V059 自我安慰
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我迟疑了一会儿，拿起手机，发现来电显示是妈妈。我心里顿时莫名一酸，突然间就泪盈于睫，感觉自己似乎都快有半个世纪没跟家人联系了，简直忘记了自己原来也是有亲人的，我忙将手机送到耳边，“妈？”
妈妈声音传了过来，听上去竟是异样的温柔，“不染，你在上班吗？”
我轻嗯了一声，“妈找我有事？”
妈妈笑了一声，“傻孩子，没事就不能找你了？有些日子不见你了，你怎么一直都不跟妈联系呢？”
我吸了吸鼻子，极力保持着一种愉悦的口气，“最近有些忙，刚接了个广告单子，等忙过这阵我就回家看看，对了，家里装修得怎样了？你们还住在小姨家吗？”
“是啊，还住在那，好在装修差不多快完工了，”妈妈突然叹了口气，“别的都还好，就是你姐跟向东之间最近一直不太平，好像是在闹冷战，也不知道是为什么事，问了她就急，连你爸都拿不住她，向东也不肯说，总推说是没事，但我看有事得很，这都快结婚的人了，真是愁死人了，不染啊，你姐要有你一半的好脾气我就放心了。”
我不觉笑起来，“妈觉得我脾气好吗？”
妈妈的口气不容置疑，“当然，你是个让人放心的懂事的好孩子，否则自远怎么会这么疼你，是不是？对了，自远刚才打电话给我了，说你最近身体不太好，让我劝你不要太累着自己，到底怎么回事？要不要紧啊？有没去医院查查？”
原来是因为自远的电话我的家人才突然想到了我。
我的心突然就凉了下来，淡淡道：“没事，不过是有些贫血罢了，打小的老毛病了，你应该知道的。”
妈妈说：“哦，这样的，确实是老毛病了，虽然不是大毛病不过也不能大意了，你要多注意……”
我突然有些不耐烦，“知道了妈，我还有工作要做，先挂了。”
说完我便直接按掉了通话键。
没过几秒钟，手机又响了起来，还是我妈的，我不得不拿起来接。
妈妈道：“你这孩子，我话还没说完你怎么就挂了？”
“什么事你说吧。”
“不染，”妈妈的口气听着有些讪讪的，“你姐……你爸说现在你身份不一样了，你跟不凡又是嫡亲的姐妹，你们之间沟通起来容易些……”
我不觉嗤笑，没好气道：“妈这说的什么话，从小到大你什么时候见我姐和我沟通过？我可不想找不自在！再说了，她有你有爸的关照还不够吗？我又不是她长辈！”
“你怎么能这样说话呢？”妈妈似乎很惊讶，声音透着一股无奈，“不染，你是在埋怨妈对你关心不够吗？我怎么会不关心你呢？一直以来两个女儿我其实更喜欢的是你，我真巴不得能天天跟你在一起呢，但又怕跟你联系频繁了会引起自远的误会，我们家已经沾了他那么多的光，我不想你因为我们这样没出息的父母在何家被人瞧不起……”
听了这话我心中顿时满满是酸楚和内疚，为刚才自己的突然发作而内疚，“妈，对不起，快别这样说了。”
妈妈说道：“妈知道你不容易，嫁给有钱人其实也不容易，就算自远无条件的爱你，但他还有家人，你不见得能讨得何家每个人的喜欢，妈知道理儿也知道你的脾气，你就算受了委屈从来也不吭声都是一个人闷在心里……”
我忙打断她的话，“我很好，真的，自远和何家人对我都挺好，你放心好了。”
“那就好，”妈妈叹了口气，“既然你不愿意跟你姐沟通就算了，省得看她脸色，她那臭脾气我看着也嫌——随她去吧！”
我安慰道：“不是我不想过问，姐和姐夫都是成年人了，感情的事情外人最好不要插手，弄不好还会火上浇油，你跟爸以后把身体保养好了就行了，别操心别的。”
“你说得也对，”妈妈顿了一下，突然道：“你小姨问你晚上有没空？要是有的话就跟自远一起到她家吃饭，家里人聚聚。”
跟自远一起……哦，不，我不想，至少今天不想。
我忙说道：“最近实在太忙了，过段时间吧。”
“好吧，那就这样，照顾好自己，别太累着了。”
“知道了，妈再见。”
我轻轻放下手机。
