第七十二章 记忆方法
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晚上在寝室中,所有人都收拾完行李后围坐在在一起。
隐隐已有班长之风的李岩开口道:“最后一晚了,轻松一下?”说完李岩的眼神瞟向吴斌,毕竟这时候会提出异议的人,也就他一个了。
“我服从组织安排。”吴斌摊手道。
李岩满意的点点头,“妥,那么规则很简单,从第一个人随便报四个名词,然后在轮到后面每一个人的时候,都要说出前面所有人所说的四个名词,输了的真心话大冒险,作弊的直接扔床上轮了,OK不?”
所有人都点点头,表示没有意见,这也算锻炼记忆力的一种方式。
“没意见就开始了啊。”说完李岩拿出一根筷子在桌子上转了起来。
等筷子停住,指向的是萧松阳。
萧松阳得意的一笑,说道:“那我起头了哈,数学,芹菜,电话,紫荆花。”
等萧松阳说完之后,下一个轮到了赵克寒。
不得不说,一群学霸就是一群学霸,吴斌本以为坐在第14位还挺稳的,但还没过多久,这已经滚了一圈的巨大雪球就要到他这了。
“恩……松鼠,洛克人……”坐在吴斌前面的姜航闭着眼使劲回忆,右手的五根手指不停摆动着。
“哦对!jojo!五台山,再加四个,我想想啊,贝塔,香瓜,吃鸡,闻香识女人好了。”
报完最后一个名词,姜航一打响指,看向了吴斌,做了个请的手势。
“卧槽,不愧是姜神,牛逼,到这了竟然还能记住。”
其实在姜航之前的鲁元彬已经是非常磕磕绊绊了,算给了他好几次小提示他才能报完,而姜航完全是靠着自己就报完了前面的所有名词。
“牛啥啊,差点就跪了好不好。”姜航摆摆手。
“好了,别说话影响吴神。”李岩压压手喊道。
“咳……”吴斌轻咳一声后点点头,开始在脑中排列刚才收集到的所有名词。
加强记忆力这种事情,每个人都有一套独特的心得,人人常说的过目不忘,吴斌目前也只是听说过,但还没见过。
不过就根据几个老师的说法来看,过目不忘指的应该是种短时记忆,而短时记忆是属于神经记忆的一种。
也就是理论上来说过目不忘应该是是后天培养出来的,而不是电视剧中为了介绍一个人牛逼,动不动就给这个人套上“此人天生过目不忘”这种人设。
再科学一点来解释的话,记忆是智力中的一项重要内容,而智力在一定程度上是遗传的,所以记忆也有一定程度的遗传。
目前数学模型估计的智力遗传率约为60%,剩下大约40%的智力水平则归因于环境差异。
那些天生的小神童看似与生俱来的超强记忆能力,其实也是受到先天(遗传记忆)和后天(神经记忆)这两者共同影响导致的。
所以一套好的记忆方法,对于记忆来说作用是非常巨大的。
就吴斌现在知道的记忆方法,就有分类记忆,特点记忆,谐音记忆,争论记忆等等记忆方法。
另外还有一点就是你得找准你得最佳记忆时间,每个人在一天和一生中,都存在最佳记忆阶段。
一般来说,人人都喜欢说“一日之计在于晨”
但这其实是因人而异的,有些习惯于夜战的人,一到半夜就跟猫头鹰似的,脑细胞进入高度兴奋状态,在这种状态下,记忆效率自然也是特别高。
就吴斌他们现在所做的名词接龙来说,其实就是将瞬间记忆转化成短期记忆。
瞬间记忆是一种无意识的行为,例如你走过教室的时候几个同学所说的话,那么不管你愿意不愿意,都会存在你的瞬间记忆里,它的容量一般为9-20字节左右,不过它在你的脑中存在时间极短,一般就4秒左右。
而在瞬间记忆的基础上,添加上你意识到要去记住的时候,这时就进入了短期记忆范畴。
它的容量是7加减2个组块,但在一般没有经历过记忆训练的人脑中,短期记忆的寿命也就1分钟左右,而且很容易受到外界干扰。
