第88章 我为决定代言
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二十分钟过后,洛奇一把推开宋中基,站起来,说道:“在肥仔聪和吴迪回来之前,我要练习三步上篮。8 『1『中文『网”
宋中基错愕道:“还有半个小时,盒饭就送到这里。我们下午再练也不迟啊。”
洛奇不说话,走到球场边,抄起一个篮球,下意识地持球绕腰,望着篮框,说道:“明天就要跟实验中学比赛,我要将上篮技巧练得炉火纯青才行。还有,我是一个新人,需要保持上篮时候的肌肉记忆。”
肌肉记忆,同一个动作,重复n次后。肌肉就会记住该动作,包括动作幅度、力度、力方向!库日天为什么三分那么准,且投篮距离越来越远,就是疯狂投篮,疯狂练习,形成肌肉记忆。
宋中基呆了呆,说道:“你想练,我陪你吧。”
洛奇狡猾一笑,说道:“二十分钟普通上篮,十分钟顶人上篮。”
宋中基听了,整张脸都绿了。这是要把人折腾至残废的节奏啊!
他很无奈,耸耸肩,说道:“来吧,让我陪天才洛奇疯狂起来!”
“哈哈......”
洛奇没有浪费时间,争分夺秒地练习三步上篮。
他对上篮动作十分严格,哪里出现偏差,就在哪里反复做那个动作,直到满意为止。
他上完一次篮,即刻跑回起步点再出,如此反复,不知疲倦;宋中基捡到球,立刻扔给他,做好陪练的角色。
在nBa里,练习投篮的时候,有人陪练,就是巨星待遇。
洛奇虽然是新人,但像成龙,洪金宝带成家班,洪家班那样,他自带洛家班,训练起来省去许多繁琐。
练完上篮,轮到他口中的顶人上篮了。得益这段特训,与廉中比赛中,他顶着展慕斯,狠狠地风光一把。
“等等,我可不想浑身青一块,紫一块。我需要一样东西。”宋中基示意停止,想到前几天的训练,他就感到心惊胆战。
洛奇歪着脑袋,问道:“什么东西。”
宋中基笑而不语,跑出篮球馆。
不一会儿,他捧着一个垫子来到球场,“哈哈,还是我机灵,想到轿车的软垫子。”他竖起软垫子,用软垫子当盾。
洛奇笑了笑,说道:“我好像闻到一股骚味,这个软垫子应该是肥仔聪的。”
宋中基嘿嘿说道:“顶不住你,也要熏死你。哈哈......”
洛奇阴笑一声,说道:“那我就不客气了,以前还对你们有点照顾。注意,我来了!”
说完,运球跑起来。
宋中基毫无惧色,手臂顶住软垫子中部,一只手抓住软垫子上沿,迎上洛奇。
两人一碰上,不再是肌肉碰撞。
“好。”洛奇感到撞在棉花上,比以前舒服多了。以前宋中基等人胳膊肘顶腰顶背,怪难受的。
宋中基也感到舒服,有软垫子隔着,洛奇的撞力都招呼在软垫子上,避免肢体冲撞,受伤的几率就大幅度降低,同时也节省不少力气。
就这样,两个男子汉在球场上缠斗起来。
本来说好1o分钟,结果搞了2o分钟。送盒饭的人看到球场两个猛男斗得天昏地暗,哪敢逗留,放下两个大袋子,快跑离篮球馆。
直到肥仔聪和吴迪共同提来一桶黑乎乎的热水,洛奇才现自己时了。再看宋中基,躺在地板上,喘着粗气,小胡子都快吹歪了,摇手示意投降。
肥仔聪说道:“吃饭再练吧。”
洛奇说道:“不了,你们来顶阿基的班。”
肥仔聪与吴迪互觑一眼,暗暗叫苦。
“两个一起上,用一个软垫子。”洛奇一抹身上的汗水,一挥毛巾,溅湿一大片地板。
他愈练愈有精神,眼中着奇异的光芒。
废话不多说,他一见肥仔聪抓起软垫子,立刻运球冲过去。
“哇!要人命啊!”吴迪不敢大意,迅抓住垫子一侧,手臂顶住软垫子中部。肥仔聪也没有松懈,抓住软垫子另外一侧,手臂也叮嘱软垫子中部。
两人一起力,迎向洛奇。
两个人的力量,总该能顶住吧。
然并卵,洛奇还是能够顶着两个人突起来。
洛奇真乃猛士,数次冲翻肥仔聪和吴迪,并完成上篮。
就这样,洛奇还是练了1o分钟,累得肥仔聪和吴迪上气不接下气,差点歇菜。
十分钟过后,洛奇停止动作。
他看着三个死党,小露感激之情,说道:“今天上半场训练完毕,吃饱饭,休息一个小时,下午继续训练。”
宋中基等三人齐齐出一声哀嚎,地狱般的生活不知道什么时候才到头!