原来妈妈不跟我联系是有原因的，她也有她的难处……回想自己刚才口不择言对她说的那句刻薄话，我的心难免有些揪痛，我知道她是爱我的，哪有不爱自己孩子的母亲呢？也许她给予我的爱不如给予姐姐的，但她肯定是爱我的，我不知道自己刚才是怎么了，这样刻薄自私坏情绪泛滥的我连我自己都讨厌。
我知道我得控制住自己的情绪。
工作应该是很好的媒介。
我将眼神投到笔记本已经变暗的屏幕上，拿起鼠标轻轻一点，屏幕立即就亮了，我呼出一口气坐直了身子，重新投入到设计中，很快便忘记了一切。
也不知道过了多少时辰，我听到了几声叩门声，随即门外响起宋心语的声音，“不染你在吗？该吃午饭啦！我们一起去？”
我起身伸了个懒腰，“好啊！你先进来吧！”
门开了，宋心语笑着走进来，朝我的笔记本上扫了一眼，“一上午都在苦战啊？瞧你累得眼圈都发黑了，我想要不是我过来估计你都记不得要吃午饭，怪不得何总特意打电话让我提醒你。”
我合上笔记本，“他打电话给你？”
宋心语笑，“是啊，何总对你真的很关心。”
我淡淡一笑，伸手揉揉眼圈四周，问道：“我现在看起来脸色怎样？”
“还好啊，你皮肤底子好，”宋心语探究地看着我，“虽说比以前差了点，但还是比我皮肤好多了。”
我的心一沉，我全身最大的优点不就是皮肤好吗？我可不想失去自己这唯一的优势，忙对宋心语道：“你等等我，我先去洗手间一趟。”
对着洗手间的镜子，我挑剔地审视着自己的脸，果然如宋心语所说，我的脸色比以前差多了，白还是白，但是没有一丝血色，灰白还是惨白？曾不染啊曾不染，你怎么把自己搞成了这幅德行？
我用清水洗了脸，又揉搓了几下脸颊，自觉红润了一些。
等我从洗手间出来，发现宋心语正拿着手机按着什么，见到我似乎慌了一下，不过很快便恢复了正常，笑道：“我们走吧。”
我点点头。
和她并肩出门的时候我突然就想到：她刚才是不是在跟罗杰汇报我的行踪呢？否则她为什么她一见到我要表现得慌张？这个念头一出来我又立即否定了自己：不，不会，这对她有什么好处呢？一定是我太神经过敏了。我最近真的太过敏了。
走出公司大楼时，刺目的阳光照在我脸上身上，我突然就感觉一阵头昏眼花，要不是及时攥住了宋心语的手臂我差点就摔倒了，宋心语望着我，惊呼道：“不染你不要紧吧？”
我勉强摇摇头，下意识按住了胸口，感觉胸闷得很，似乎有些心跳过速。
“你的脸色……”宋心语看上去心有余悸，小心地搀扶住我，“你一定是太累了，吃过了饭就好好休息一下吧。”
我点点头，心里暗暗有些恐慌，敏感地觉得自己的身体似乎真的有了问题。
焦虑症……孟西平说我可能有些焦虑症，当时我一点没介意，焦虑，我还以为只是一种情绪罢了，谁还能没有负面情绪呢？
吃饭的时候我掏出手机打开百度，输入“焦虑症的症状”。
度娘很快给了我答案：
焦虑症主要表现为：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
患者的植物性神经表现有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
运动神经表现：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。
药物是安定类抗抑郁症类药？
据说很多名人得过类似的毛病，我喜欢的张国荣就是其中之一，病情发作到严重的时候，病人会无法自控——
不，我不可能得这样时髦的毛病，这绝对不会是我。
我强行压制住内心的恐慌，认真地对比了一下自己的症状，认为就算自己真的有焦虑症，也只是早期的轻微的，应该可以通过自我疗法控制情绪转移注意力来实现自愈。
我认为像我这样理性的人，应该能做到这一点。
在不断的自我暗示之下，我稍稍安了心。
“你看什么呢？好好吃饭啊，”宋心语提醒我。
我放下手机，感激地朝她一笑，“知道了。”
她看着我，“你其实没必要这么拼命的，何总对你那么好。”
我笑笑没说话。
饭后回到办公室，我没有立即打开笔记本，而是趴在桌上休息了一会儿，并在心里暗地告诉自己：晚上见到自远的时候，务必要保持一份平和的心态。
