！
“哇，妍妍——你怎么这个点上来敲门？”
他已经把三个女人当成了自己的女仆，而她们也已经习惯了把他当成自己的主人。两者有主仆尊卑之分，所以他平时穿得很少练功，也是不避忌三个女人的，而三个女人也是熟视无睹。
但是他万万想不到，敲门的居然不是她们！而另外一个不同的女声！
“天哪，他……他居然有肌肉！”
一直以来，在苏花妍的印象中，楚天都是给她松松垮垮、身材略瘦的感觉。
上上一次，她也闯过了楚天的房间，还把他的被子都掀起来了。那一次她太害羞，都没看清楚他的身材，就慌张的捂住了眼睛。
而上一次，也就是在昨晚，楚天也是在她房里洗了澡，不过却被毛巾给遮盖住了。
但是现在，映入苏花妍眼帘的，是他那小麦色的健康肤色，略显瘦削而精壮的躯体，由头到脚现出自然的流线体，就像一头猎豹般。
他的肌肉不像健身房的肌肉男那样夸张，块块隆起，但却是坚实如钢铁，有着一层金属般的微微光泽，看上去蕴蓄着无比强横的力量，充满爆发力！
此外，他全身上下，到处都是大小不一的疤痕，其中腹部更是有一条蜈蚣般狰狞的粗长刀疤，让他平添几分神秘气息和男子汉气概。
苏花妍虽然很快的就捂住了眼睛，不过在此之前，已经把楚天全身都看光了。而且捂住眼睛之后，她还是情不自禁的从指缝中间瞄了几眼。
然后她才意识到这样很是不妥，为什么要偷看人家嘛？才赶紧闭上了眼睛，转过身去。
看到她这害羞的表情，楚天不禁心头大乐，嘻嘻哈哈的拉住她一条手臂说：
“行啦老婆，都老夫老妻的了，别害臊嘛，我只是展露了一下肌肉而已，又没别的。”
“混蛋，谁和你老夫老妻了？我严重警告你，别叫我老婆！”
苏花妍呆滞了一下才回过神来，俏脸滚烫发热，红得就像番茄般。她又羞又气，猛的甩开他的手，仍是闭着眼睛，小拳头就擂了过去！
楚天不闪不避，任由这一拳擂在他胸口，倒是有点力气，但对他来说就像棉花一般，比抓痒痒的力气还轻！
第133章 超级特训
对于让何家都受到震惊的海湾花园工地事件，楚天却是并不太放在心上。
这些在普通人看来是惊天动地的大事件，在楚大爷心中却是平平常常，不足为怪。
身为华夏顶尖兵皇之一，他这一生当中，经历过的大风大浪、面对的凶邪恶人，多不胜数！比海湾花园工地事件更惊心动魄十倍的事件，他都经历过。
但是无论如何，苏家毕竟是他现在的港湾，而海湾花园工地，也是他的第二个家。他对这两者，也是十分关注的。
这次事件过后，苏家和工地的难题都获得了解决，他也可以松一口气，有更多的时间，来忙活自己的事情了。
此时，楚天的心情平静，开始迅速进入修炼状态！
一指禅俯卧撑、超级仰卧起坐、加强版兔子跳、冰桶挑战……
这些都是楚天在特种兵训练营的日常训练项目。只不过，楚天现在的强度是提升了好几倍。
一指禅俯卧撑，这个就不用详细介绍了，以一根手指支撑起整个人的体重，然后还要做出俯卧撑的动作；
超级仰卧起坐嘛，就是把人吊在半空，双脚脚尖支撑整个身体，还要负重100斤，做出仰卧起坐的动作；
至于加强版兔子跳？动作倒是和普通的兔子跳一样。但是如果你的手脚同时被手臂粗的橡皮绳拴住了，还能蹦跳得起来吗？
楚大爷倒是可以，而且一蹦三尺高、四米远。
冰桶挑战嘛，那就更BT了，整个人潜伏在寒冰下面三米深，屏住呼吸、扛住冰寒，持续半个多小时……
他今天的心情要比平日轻松，但是也并没有把这些动作做完，这时就响起了敲门声。
“来了来了！颖儿，我的早餐做好了吗？”
楚天还以为是陈颖去给他早餐回来了，所以也没多想就开了门，然后就响起“啊”的一声羞不可抑的尖叫！