午饭过后,就是休息时间。
洛奇休息,宋中基等三人却要为洛奇热敷。
“真舒服,你们三人好好服侍本大爷,本大爷以后不会亏待你们。”洛奇趴在地板上,两眼惺忪,迷迷糊糊,将要入睡。
宋中基等三人互觑一眼,十分无奈,若换作是别人,想杀死洛奇的心都有。横山四大天王兄弟情深,情比金坚,纵使洛奇虐他们千百遍,他们依旧待洛奇如初恋。
横山四大天王的故事,堪比《古惑仔》里铜锣湾扛把子陈浩南带领兄弟闯天下,患难与共,生死不计。
无论洛奇选择什么,宋中基等三人都力撑到底。
篮球,那就打兄弟篮球!
无兄弟,不篮球!
待洛奇入睡,他们小心翼翼地敷上热毛巾,每五分钟换一次,尽心尽力。
下午练习对抗上篮,他们拖着疲惫不堪的身体陪洛奇疯狂,一次次摔倒,一次次站起来,就是要洛奇变得更强更准。
哪怕他们的身上,添上无数道新伤疤。
他们都无怨无悔!
什么是兄弟?
这就是兄弟!
兄弟,二字重千金,在这浮躁喧嚣的社会里,已经没有了生存的土壤。
天空划过一道流星,既然曾经拥有,还有什么好痛惜?
人生在世,不同阶段,就有不同的决定。
正如决定1,我带领我的兄弟冲上冠军宝座,功成名就,威震八方。
正如决定2,我荣归故里,为生我养我哺育我的家乡奋斗,人生至此,荣耀长存。
我是克城之子,我为决定代言。——勒布兰詹姆斯
二十分钟过后,洛奇一把推开宋中基,站起来,说道:“在肥仔聪和吴迪回来之前,我要练习三步上篮。8 『1『中文『网”
宋中基错愕道:“还有半个小时,盒饭就送到这里。我们下午再练也不迟啊。”
洛奇不说话,走到球场边,抄起一个篮球,下意识地持球绕腰,望着篮框,说道:“明天就要跟实验中学比赛,我要将上篮技巧练得炉火纯青才行。还有,我是一个新人,需要保持上篮时候的肌肉记忆。”
肌肉记忆,同一个动作,重复n次后。肌肉就会记住该动作,包括动作幅度、力度、力方向!库日天为什么三分那么准,且投篮距离越来越远,就是疯狂投篮,疯狂练习,形成肌肉记忆。
宋中基呆了呆,说道:“你想练,我陪你吧。”
洛奇狡猾一笑,说道:“二十分钟普通上篮,十分钟顶人上篮。”
宋中基听了,整张脸都绿了。这是要把人折腾至残废的节奏啊!
他很无奈,耸耸肩,说道:“来吧,让我陪天才洛奇疯狂起来!”
“哈哈......”
洛奇没有浪费时间,争分夺秒地练习三步上篮。
他对上篮动作十分严格,哪里出现偏差,就在哪里反复做那个动作,直到满意为止。
他上完一次篮,即刻跑回起步点再出,如此反复,不知疲倦;宋中基捡到球,立刻扔给他,做好陪练的角色。
在nBa里,练习投篮的时候,有人陪练,就是巨星待遇。
洛奇虽然是新人,但像成龙,洪金宝带成家班,洪家班那样,他自带洛家班,训练起来省去许多繁琐。
练完上篮,轮到他口中的顶人上篮了。得益这段特训,与廉中比赛中,他顶着展慕斯,狠狠地风光一把。
“等等,我可不想浑身青一块,紫一块。我需要一样东西。”宋中基示意停止,想到前几天的训练,他就感到心惊胆战。
洛奇歪着脑袋,问道:“什么东西。”
宋中基笑而不语,跑出篮球馆。
不一会儿,他捧着一个垫子来到球场,“哈哈,还是我机灵,想到轿车的软垫子。”他竖起软垫子,用软垫子当盾。
洛奇笑了笑,说道:“我好像闻到一股骚味,这个软垫子应该是肥仔聪的。”
宋中基嘿嘿说道:“顶不住你,也要熏死你。哈哈......”