比如你打算把刚听到的客户电话写到纸上,考的就是短期记忆,如果这时候有人在你耳边说,今天3月2号,或者我的QQ号是293283什么的,你有90%的概率会记不清那个客户的电话。
而在你想要延长这段短期记忆的时间的时候,记忆方法的作用就出现了,无论是分类记忆也好,特点记忆也好,目的都是疯狂去刺激大脑中海马体上的神经元,让信息可以在大脑中更长期的停留。
吴斌目前来说最擅长的事一种思维导图记忆,是一种在抽思想为加成下,最适合他的记忆方法。
他会在记忆中先将前面所有人说的名词按照种类归类,然后再在现在需要使用它们的时候,按照正确的规律去排列。
“数学,芹菜……”
随着词汇随着吴斌的需要一个个排列整齐,吴斌一口气就说到了最后姜航的那四个词。
“贝塔,香瓜,吃鸡,闻香识女人,呼……”长出一口气的吴斌开始说自己的四个名词。
“雅典娜,白领,秃头,哈士奇。”
当吴斌说完的时候,宿舍里一片寂静。
“生猛啊……一点磕绊也没啊这是。”
“吴神,你不学文科可惜了。”
“是啊,您还是去学文吧,给我们理科的留条活路。”
吴斌这一口气顺畅的将前面13个人的52个名词全部说出来,绝对称得上技惊四座,这可是毫无逻辑关系的52个名词!
“好了,各位等会儿再捧B,崔神,该你了。”李岩看着已经是满脸苦涩的崔少东说道。
“你们这些牲口啊……”
崔少东无比怨念的看了眼吴斌和姜航,开始报名词。
“数学,芹菜……”
“烤鸭,烤鸭……烤鸭……啧。”
“崔神,你在烤鸭这已经停了2分钟了,再不往下说烤鸭怕是要飞咯,另外提醒次数已经4次了,不能再申请提醒了。”
“投降输一半行不行啊。”崔少东苦着脸说道。
“当然不行,选吧,真心话还是大冒险。”李岩摇摇头。
“真心话!”
“你谈过多少次恋爱?”
“你妹的……不回答,大冒险!”
“恩……”李岩想了想,“跳一段脑白金的舞吧,又唱又跳的那种,大家觉得怎么样?”
“同意!”
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晚上在寝室中,所有人都收拾完行李后围坐在在一起。
隐隐已有班长之风的李岩开口道:“最后一晚了,轻松一下?”说完李岩的眼神瞟向吴斌,毕竟这时候会提出异议的人,也就他一个了。
“我服从组织安排。”吴斌摊手道。
李岩满意的点点头,“妥,那么规则很简单,从第一个人随便报四个名词,然后在轮到后面每一个人的时候,都要说出前面所有人所说的四个名词,输了的真心话大冒险,作弊的直接扔床上轮了,OK不?”
所有人都点点头,表示没有意见,这也算锻炼记忆力的一种方式。
“没意见就开始了啊。”说完李岩拿出一根筷子在桌子上转了起来。
等筷子停住,指向的是萧松阳。
萧松阳得意的一笑,说道:“那我起头了哈,数学,芹菜,电话,紫荆花。”
等萧松阳说完之后,下一个轮到了赵克寒。
不得不说,一群学霸就是一群学霸,吴斌本以为坐在第14位还挺稳的,但还没过多久,这已经滚了一圈的巨大雪球就要到他这了。
“恩……松鼠,洛克人……”坐在吴斌前面的姜航闭着眼使劲回忆,右手的五根手指不停摆动着。
“哦对!jojo!五台山,再加四个,我想想啊,贝塔,香瓜,吃鸡,闻香识女人好了。”
报完最后一个名词,姜航一打响指,看向了吴斌,做了个请的手势。
“卧槽,不愧是姜神,牛逼,到这了竟然还能记住。”
其实在姜航之前的鲁元彬已经是非常磕磕绊绊了,算给了他好几次小提示他才能报完,而姜航完全是靠着自己就报完了前面的所有名词。
“牛啥啊,差点就跪了好不好。”姜航摆摆手。
“好了,别说话影响吴神。”李岩压压手喊道。
“咳……”吴斌轻咳一声后点点头,开始在脑中排列刚才收集到的所有名词。