我想我能做到。
我迟疑了一会儿，拿起手机，发现来电显示是妈妈。我心里顿时莫名一酸，突然间就泪盈于睫，感觉自己似乎都快有半个世纪没跟家人联系了，简直忘记了自己原来也是有亲人的，我忙将手机送到耳边，“妈？”
妈妈声音传了过来，听上去竟是异样的温柔，“不染，你在上班吗？”
我轻嗯了一声，“妈找我有事？”
妈妈笑了一声，“傻孩子，没事就不能找你了？有些日子不见你了，你怎么一直都不跟妈联系呢？”
我吸了吸鼻子，极力保持着一种愉悦的口气，“最近有些忙，刚接了个广告单子，等忙过这阵我就回家看看，对了，家里装修得怎样了？你们还住在小姨家吗？”
“是啊，还住在那，好在装修差不多快完工了，”妈妈突然叹了口气，“别的都还好，就是你姐跟向东之间最近一直不太平，好像是在闹冷战，也不知道是为什么事，问了她就急，连你爸都拿不住她，向东也不肯说，总推说是没事，但我看有事得很，这都快结婚的人了，真是愁死人了，不染啊，你姐要有你一半的好脾气我就放心了。”
我不觉笑起来，“妈觉得我脾气好吗？”
妈妈的口气不容置疑，“当然，你是个让人放心的懂事的好孩子，否则自远怎么会这么疼你，是不是？对了，自远刚才打电话给我了，说你最近身体不太好，让我劝你不要太累着自己，到底怎么回事？要不要紧啊？有没去医院查查？”
原来是因为自远的电话我的家人才突然想到了我。
我的心突然就凉了下来，淡淡道：“没事，不过是有些贫血罢了，打小的老毛病了，你应该知道的。”
妈妈说：“哦，这样的，确实是老毛病了，虽然不是大毛病不过也不能大意了，你要多注意……”
我突然有些不耐烦，“知道了妈，我还有工作要做，先挂了。”
说完我便直接按掉了通话键。
没过几秒钟，手机又响了起来，还是我妈的，我不得不拿起来接。
妈妈道：“你这孩子，我话还没说完你怎么就挂了？”
“什么事你说吧。”
“不染，”妈妈的口气听着有些讪讪的，“你姐……你爸说现在你身份不一样了，你跟不凡又是嫡亲的姐妹，你们之间沟通起来容易些……”
我不觉嗤笑，没好气道：“妈这说的什么话，从小到大你什么时候见我姐和我沟通过？我可不想找不自在！再说了，她有你有爸的关照还不够吗？我又不是她长辈！”
“你怎么能这样说话呢？”妈妈似乎很惊讶，声音透着一股无奈，“不染，你是在埋怨妈对你关心不够吗？我怎么会不关心你呢？一直以来两个女儿我其实更喜欢的是你，我真巴不得能天天跟你在一起呢，但又怕跟你联系频繁了会引起自远的误会，我们家已经沾了他那么多的光，我不想你因为我们这样没出息的父母在何家被人瞧不起……”
听了这话我心中顿时满满是酸楚和内疚，为刚才自己的突然发作而内疚，“妈，对不起，快别这样说了。”
妈妈说道：“妈知道你不容易，嫁给有钱人其实也不容易，就算自远无条件的爱你，但他还有家人，你不见得能讨得何家每个人的喜欢，妈知道理儿也知道你的脾气，你就算受了委屈从来也不吭声都是一个人闷在心里……”
我忙打断她的话，“我很好，真的，自远和何家人对我都挺好，你放心好了。”
“那就好，”妈妈叹了口气，“既然你不愿意跟你姐沟通就算了，省得看她脸色，她那臭脾气我看着也嫌——随她去吧！”
我安慰道：“不是我不想过问，姐和姐夫都是成年人了，感情的事情外人最好不要插手，弄不好还会火上浇油，你跟爸以后把身体保养好了就行了，别操心别的。”
“你说得也对，”妈妈顿了一下，突然道：“你小姨问你晚上有没空？要是有的话就跟自远一起到她家吃饭，家里人聚聚。”
跟自远一起……哦，不，我不想，至少今天不想。
我忙说道：“最近实在太忙了，过段时间吧。”
“好吧，那就这样，照顾好自己，别太累着了。”
“知道了，妈再见。”
我轻轻放下手机。
原来妈妈不跟我联系是有原因的，她也有她的难处……回想自己刚才口不择言对她说的那句刻薄话，我的心难免有些揪痛，我知道她是爱我的，哪有不爱自己孩子的母亲呢？也许她给予我的爱不如给予姐姐的，但她肯定是爱我的，我不知道自己刚才是怎么了，这样刻薄自私坏情绪泛滥的我连我自己都讨厌。