洛奇阴笑一声,说道:“那我就不客气了,以前还对你们有点照顾。注意,我来了!”
说完,运球跑起来。
宋中基毫无惧色,手臂顶住软垫子中部,一只手抓住软垫子上沿,迎上洛奇。
两人一碰上,不再是肌肉碰撞。
“好。”洛奇感到撞在棉花上,比以前舒服多了。以前宋中基等人胳膊肘顶腰顶背,怪难受的。
宋中基也感到舒服,有软垫子隔着,洛奇的撞力都招呼在软垫子上,避免肢体冲撞,受伤的几率就大幅度降低,同时也节省不少力气。
就这样,两个男子汉在球场上缠斗起来。
本来说好1o分钟,结果搞了2o分钟。送盒饭的人看到球场两个猛男斗得天昏地暗,哪敢逗留,放下两个大袋子,快跑离篮球馆。
直到肥仔聪和吴迪共同提来一桶黑乎乎的热水,洛奇才现自己时了。再看宋中基,躺在地板上,喘着粗气,小胡子都快吹歪了,摇手示意投降。
肥仔聪说道:“吃饭再练吧。”
洛奇说道:“不了,你们来顶阿基的班。”
肥仔聪与吴迪互觑一眼,暗暗叫苦。
“两个一起上,用一个软垫子。”洛奇一抹身上的汗水,一挥毛巾,溅湿一大片地板。
他愈练愈有精神,眼中着奇异的光芒。
废话不多说,他一见肥仔聪抓起软垫子,立刻运球冲过去。
“哇!要人命啊!”吴迪不敢大意,迅抓住垫子一侧,手臂顶住软垫子中部。肥仔聪也没有松懈,抓住软垫子另外一侧,手臂也叮嘱软垫子中部。
两人一起力,迎向洛奇。
两个人的力量,总该能顶住吧。
然并卵,洛奇还是能够顶着两个人突起来。
洛奇真乃猛士,数次冲翻肥仔聪和吴迪,并完成上篮。
就这样,洛奇还是练了1o分钟,累得肥仔聪和吴迪上气不接下气,差点歇菜。
十分钟过后,洛奇停止动作。
他看着三个死党,小露感激之情,说道:“今天上半场训练完毕,吃饱饭,休息一个小时,下午继续训练。”
宋中基等三人齐齐出一声哀嚎,地狱般的生活不知道什么时候才到头!
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洛奇休息,宋中基等三人却要为洛奇热敷。
“真舒服,你们三人好好服侍本大爷,本大爷以后不会亏待你们。”洛奇趴在地板上,两眼惺忪,迷迷糊糊,将要入睡。
宋中基等三人互觑一眼,十分无奈,若换作是别人,想杀死洛奇的心都有。横山四大天王兄弟情深,情比金坚,纵使洛奇虐他们千百遍,他们依旧待洛奇如初恋。
横山四大天王的故事,堪比《古惑仔》里铜锣湾扛把子陈浩南带领兄弟闯天下,患难与共,生死不计。
无论洛奇选择什么,宋中基等三人都力撑到底。
篮球,那就打兄弟篮球!
无兄弟,不篮球!
待洛奇入睡,他们小心翼翼地敷上热毛巾,每五分钟换一次,尽心尽力。
下午练习对抗上篮,他们拖着疲惫不堪的身体陪洛奇疯狂,一次次摔倒,一次次站起来,就是要洛奇变得更强更准。
哪怕他们的身上,添上无数道新伤疤。
他们都无怨无悔!
什么是兄弟?
这就是兄弟!
兄弟,二字重千金,在这浮躁喧嚣的社会里,已经没有了生存的土壤。
天空划过一道流星,既然曾经拥有,还有什么好痛惜?
人生在世,不同阶段,就有不同的决定。
正如决定1,我带领我的兄弟冲上冠军宝座,功成名就,威震八方。
正如决定2,我荣归故里,为生我养我哺育我的家乡奋斗,人生至此,荣耀长存。
我是克城之子,我为决定代言。——勒布兰詹姆斯