加强记忆力这种事情,每个人都有一套独特的心得,人人常说的过目不忘,吴斌目前也只是听说过,但还没见过。
不过就根据几个老师的说法来看,过目不忘指的应该是种短时记忆,而短时记忆是属于神经记忆的一种。
也就是理论上来说过目不忘应该是是后天培养出来的,而不是电视剧中为了介绍一个人牛逼,动不动就给这个人套上“此人天生过目不忘”这种人设。
再科学一点来解释的话,记忆是智力中的一项重要内容,而智力在一定程度上是遗传的,所以记忆也有一定程度的遗传。
目前数学模型估计的智力遗传率约为60%,剩下大约40%的智力水平则归因于环境差异。
那些天生的小神童看似与生俱来的超强记忆能力,其实也是受到先天(遗传记忆)和后天(神经记忆)这两者共同影响导致的。
所以一套好的记忆方法,对于记忆来说作用是非常巨大的。
就吴斌现在知道的记忆方法,就有分类记忆,特点记忆,谐音记忆,争论记忆等等记忆方法。
另外还有一点就是你得找准你得最佳记忆时间,每个人在一天和一生中,都存在最佳记忆阶段。
一般来说,人人都喜欢说“一日之计在于晨”
但这其实是因人而异的,有些习惯于夜战的人,一到半夜就跟猫头鹰似的,脑细胞进入高度兴奋状态,在这种状态下,记忆效率自然也是特别高。
就吴斌他们现在所做的名词接龙来说,其实就是将瞬间记忆转化成短期记忆。
瞬间记忆是一种无意识的行为,例如你走过教室的时候几个同学所说的话,那么不管你愿意不愿意,都会存在你的瞬间记忆里,它的容量一般为9-20字节左右,不过它在你的脑中存在时间极短,一般就4秒左右。
而在瞬间记忆的基础上,添加上你意识到要去记住的时候,这时就进入了短期记忆范畴。
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比如你打算把刚听到的客户电话写到纸上,考的就是短期记忆,如果这时候有人在你耳边说,今天3月2号,或者我的QQ号是293283什么的,你有90%的概率会记不清那个客户的电话。
而在你想要延长这段短期记忆的时间的时候,记忆方法的作用就出现了,无论是分类记忆也好,特点记忆也好,目的都是疯狂去刺激大脑中海马体上的神经元,让信息可以在大脑中更长期的停留。
吴斌目前来说最擅长的事一种思维导图记忆,是一种在抽思想为加成下,最适合他的记忆方法。
他会在记忆中先将前面所有人说的名词按照种类归类,然后再在现在需要使用它们的时候,按照正确的规律去排列。
“数学,芹菜……”
随着词汇随着吴斌的需要一个个排列整齐,吴斌一口气就说到了最后姜航的那四个词。
“贝塔,香瓜,吃鸡,闻香识女人,呼……”长出一口气的吴斌开始说自己的四个名词。
“雅典娜,白领,秃头,哈士奇。”
当吴斌说完的时候,宿舍里一片寂静。
“生猛啊……一点磕绊也没啊这是。”
“吴神,你不学文科可惜了。”
“是啊,您还是去学文吧,给我们理科的留条活路。”
吴斌这一口气顺畅的将前面13个人的52个名词全部说出来,绝对称得上技惊四座,这可是毫无逻辑关系的52个名词!
“好了,各位等会儿再捧B,崔神,该你了。”李岩看着已经是满脸苦涩的崔少东说道。
“你们这些牲口啊……”
崔少东无比怨念的看了眼吴斌和姜航,开始报名词。
“数学,芹菜……”
“烤鸭,烤鸭……烤鸭……啧。”
“崔神,你在烤鸭这已经停了2分钟了,再不往下说烤鸭怕是要飞咯,另外提醒次数已经4次了,不能再申请提醒了。”
“投降输一半行不行啊。”崔少东苦着脸说道。
“当然不行,选吧,真心话还是大冒险。”李岩摇摇头。
“真心话!”
“你谈过多少次恋爱?”
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