我知道我得控制住自己的情绪。
工作应该是很好的媒介。
我将眼神投到笔记本已经变暗的屏幕上，拿起鼠标轻轻一点，屏幕立即就亮了，我呼出一口气坐直了身子，重新投入到设计中，很快便忘记了一切。
也不知道过了多少时辰，我听到了几声叩门声，随即门外响起宋心语的声音，“不染你在吗？该吃午饭啦！我们一起去？”
我起身伸了个懒腰，“好啊！你先进来吧！”
门开了，宋心语笑着走进来，朝我的笔记本上扫了一眼，“一上午都在苦战啊？瞧你累得眼圈都发黑了，我想要不是我过来估计你都记不得要吃午饭，怪不得何总特意打电话让我提醒你。”
我合上笔记本，“他打电话给你？”
宋心语笑，“是啊，何总对你真的很关心。”
我淡淡一笑，伸手揉揉眼圈四周，问道：“我现在看起来脸色怎样？”
“还好啊，你皮肤底子好，”宋心语探究地看着我，“虽说比以前差了点，但还是比我皮肤好多了。”
我的心一沉，我全身最大的优点不就是皮肤好吗？我可不想失去自己这唯一的优势，忙对宋心语道：“你等等我，我先去洗手间一趟。”
对着洗手间的镜子，我挑剔地审视着自己的脸，果然如宋心语所说，我的脸色比以前差多了，白还是白，但是没有一丝血色，灰白还是惨白？曾不染啊曾不染，你怎么把自己搞成了这幅德行？
我用清水洗了脸，又揉搓了几下脸颊，自觉红润了一些。
等我从洗手间出来，发现宋心语正拿着手机按着什么，见到我似乎慌了一下，不过很快便恢复了正常，笑道：“我们走吧。”
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和她并肩出门的时候我突然就想到：她刚才是不是在跟罗杰汇报我的行踪呢？否则她为什么她一见到我要表现得慌张？这个念头一出来我又立即否定了自己：不，不会，这对她有什么好处呢？一定是我太神经过敏了。我最近真的太过敏了。
走出公司大楼时，刺目的阳光照在我脸上身上，我突然就感觉一阵头昏眼花，要不是及时攥住了宋心语的手臂我差点就摔倒了，宋心语望着我，惊呼道：“不染你不要紧吧？”
我勉强摇摇头，下意识按住了胸口，感觉胸闷得很，似乎有些心跳过速。
“你的脸色……”宋心语看上去心有余悸，小心地搀扶住我，“你一定是太累了，吃过了饭就好好休息一下吧。”
我点点头，心里暗暗有些恐慌，敏感地觉得自己的身体似乎真的有了问题。
焦虑症……孟西平说我可能有些焦虑症，当时我一点没介意，焦虑，我还以为只是一种情绪罢了，谁还能没有负面情绪呢？
吃饭的时候我掏出手机打开百度，输入“焦虑症的症状”。
度娘很快给了我答案：
焦虑症主要表现为：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
患者的植物性神经表现有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
运动神经表现：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。
药物是安定类抗抑郁症类药？
据说很多名人得过类似的毛病，我喜欢的张国荣就是其中之一，病情发作到严重的时候，病人会无法自控——
不，我不可能得这样时髦的毛病，这绝对不会是我。
我强行压制住内心的恐慌，认真地对比了一下自己的症状，认为就算自己真的有焦虑症，也只是早期的轻微的，应该可以通过自我疗法控制情绪转移注意力来实现自愈。
我认为像我这样理性的人，应该能做到这一点。
在不断的自我暗示之下，我稍稍安了心。
“你看什么呢？好好吃饭啊，”宋心语提醒我。
我放下手机，感激地朝她一笑，“知道了。”
她看着我，“你其实没必要这么拼命的，何总对你那么好。”
我笑笑没说话。
饭后回到办公室，我没有立即打开笔记本，而是趴在桌上休息了一会儿，并在心里暗地告诉自己：晚上见到自远的时候，务必要保持一份平和的心态。
我想我能做到。