三界小说网 > 缘分开的玩笑 > 第18章 教学

第18章 教学

推荐阅读:神印王座II皓月当空风起龙城弃宇宙夜的命名术剑来渡劫之王第九特区天下第九三寸人间大符篆师

一秒记住【三界小说网 www.xs3j.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    早上6:00集结号声吹响。赵楠听到号声,看见同学们都起来了。赵楠也赶紧抓起衣服穿了起来。

    赵楠跟着同学们走到了学校操场。赵楠看见姚杰连长,这时候已经站在那里等他们了。

    等同学们排好队以后,姚杰连长对同学们说。从今天开始我们就正式军训。姚杰连长说,稍息,立正是我们军训中的最基础动作。下面我就把稍息立正要领和大家说一说。

    稍息要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。

    大家听到立正口令后。两脚跟要靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°。两腿挺直。小腹微收。自然挺胸。上体正直稍微前倾。两肩要平。稍向后张。两臂自然下垂。手指并拢自然微屈。拇指尖贴于食指的第二节。中指贴于裤缝。头要正。劲要直,口要闭,下领微收,两眼向前平视。

    姚杰连长,说完稍息立正要领后。对同学们说,大家都记住了没有?下面我们就开始练习稍息立正的步法。

    同学们都按姚杰连长说的要领认认真真的练习起来,刚开始同学们都走不好。有许多动作都做的不规范。

    姚杰连长走过去耐心的指导同学们。

    然后,同学们又练习了,向右看齐,向前看,报数。

    慢慢的同学们的动作就做的比较熟练起来了。也比较规范了。队伍也比以前整齐多了。

    姚连长看着同学们。欣慰的笑了起来。