紧接着一阵如兰似麝般的女人气息，那是处子之躯才有的幽香，飘进了楚天的鼻孔。
然后，楚天才看清了一身盛装打扮的苏花妍，穿一裘桃红色的绣花丝锦紧身收腰旗袍，化了个淡淡的妆，淡扫柳眉，樱唇着了一点粉红口红，不但不像普通女人一样，一化妆便显得庸脂俗粉，更是和他的俏脸相得益彰，娇艳欲滴，如花似玉，美艳不可方物！
而那剪裁贴身的旗袍，把她那高耸的女人胸怀，修剪得更加立体、丰润，曲线堪称完美！再加上盈盈不堪一握的小蛮腰、白玉象牙一般肤色的纤长大美腿——
苏花妍由头到脚，每个地方都是美到了极致，就如出水芙蓉，又如天女下凡，不知会让多少女人黯然失色！
“妍妍，你今天好美，太美了！”
楚天看得一时间心醉神迷，就像丢了灵魂一般，眼睛定定的看着她，除了赞美，他都忘了还有其他事情要做。
“哼哼……本小姐一向都很美的……”
感受到了楚天的由衷赞美，苏花妍有些害羞，心头掠起甜甜的、骄傲的感觉，俏脸有点发热，不知不觉的也有淡淡的红晕泛起，让她看起来更是艳丽如花。
这是她第一次特意化了妆才来见楚天的，因为她要带他去逛商场扫货。
为了表明自己的诚意和隆重，她穿上了平时最钟爱的手工旗袍，她有女性朋友说过，这是最适合她穿的衣裳！
她一时间有些陶醉于楚天的由衷赞美，直到好几秒钟之后，她才突然意识到了一件事，赶紧捂住自己的眼睛，再次失声尖叫：
“臭楚天，你怎么……混蛋！流氓！”
楚天这时就穿了一件短三角裤，他还以为是陈颖或者小兰、小竹回来了，所以也不多加注意，就开了门！
他双手捂着裤裆，紧夹着双腿，表情相当无辜！
“哇，妍妍——你怎么这个点上来敲门？”
他已经把三个女人当成了自己的女仆，而她们也已经习惯了把他当成自己的主人。两者有主仆尊卑之分，所以他平时穿得很少练功，也是不避忌三个女人的，而三个女人也是熟视无睹。
但是他万万想不到，敲门的居然不是她们！而另外一个不同的女声！
“天哪，他……他居然有肌肉！”
一直以来，在苏花妍的印象中，楚天都是给她松松垮垮、身材略瘦的感觉。
上上一次，她也闯过了楚天的房间，还把他的被子都掀起来了。那一次她太害羞，都没看清楚他的身材，就慌张的捂住了眼睛。
而上一次，也就是在昨晚，楚天也是在她房里洗了澡，不过却被毛巾给遮盖住了。
但是现在，映入苏花妍眼帘的，是他那小麦色的健康肤色，略显瘦削而精壮的躯体，由头到脚现出自然的流线体，就像一头猎豹般。
他的肌肉不像健身房的肌肉男那样夸张，块块隆起，但却是坚实如钢铁，有着一层金属般的微微光泽，看上去蕴蓄着无比强横的力量，充满爆发力！
此外，他全身上下，到处都是大小不一的疤痕，其中腹部更是有一条蜈蚣般狰狞的粗长刀疤，让他平添几分神秘气息和男子汉气概。
苏花妍虽然很快的就捂住了眼睛，不过在此之前，已经把楚天全身都看光了。而且捂住眼睛之后，她还是情不自禁的从指缝中间瞄了几眼。
然后她才意识到这样很是不妥，为什么要偷看人家嘛？才赶紧闭上了眼睛，转过身去。
看到她这害羞的表情，楚天不禁心头大乐，嘻嘻哈哈的拉住她一条手臂说：
“行啦老婆，都老夫老妻的了，别害臊嘛，我只是展露了一下肌肉而已，又没别的。”
“混蛋，谁和你老夫老妻了？我严重警告你，别叫我老婆！”
苏花妍呆滞了一下才回过神来，俏脸滚烫发热，红得就像番茄般。她又羞又气，猛的甩开他的手，仍是闭着眼睛，小拳头就擂了过去！
楚天不闪不避，任由这一拳擂在他胸口，倒是有点力气，但对他来说就像棉花一般，比抓痒痒的力气还轻！